Mit dieser Theorie beschäftigen sich auch die Experten von intueat (), dem neuartigen Abnehmprogramm, mit dem Nathalie in 12 Wochen 11 kg abgenommen hat. Statt Diätpläne und Kalorientabellen zu verteilen, gibt es hier Mentale Trainings und praktische Übungen. Denn: 90 Prozent unseres Verhaltens wird durch das Unterbewusstsein gesteuert. Mit intueat sollen alte Gewohnheiten abgelegt und neue erlernt werden. Abnehmen 2 Wochen Vorher Nachher Geheime Tipps - Wie man natürlich abnehmen kann. Das Ziel: Statt ständig abzuwägen, ob man etwas essen darf oder nicht, soll man spüren, was der Körper braucht und dann zugreifen. Mehr zum Anti-Diät-Programm intueat Vermutlich hat bereits fast jeder von uns schon einmal eine Diät gemacht oder sie zumindest in Erwägung gezogen und hat ähnliche Rückschläge wie Nathalie erlebt: Extrem strenge Regeln, die unsere gesamte Disziplin und Willenskraft rauben, das ständige schlechte Gewissen, der Heißhunger und natürlich der berüchtigte Jojo-Effekt. Hinter intueat stecken Mareike Awe und Marc Reinbach. Die zwei Medizinstudenten aus Düsseldorf bezeichnen ihr Programm intueat als Anti-Diät-Methode.
lg michaela 17. 2007, 21:59 vorher / nachher # 8 Wow ich bin sooo begeistert von den bildern. 2007, 22:03 vorher / nachher # 9 Zitat von michaela1201 ohhhhoooohoooooo lg michaela Du kochst nur sonntags? was isst du dann unter der woche und am wochenende? 17. 2007, 22:18 vorher / nachher # 10 Hallo michaela, erstmal meinen vollsten. Die Bilder sind echt klasse. Das ist Motivation pur fr mich (und andere bestimmt auch) wenn ich sowas sehe. Wnsche dir viel Freude mit deinem "neuen" ich. Echt super klasse!!! Ganz liebe gre Annika 17. Abnehmen forum vorher nachher en. 2007, 22:43 vorher / nachher # 11 Du kochst nur sonntags? was isst du dann unter der woche und am wochenende? in der woche gibt es mittags nur salate, joghurt, quark, gemse, brote, brtchen mit fettarmer wurst oder kse ( bin ein ksekind) und abends salzstangen, oder von optiwell den schkopudding. frhstck: 2 tassen kaffee lg michaela 17. 2007, 23:11 vorher / nachher # 12 Zitat von michaela1201 Du kochst nur sonntags? was isst du dann unter der woche und am wochenende?
12. Mai 2019 11:47 Jeder Mensch hat sein Wohlfühlgewicht, liebe Wildkatze. :-) Das Gewicht bzw. der BMI, der mich zu MM geführt hat, war für mich ein "Suizid"-Gewicht. Ich bezeichne dies so hart, weil ich mit jenem BMI derart neben mir und diesem Körper stand, dass es für mich kaum erträglich war. Zum Glück habe ich so ein Maximalgewicht erst drei Mal in meinem Leben gehabt (einmal nach Pillenwechsel, dann nach dem Rauchstopp und dann nach diesem Grillsommer) und stets recht schnell die Kurve gekriegt. Vorher / nachher - Abnehmen.com Forum. Die Fotos links: ich fühlte mich aufgebläht, hatte Verdauungsstörungen, ständig schlechte Laune beim Blick in den Spiegel (von der Waage mal ganz abgesehen) und wäre um keinen Preis in der Welt mit diesem Körper in's Schwimmbad oder in die Sauna gegangen. Dies alles wirkte sich natürlich auch auf Partnerschaft, Beruf und innere (Un-)Zufriedheit aus. Fotos rechts: Ich genieße wieder Schwimmbad, Sauna, Tanzen und überhaupt alles, was mit Bewegung zu tun hat. Verdauungsprobleme sind Schnee von gestern und ein Hungergefühl oder Heißhunger kenne ich nicht mehr wirklich.
Dabei soll man in einem 12-wöchigen Online-Programm wieder lernen auf seinen Körper zu hören. Ist das der Schlüssel, der uns endlich zum Traumgewicht verhilft? Bei Nathalie hat es geklappt. Anders als bei Diäten, lernen wir durch das intuitive Essen mit unserem Körper zusammen zu arbeiten, statt gegen ihn - ganz ohne quälenden Verzicht. Die beiden stellen ihr Programm intueat in der Investorenshow "Die Höhle der Löwen" vor und möchten sich bei dieser Gelegenheit einem breiten Publikum präsentieren. Abnehmen forum vorher nachher de. Das Gründerduo hat sich viel vorgenommen und benötigt dafür sowohl finanzielle Unterstützung, als auch erfahrene Sparringspartner: Sie wollen den Menschen zeigen, dass Abnehmen auch ohne strikte Diätpläne und exzessiven Sport funktionieren kann – sie wollen den Diätmarkt revolutionieren! Dafür haben sie ihr innovatives Onlineprogramm entwickelt, welches ganz unter dem Motto "Intuitiv essen, Diäten vergessen" steht. Übrigens richtet sich das Programm nicht nur an Menschen, die ihr Wohlfühlgewicht erreichen möchten, sondern auch an all jene, die wieder eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper und zum Essen aufbauen wollen.
lg michaela 21. 2007, 11:13 vorher / nachher # 18 also ich bin echt platt. Das ist ja irre, wie du dich verndert hast Meinen Respekt. LG Lizzie 21. 2007, 20:03 vorher / nachher # 19 Hallo Michaele, ich war lang nicht mehr hier und muss dir sagen, ich bin echt begeistert. Vorher-Nachher-Abnehmen: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung. Herzlichen Glckwunsch Gaaaaanz liebe Gre von mir Hanne 24. 2007, 13:38 vorher / nachher # 20 dankeschn eure rckmeldungen tun echt gut. und dir lorana wnsche ich schon einmal im vorfeld alles gute fr deine op. du wirst sehen, es ist gar net so schlimm, und die schmerzen werden echt verdrngt. lg michaela
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