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Durch die verwindungsfreie Konstruktion mit verstärkten Knotenblechen ist das Power Rack bis 800 kg belastbar! Der komfortable Innenraum bietet optimale Bewegungsfreiheit und maximale Sicherheit beim Training. Mit einer Höhe von 215 cm bietet die Power-Rack-Station optimale Vorspannung und Hubweg, z. B. an der Klimmzugstange oder an der Latzugstation. Die schwer belastbaren J-Hooks und Flip-down Spotter mit dicker Schutzgummierung sowie die Multi-Grip-Klimmzugstange gehören zum Lieferumfang. Die Pfosten mit 33-facher Lochung sind auf der Innen- und Außenseite mit gravierten Ziffern versehen; dies gewährt ein exaktes und schnelles Positionieren der J-Hooks und Notablagen. Zusätzliche Lochungen in den Bodenstreben ermöglichen das Anbringen von Band-Pegs für das Training mit Widerstandsbändern. ATX® Free Stands 750 / Free Rack - zertifiziert nach EN 957. Die Latzugstationen ermöglichen vielfältige Zugübungen, welche über die obere und untere Seilrolle ohne Umbau durchgeführt werden können. Durch die direkte Gewichtsübersetzung von 1:1 entsteht kein Belastungsverlust / kein Flaschenzugeffekt!
Bestellen Sie die zum Gerät passende ATX® Leg Press Option (siehe Zubehör) direkt mit dazu.
Gesamthöhe: 215 cm Eigengewicht: 48, 5 kg Maße & Gewicht Komplettstation Breite: 123 cm Tiefe: 174, 5 / 178 cm Höhe: 215 cm / 218 cm Gesamtgewicht: 121 / 148, 5 kg Die Komplettstation ermöglicht ein umfangreiches Übungsspektrum und gewährt ein schnelles und professionelles Handling. Zur Erweiterung des Übungsspektrums sind eine Vielzahl optionaler Zubehörteile wie z. Atx oder barbarian costume. Dip-Barren, Jammer-Arms, T-Bar-Row, Band Pegs, Safety Straps, Utility Board oder Landmine verfügbar. Beispielhaft abgebildete Hantelstangen, Hantelscheiben, Zuggriffe etc. gehören nicht zum Lieferumfang!
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Zudem gibt es Henrietta-Gesundheitstipps und Veranstaltungsempfehlungen. Auf Henriettas YouTube-Kanal gibt es Videos mit Achtsamkeits-, Fitness- und Yoga-Übungen sowie Hip-Hop-Kurse. AOK PLUS - Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen.
Mit dem Informations- und Präventionsprogramm "Henrietta & Co. " möchte die AOK die Gesundheit von Kindern fördern. Es wurde speziell für Grund- und Vorschüler entwickelt: Die kleine Henrietta und ihr Freund Quassel, ein sprechender Kochlöffel, führen die Kinder mit ihren spannenden Abenteuern spielerisch an die Präventionsfelder Ernährung, Bewegung und psychische Gesundheit heran. ABG-Net.de :: So lernen Kinder spielerisch eine gesunde Lebensweise. Drei Theaterstücke sowie ein Puppentheaterstück geben wichtige Im-pulse zu diesen Themen. Mithilfe des kostenlosen didaktischen Materials können Grundschulen im Anschluss das Wissen vertiefen und nachhaltig im Bewusstsein der Kinder verankern, so dass sie möglichst früh gesunde Verhaltensmuster erlernen, verstehen und umsetzen. Perspektivisch sollen so Probleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus oder Übergewicht verhindert werden. Ergänzend gibt es ein breites Online-Angebot unter. Dort können sowohl Grundschulen als auch Familien mit ihren Kindern die Henrietta-Geschichten als Theaterstücke und Podcasts erleben.
Seiteninhalt Herzlich Willkommen im Veranstaltungskalender Die Vielzahl der Veranstaltungen in Hilchenbach sind Ausdruck des aktiven Lebens in unserer Stadt. Hier wird der Slogan "Hilchenbach - Leben am Rothaarsteig" wirklich mit Leben gefüllt. Zu diesem attraktiven Angebot für Bürger und Gäste tragen seit vielen Jahren die unterschiedlichsten Hilchenbacher Vereine, Verbände, Einrichtungen und Gruppen bei. Über die Suchmaske haben Sie die Möglichkeit, Veranstaltungen gezielt zu suchen. Dr jung öffnungszeiten video. (Änderungen jederzeit möglich! ) Suchbegriff: Kategorie: Region: Ort: Veranstaltungsort: DaHeim - Frühlingsfest Datum: 22. 05. 2022 Uhrzeit: 10:30 Uhr Hilchenbach-Dahlbruch, ehem. SGV-Hütte, Im Kurzen Seifen 5 Ortschaft: Dahlbruch Siegen-Wittgenstein Kontakt: Weitere Informationen: Thomas Rücker, Telefon 02733/60196, Email: Veranstalter: Dahlbrucher Heimatverein "DaHeim" lädt ein zum Frühlingsfest Am 22. Mai, ab 10:30 Uhr lädt der Dahlbrucher Heimatverein "DaHeim" zum Frühlingsfest in die ehemalige SGV-Hütte, Im Kurzen Seifen, ein.