Du wirst es aber unweigerlich nach ein paar Monaten NFP-Methode feststellen, dass dein Körper dir noch mehr Signale sendet. Apps helfen dir bei der Auswertung der NFP-Regeln Regelmäßig teste ich Apps, Basalthermometer und Zykluscomputer, um Euch hier auf HALLO UTERUS die besten Empfehlungen aussprechen zu können. Für Einsteiger empfehle ich das Bluetooth Basalthermometer von OVY, das mir für dieses Magazin kostenlos zur Verfügung gestellt wurde. Die dazugehörige OVY App benutze ich schon sehr lange und bin mit ihrer Aufmachung und den Funktionen sehr happy. Du kannst bei ihr einstellen, ob du NFP für den Kinderwunsch oder zur Verhütung nutzen möchtest. 10% Rabatt auf das Ovy Bluetooth Basalthermometer mit meinem Code hallo-uterus10 Unter diesem Link kannst du direkt bei der Firma Ovy das Bluetooth Basalthermometer mit meinem 10% Rabatt kaufen – er wird dann im Checkout direkt angezeigt. OVY Bluetooth Basalthermometer jetzt kaufen. Nfp kurve auswerten in 10. Viel Spaß damit!
Zyklushälfte: Während der Follikelphase befindest Du Dich in der Tieflage; diese Phase dauert circa 14 Tage. Die Temperatur ist niedriger als am Ende des Zyklus. Hierbei ist es übrigens egal, ob 35 Grad oder 36 Grad; das ist bei jedem anders! Zyklusmitte: Während der Eisprungphase in der Mitte des Zyklus steigt Deine Temperatur um mindestens 0, 2 Grad an. Dann befindest Du Dich in der Hochlage. 2. Zyklushälfte: Während der Gelbkörperphase ist die Temperatur weiterhin erhöht und fällt bis zum Einsetzen der Periode langsam ab. 2 Es wird davon ausgegangen, dass ein Eisprung stattgefunden hat, wenn an drei aufeinander folgenden Tagen die Temperatur mindestens 0, 2 Grad höher liegt als an den vorangehenden 6 Tagen. Wie sieht die Zykluskurve aus, wenn man schwanger ist? Du möchtest schnell schwanger werden? Ob's geklappt hat, kann Dir Deine Zykluskurve verraten. NFP Temperatur bestimmen & NFP Temperaturkurve aufzeichnen. So sieht eine Basaltemperaturkurve aus, wenn man schwanger ist: Beispiel-Zykluskurve: Basaltemperatur bei einer Schwangerschaft 1. Zyklushälfte: Während der Follikelphase befindest Du Dich in der Tieflage.
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