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Die Besonderheit: Das Programm wird nicht vorab festgelegt, sondern ist variabel und wird von den Teilnehmer:innen vor Ort selbst gestaltet. Bar kommt aus der IT-Sprache und bedeutet Variable. Sessions heißen die Diskussionsrunden und Workshops. In Sessions geht es weniger um Wissensvermittlung, sondern viel mehr um den Austausch. Teilnehmer:innen werden so ganz schnell zu Teilgeber:innen, die Erfahrungen und Wissen weitergeben und gleichzeitig natürlich von den Erfahrungen und dem Wissen der anderen Teilgeber:innen profitieren. Sich selbst einbringen, mitdiskutieren – davon lebt das Barcamp! Wrap-up heißt das gemeinsame Treffen am Ende des Barcamps, bei dem die Essenzen aus den Sessions vorgestellt werden. Ganz genau wird's noch mal im Beitrag "Was ist eigentlich ein Barcamp? Ernährung bei Niereninsuffizienz | gesundheit.de. " erklärt, und in "Von der Idee zur Session" geht's um den typischen Ablauf eines Barcamps. Wie das in der Praxis funktioniert und warum es sehr lohnend ist, eine Session anzubieten, hat Ina sehr schön beschrieben – hier der #BSLounge-Beitrag.
Gesunde Ernährung beugt chronischer Nierenkrankheit vor Die chronische Nierenkrankheit (auch chronisches Nierenversagen genannt) bezeichnet eine Erkrankung, bei der die Nieren über einen langen Zeitraum hinweg kontinuierlich ihre Funktionsfähigkeit verlieren. Im Endstadium müssen die Patienten eine regelmässige Dialysebehandlung in Anspruch nehmen oder auf eine Nierentransplantation hoffen. Weltweit sind annähernd 500 Millionen Erwachsene von der chronischen Nierenkrankheit betroffen. Am 23. Oktober - Nierenkrank? Tauscht Euch mit anderen aus beim Barcamp!. Ihre Lebenserwartung sinkt, da sie häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden als nierengesunde Menschen. Auch sind sie anfälliger für Lungenentzündungen und andere Infektionskrankheiten. Laut einer Studie – die im September 2019 im Clinical Journal of American Society of Nephrology veröffentlicht wurde – kann eine gesunde Ernährung der chronischen Nierenkrankheit vorbeugen, was nicht nur das Leid des Einzelnen und seiner Familie massiv reduzieren würde, sondern auch die Kosten der Gesundheitssysteme ( 1).
Home > Aktuelles > Diabetes-Nachrichten > Archive > 2013 > 131114f Phosphathaltige Lebensmittel meiden Nierenkrankheiten bei Menschen mit Diabetes sind nach Amputationen die zweithäufigste Komplikation der Stoffwechselerkrankung. In Deutschland sind Menschen mit Diabetes mellitus die größte Gruppe der Patienten, die an die Dialyse müssen oder sogar eine neue Niere benötigen. Gegenwärtig sind etwa 20. 000 davon betroffen. Menschen mit Diabetes und Nierenerkrankungen sollten auf ihre Ernährung achten. Neuen Erkenntnissen zufolge kann eine hohe Phosphatzufuhr durch Lebensmittel wie Schmelzkäse, Fleisch- und Wurstwaren oder Fertiggerichte und Softdrinks das Risiko für Nierenversagen, Gefäß- und Herzerkrankungen erhöhen. Welche Ernährungsempfehlungen für Menschen mit Diabetes und eingeschränkter Nierenfunktion gelten, diskutieren Experten auf der Pressekonferenz der 7. Diabetes Herbsttagung der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) vom 15. bis 16. November 2013 im ICC Berlin. Die Nieren sind die "Klärwerke" des Körpers: Sie filtern das Blut und produzieren Urin, mit dem sie Abfallprodukte aus dem Körper transportieren.
Schliesslich sei bekannt, dass eine gesunde Ernährung sehr gut zur Prävention vieler chronischer Krankheiten eingesetzt werden könne, z. B. zur Prävention von Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. Bluthochdruck, Arteriosklerose), Demenz und Krebs. Da gerade ein Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck mit zu den wichtigsten Krankheiten gehören, die überhaupt erst zur einer chronischen Nierenkrankheit führen, kann man mit einer gesunden Ernährung doppelt vorbeugen: Erst dem Diabetes und Bluthochdruck und damit automatisch einer Nierenkrankheit. Gesunde Ernährung kann alle diese Krankheiten aber auch heilen! Bestehen nun aber ein Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck bereits, dann kann man ebenfalls mit einer gesunden Ernährung sehr viel erreichen. Typ-2-Diabetes gilt in vielen Fällen sogar als heilbar, wenn man seine Lebens- und Ernährungsweise gesünder gestaltet – und auch der Blutdruck pendelt sich meist wieder ein, wenn man gesund isst und lebt. Aber auch die schon bestehende chronische Nierenkrankheit kann in ihrem Fortschreiten deutlich gebremst werden, wenn man auch noch im Nachhinein die Ernährung umstellt ( 3).
© istockphoto, Ridofranz Durch eine eiweißreduzierte Ernährung kann die Konzentration der harnpflichtigen Substanzen (Substanzen, die über den Harn ausgeschieden werden müssen) gesenkt werden, um die Symptome in Schach zu halten und den Beginn einer Dialysebehandlung oder Nierentransplantation so lange wie möglich hinauszuzögern. Weniger Eiweiß bedeutet eine geringere Belastung. Die normale durchschnittliche Kost enthält beim Gesunden 1, 0 bis 1, 5 g Eiweiß pro Körperkilogramm Körpergewicht. Das ist zu viel für kranke Nieren. Eiweiß: richtige Dosis finden Für die Ernährung eines Patienten mit chronischer Niereninsuffizienz ist die zu beschränkende Eiweißzufuhr immer eine Art "Gratwanderung", denn dadurch entsteht schnell die Gefahr der Unterversorgung mit den lebensnotwendigen Aminosäuren. Aminosäuren sind Bausteine der Proteine (Eiweiß) und haben neben dem Aufbau der Körpermasse noch andere Funktionen im Körper. Sie wirken als Enzyme, Hormone, Antikörper in der Immunabwehr, der Übertragung von Nervenimpulsen und vieles mehr.
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