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Roter Tee: Genießen Sie ihn aber mit Vorsicht Roter Tee muss unter den gesündesten Getränken für unseren Organismus geordnet werden. Doch in der westlichen Kultur ist er nur seit einigen Jahren unter der breiten Bevölkerung und nicht nur unter den Kennern populär. Pu erh Tee ist der andere Name vom Roten Tee Allerdings enthält die Pflanze, aus welcher man roten Tee macht, Koffein. Aus diesem Grund müsste man dieses Getränk mit Vorsicht genießen. Pu erh Tee Wirkung Welchen Einschränkungen man folgen sollte, erfahren Sie in den nächsten Zeilen. Auch andere sehr interessante Tatsachen werden wir natürlich mitteilen. Roter Tee gilt als Schlankmacher Der Rote Tee wird sehr unterschiedlich im Vergleich zu den anderen Teesorten gewonnen. Dessen Blätter müssen einen langen Prozess der Fermentierung untergehen. Daher kommt auch die spezifisch rötlich Farbe. Pu erh Tee stammt aus der chinesischen Provinz Yunnan Keine Übermengen trinken Der rote Tee hat die Eigenschaft, uns beim Abnehmen zu unterstützen.
Roter Tee, auch Pu-Erh genannt, hat entwässernde Eigenschaften und regt den Stoffwechsel an. Darüber hinaus verbessert er die Verdauung. Um damit abnehmen zu können, solltest du allerdings auch auf eine gesunde, ausgeglichene Ernährung und ausreichend Bewegung achten. Roter Tee hat viele Vorteile und ist deshalb in verschiedensten Kulturen weltweit sehr beliebt. Er hat sich auch in unseren Breitengraden als eine sehr geschätzte und gesunde Unterstützung zum Abnehmen bewährt. Pu-Erh, wie dieser Tee auch genannt wird, zeichnet sich durch wertvolle Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe aus, welche die Gesundheit begünstigen. Außerdem hat er entzündungshemmende Wirkungen, die in der Prävention verschiedener Krankheiten vorteilhaft sein könnten. Du hast dir zum Ziel gesetzt, ein paar Kilo loszuwerden? Dann kann dir dieses traditionelle Getränk helfen. Es handelt sich jedoch nicht um ein Wundermittel! Doch es kann dein Vorhaben mit verschiedensten sehr positiven Eigenschaften unterstützen.
Dies ist grundlegend, um abnehmen zu können und erleichtert auch die Fettverbrennung. Darüber hinaus können dadurch Nährstoffe im Darm besser absorbiert werden. Schadstoffe, die sich im Darm ansammeln, werden ausgeleitet. Regulierung des Cholesterinspiegels Die im Pu-Erh enthaltenen Antioxidantien haben auch einen positiven Effekt bei einer Dyslipidämie (Fettstoffwechselstörung). Roter Tee reinigt die Arterien und senkt den schlechten LDL-Cholesterinspiegel sowie die Trygliceridwerte. Positive Auswirkung auf den Alterungsprozess Pu-Erh enthält wichtige Polyphenole und andere Antioxidantien, die gegen freie Radikale vorgehen. Außerdem wirken diese feuchtigkeitsspendend, verbessern die Organfunktionen und verhindern vorzeitiges Altern. Der regelmäßige Konsum dieses Tees fördert die Entgiftung der Haut und beugt der frühzeitigen Faltenbildung und anderen Altersanzeichen vor. Außerdem schützt er auch die inneren Körpersysteme vor der frühzeitigen Alterung durch Schadstoffe. Unterstützung beim Abnehmen Die wohl bekannteste positive Eigenschaft des roten Tees ist, dass man damit einfacher abnehmen kann.
Was bei uns typischerweise als Schwarztee bezeichnet wird, ist in China der "rote Tee". Die unterschiedliche Namensgebung ist auf die Farbe des Tees zurückzuführen. Bei uns im Westen hat der schwarze Tee seinen Namen aufgrund der Farbe der trockenen Blätter. In China hingegen richtet man sich nach der Farbe des aufgegossenen Tees, diese hat bei chinesischen Schwarztees oft eine kupferfarbene, rötlich schimmernde Tasse, daher der Name "roter Tee". Bekannte chinesische rote Tees kommen oft aus den Provinz Yunann oder Anhui, hier werden Sorten wie Pu-Erh, Keemun und Yunnan produziert. Der rote Pu Erh Tee wird im Westen vor allem aufgrund der ihm nachgesagten gesundheitlichen Wirkungen zunehmend geschätzt. Er gilt als Schlankmacher da er die Fettverbrennung anregen soll. So wurde beispielsweise anhand experimenteller Versuche mit Ratten gezeigt, dass bestimmte Chemikalien des roten Pu Erh Tees die Synthese von Cholesterin hemmen können. Dieser rote Tee soll außerdem eine antibakterielle und entschlackende Wirkung haben.
Dadurch entwickelt er seinen charakteristischen erdigen, leicht rauchigen Geschmack. Verantwortlich für den natürlichen Reifeprozess sind die dem Teeblatt eigenen Bakterien und Mikroorgansimen. Allerdings wurde seit den 70er Jahren ein Verfahren entwickelt um den Reifevorgang durch die künstliche Zugabe von Bakterien zu beschleunigen. Ursprünglich wurde der rote Pu Erh Tee zu Zwecken der einfachen Lagerung und des einfacheren Transports zu Ziegeln oder Fladen gepresst. Inzwischen gibt es ihn aber auch lose zu kaufen. Der rote Pu Erh Tee ist eine der ältesten Sorten des roten Tees und wird vermutlich schon seit 1700 Jahren hergestellt. Unter der Tang Dynastie (607-907) wurde der Anbau erstmals kultiviert, seit dem wird der Pu Erh Tee in der chinesischen Teewelt hoch geschätzt. Aber nicht nur der Pu Erh Tee ist ein interessanter chinesischer Tee, zu den sogenannten "roten Tees" zählt auch der Keemun. Der rote Keemun Tee, chinesisch: "Qi-Men", stammt aus der Nähe des weltberühmten gelben Berges in der Provinz Anhui.
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