Der Sommer steht vor der Tür und die Temperaturen steigen. Endlich! Wenn es wärmer wird, kann es allerdings manchmal schwerer fallen, den Proteinbedarf zu decken. Eis und Co. sind manchmal einfach verlockender, als proteinreiche Snacks. Oder? Wie Smartphones Dein (Fitness-) Leben ruinieren (Studien-Analyse). Wir haben die perfekte Lösung für den Sommer! Mit Blaubeeren, Skyr und unserem Whey Protein kannst du den TikTok Trend ganz einfach nachmachen und mit einem sommerlichen Protein Snack deine Cravings stillen. Mit diesem Rezept sparst du nicht nur Zucker und außerdem Zeit bei der Zubereitung, sondern versorgst deine Muskeln ganz nebenbei noch mit einer Extraportion Protein*. Super schnell zubereitet und die perfekte Abkühlung für heiße Tage. Die Zutaten Für unseren Protein Snack benötigst du nicht mehr, als diese drei Zutaten: 200g Blaubeeren 250g Skyr Joghurt 2 Esslöffel foodspring Whey Protein, Blueberry-Cheesecake Du kannst bei den Zutaten natürlich variieren. Ersetze dafür einfach die Blaubeeren durch Himbeeren oder Erdbeeren oder nutze eine andere, fruchtige Sorte unseres Whey Proteins.
Wir versprechen dir, schmecken wird dieser Snack in jeder Variante! Zubereitung Einfacher geht's kaum. Für den gefrorenen Sommer-Snack vermischt du einfach den Skyr mit unserem Whey Protein, bis du eine cremige Masse erhältst. Anschließend gibst du die Blaubeeren dazu, rührst sie vorsichtig unter, damit sie nicht zerdrückt werden. Hol die mit dem Skyr ummantelten Beeren vorsichtig mit einem Löffel wieder heraus, lege sie einzeln auf einen Teller und gib sie für 30 min in den Gefrierer. Fertig! Weitere Tipps: so kommst du fit durch den Sommer Im Sommer fit zu bleiben und auf eine gesunde Ernährung zu achten, kann ganz schön herausfordernd sein. Aber keine Sorge, wir sind da und unterstützen dich auf dem Weg zu deinen sportlichen Zielen und einem gesunden Lifestyle. Egal, wie hoch die Temperaturen steigen! Stay Hydrated Fällt es dir schwer, genug Wasser zu trinken? Mit unseren einfachen Tipps vergisst du nie wieder, auf deine Flüssigkeitszufuhr zu achten. Cheesecake mit himbeeren ohne backen dem. Wasser ist dir zu langweilig? Probiere unsere 9 erfrischenden und zuckerfreien Sommergetränke.
Und so öffnen immer mehr Donut- und Cheesecake-Shops, vor denen sich lange Schlangen bilden. 1 Tipps, Ideen und Rezepte rund um süße Snacks gibt es in unserer Themenwelt: Süße Snacks Heiß auf Eis © Froobie Im Sommer verlagert sich die Lust auf etwas Süßes auf erfrischenden Eis. Dabei geht der Trend hin zu handgemachtem Eis aus regionalen und saisonalen Zutaten. Die Läden setzen auf eine nachhaltige Produktion und erfinden dabei immer neue Eiskreationen wie gebrannte Mandeln-Ahornsirup oder Himbeer-Baiser. Natürlich kommen auch die Veganer nicht zu kurz beim Eisgenuss. Das Angebot umfasst mittlerweile viele vegane Eissorten aus pflanzlicher Milch oder aus Fruchtpüree als Sorbet, wie z. B. bei Tribeca Icecream. Hier besteht die Basis für die Eissorten aus selbst hergestellter Nussmilch und statt raffiniertem Zucker wird Ahornsirup, Rohrrohzucker oder Kokosblütenzucker verwendet. Auch Eis am Stiel muss in 2022 nicht mehr billiges Wassereis sein. Suelovesnyc | Glutenfreie Brownies verfeinern: Pimp my Brownie Backmischung - Suelovesnyc. So wie z. bei Fiev Sinn oder bei Froobie `s, die Eismacher stellen hochwertigen Fruchteis mit biologisch angebautem Obst her, ohne künstliche Geschmacks- oder Farbstoffe.
In Weimar gibt es so viele Gebäude und Parks von kunsthistorischer Bedeutung, dass die Stadt in die Liste des UNESCO-Welterbes aufgenommen wurde. Dazu zählen u. das Stadtschloss Weimar, Schloss Tiefurt, Schloss Ettersburg und Schloss Belvedere mit dem botanischen Garten und der Orangerie. Der Thüringer Wald ist ein riesiges Waldgebiet, das wert ist, zu Fuß oder mit dem Rad erkundet zu werden - auch gerne unter fachkundiger Führung. Ferienhaus thüringer wald von privat von. Thüringen hat viele Attraktionen für Kinder zu bieten, z. das Kinderland Schorn in Ilmenau, den Freizeit- und Erlebnispark Märchenwald Saalburg mit u. Rotkäppchen und Hänsel und Gretel, den Hochseilpark Woodjump in Oberhof und die berühmte Spielzeugstadt Sonneberg. Auch einen Besuch der magischen unterirdischen Erlebniswelt Saalfelder Feengrotten, wo der Sage nach Trolle, Feen und Elfen gelebt haben, wird den Kindern mit Sicherheit gefallen. Thüringen hat südlich von Eisenach außerdem eine Drachenschlucht mit Wasserfall und hübschen Felsformationen. Thüringen ist eine schöne Region, um Urlaub zu machen - egal, ob Sie auf Aktivurlaub oder Kulturgeschichte, kinderfreundliche Attraktionen oder hübsche alte Städte aus sind.
Hier lassen Sie den Alltag hinter sich, erleben die faszinierende Natur und erkunden idyllische Landschaften. Die Region ist ein perfektes Urlaubsziel für Wanderer und Heimatverbundene. Für eine erholsame Auszeit im Grünen eignen sich vor allem die romantischen Bungalows in Thüringen. Von hier aus starten Sie zu Ausflügen in den Nationalpark Hainich mit einer artenreichen Tier- und Pflanzenwelt oder in den Naturpark Südharz mit skurrilen Felsformationen und natürlich bewachsenen Berghängen. Ein landschaftlicher Höhepunkt der Gegend ist der Thüringer Wald. Ferienhaus mit Garten im Thüringer Wald | Von privat mieten!. Das Reiseziel bietet außerdem einen kulturellen Einblick in die bedeutungsvollen Städte Weimar, Erfurt oder Eisenach, wo schon Berühmtheiten wie Friedrich Schiller ihre Inspiration fanden. Genießen Sie den Aufenthalt in einem Bungalow in Thüringen und mieten Sie das perfekte Domizil für erholsame Ferien. Im Einklang mit der Natur wird der Urlaub zu einem unvergesslichen Erlebnis. Thüringen ist eine märchenhafte Region - und zwar in mehrerer Hinsicht.
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