18. Januar 2021 Genusstraining Kennst du diese Tage an denen du einfach mal tief durchatmen musst? Tu es. Du darfst. Frage dich... Wie geht es dir heute? Was brauchst Du jetzt? Was würde Dir gut tun? Und nimm dir was Du brauchst, dann geht es morgen schon wieder leichter. Vergiss nicht, manchmal sind es die kleinen Dinge, die uns das Leben schwer machen und uns zur Weißglut. Es sind aber auch die kleinen Dinge, die uns das Leben versüßen und so gut tun. Auch beim Essen. Achte in dieser Woche ganz besonders darauf, was brauchst du wirklich (zu essen). Bist du hungrig oder ist es Durst? Wähle bewusst und ganz nach dem Motto - Klasse satt Maße! Hab einen guten Start in die neue Woche! Zurück zu allen Blog-Beiträgen LebensESSENz Ernährungs- & Gesundheitsberatung nutzt Cookies. Sie dienen dazu diese Webseite und Ihr Erlebnis zu verbessern. Nähere Informationen dazu und zu Ihren Rechten als Benutzer finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.
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über mich Sonja Putzer Mein Name ist Sonja und ich wohne mit meinem Mann Benji und unseren 4 Mädels, Isabella, Giulietta, Lou & Frida im schönen Zürich. Auf meinem Blog schreibe ich für Euch über das Leben mit Kind, Hund und Katzen und über den alltäglichen Mama Wahnsinn. Vollständiges Profil anzeigen → Folge uns Instagram Facebook Follow us Gib deine E-Mail-Adresse ein, um unseren Blog zu folgen und per E-Mail Benachrichtigungen über neue Beiträge zu erhalten. E-Mail-Adresse: Kategorien Kategorien
Die Zeit kennt nur eine Richtung. Foto: CC0 / Pixabay / geralt +2 Bilder Vorbereitung auf den Tod. Was ist zu tun? Wie kannst du dich selber darauf vorbereiten? Er ist unvermeidbar: der Tod. Benjamin Franklin schrieb dazu: "Nur zwei Dinge auf Erden sind sicher: der Tod und die Steuer. " Schon bei unserer Geburt ist das Ende absehbar. Für die einen kommt er plötzlich, ohne Vorwarnung. Andere hingegen erhalten eine Nachricht, die das Ende aufzeigt. Und wieder andere haben viele Jahre Zeit, um sich darauf vorzubereiten. Doch kannst du dich überhaupt auf den Tod vorbereiten? Und was kannst du tun, um dich mit dem Unabwendbaren abzufinden? Was ist zu regeln? Mit jeder Sekunde, die vergeht, kommt der Zeitpunkt des Todes näher. Du verdrängst es, willst es nicht wahrhaben. Und doch ist es unvermeidbar. Vielleicht bekommst du bei einem Arztbesuch die Tatsache vor Augen geführt, dass deine Lebenszeit sich dem Ende nähert. Spätestens jetzt wird es dir bewusst, dass das Leben endlich ist. Aber kannst du dich wirklich auf deinen Tod vorbereiten?
Zunächst einmal ist es wichtig, bestimmte Dinge zu regeln. Was geschieht nach dem Tod? Ist alles geregelt? Hier hilft ein 7-Punkte-Plan: Dokumente übersichtlich ablegen: Versicherungspolicen, Stammbuch, Bankunterlagen und auch eine Liste der Passwörter für Online-Banking, soziale Netzwerke oder andere Online-Konten. Ein Testament verfassen: Notar oder handschriftlich. Dieses sollte, sofern handschriftlich, zu den Dokumenten gelegt oder amtlich verwahrt werden. Einen Willensvollstrecker einsetzen: Hiermit ist eine Person gemeint, die das Testament umsetzt. Die Beerdigungswünsche angeben: Wie möchtest du beerdigt werden? Tier-Erbe angeben: Wenn du ein Haustier hast, wer soll sich nach dem Tod darum kümmern? Gegenstände zu Lebzeiten vermachen: Am besten in einer Gesprächsrunde bereits festlegen, wer was bekommen soll. Hilfe und Dienstleistungen im Trauerfall: Unter Der letzte Wille In jungen Jahren denkst du nicht daran. Doch wenn du stirbst, hinterlässt du einiges. Oft genug führt dies zu Streit.
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So kamen in über 1. 200 Märkten der EDEKA Minden-Hannover 120. 000€ zusammen. Eine Summe, die große Beachtung findet und beim Kauf unserer Feuerwehr-Aktionsprodukte von Bauerngut und Schäfer's zustande kam. Verteilt wurde das Geld, entsprechend der Anzahl der EDEKA Märkte, an die Landesfeuerwehrverbände in Niedersachsen, Bremen, Herford, Sachsen-Anhalt, Berlin und Brandenburg sowie an den Kreisfeuerwehrverband Minden-Lübbecke. Dafür sagen wir gemeinsam mit der Feuerwehr HERZLICHEN DANK! Wofür die Spendengelder verwendet werden, lesen Sie hier: Am 20. Mai 2022 ist Tag der Nachbarn Eine Stärkung für die Nachbarschaft – machen Sie mit! Unser EDEKA-Markt ist fest in der Nachbarschaft verwurzelt. Einkaufen in esens 2020. Deshalb unterstützen wir den Tag der Nachbarn am 20. Mai 2022 und fördern gemeinsammit der Stiftung ein lebendiges und herzliches Miteinander. Lassen Sie sich einfach auf der Aktions-Internetseite von den kreativen Aktionsideen für Ihre Nachbarschaft inspirieren! Machen Sie Ihren Nachbarn mit einer kleinen Überraschung aus unserem Markt oder etwas Selbstgebackenem eine Freude.
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