Kidneybohnen-Salbei-Dip Cremiger Karotten-Dip Paprika Dip Rote Beete Hummus Hummus Gericht Beilage, Dips, Kleinigkeit Spüle die Kichererbsen unter fließendem Wasser in einem Sieb ab. Gib dann alle Zutaten in deine Küchenmaschine oder in deinen Mixer. Mixe sie solange, bis eine cremige Masse entstanden ist. In einem luftdichten Behälter und im Kühlschrank ist der Hummus für ca. 4-5 Tage haltbar. Keyword Hummus, Hummus ohne Knoblauch, Hummus Rezept, Hummus vegan Lass es mich gerne auf Facebook, Instagram oder in den Kommentaren wissen, wenn du das Rezept ausprobiert hast! * Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Hummus selber machen - ein Grundrezept, unendlich viele Möglichkeiten. Reader Interactions
Ich liebe Hummus! Nur manchmal habe ich aus verschiedenen Gründen keine Lust, Knoblauch zu essen (obwohl ich es wirklich mag! ). Hummus ganz einfach selber machen - Tasty Katy. Also habe ich mein eigenes Rezept für Hummus ohne Knoblauch (selbstgemacht) entwickelt. Ich benutze diesen Hummus mit fast allem, hier sind einige Ideen: als Aperitif mit Brot oder Foccacia zum Frühstück auf Toast wie dieses gesunde Hummus und Cherry Tomato Tartine Rezept zu gegrilltem Gemüse oder ein Gemüse-Tian à la provençale auf einer Tortilla wie in meinem Rezept für Gegrilltes vegetarisches Wrap #tortillatrend in einer Buddha-Bowl Hummus, ein gesundes Dip, solange es selbstgemacht ist! Hummus ist eine Creme aus gekochten Kichererbsen, gewürzt mit Olivenöl, Zitrone und allgein der Regel Knoblauch. Traditionell wird auch Tahini, ein Sesampüree, das dem Hummus Geschmeidigkeit verleiht, hinzugefügt. Wie die meisten Hülsenfrüchte sind Kichererbsen reich an Ballaststoffe und Nährstoffe insbesondere Magnesium, Kalium und Eisen. Darüber hinaus ist es ein Lebensmittel reich an pflanzliche Proteine, ideal bei einer vegane oder vegetarische Ernährung oder wenn man nur sehr wenig Fleisch isst.
Leider sind im Handel für meinen Geschmack überwiegend zu lange gegarte Kichererbsen erhältlich, daher am besten einfach einmal die verschiedenen Marken durchprobieren. Mir liegt zwar Produktwerbung fern, einen Tipp möchte ich aber trotzdem teilen: Ich habe beispielsweise mit den dampfgegarten Kichererbsen (in wenig Flüssigkeit eingelegt) aus dem Eigenmarken-Sortiment von Rewe gute Erfahrung gemacht. Wassermenge Von den Kichererbsen, um präziser zu sein, von ihrem Wassergehalt, hängt auch die Wassermenge ab, die zugegeben werden muss, um eine cremige Konsistenz zu erhalten. Sind sie bereits relativ weich, reduziert sich die zuzugebende Wassermenge entsprechend. Ich habe deshalb im Rezept eine von-bis Menge an Wasser angegeben – diese ist als ungefährer Richtwert zu verstehen, denn durch alle Marken habe ich mich noch nicht gekostet. Das Wasser daher schrittweise zugeben, bis eine cremige Paste entsteht, die leicht gedippt werden kann. Hummus Kichererbsenpaste aus Nahost in 10 Minuten. Knoblauch: ja oder nein? Ich gehöre jener Fraktion an, die gerne einmal auf Knoblauch verzichtet – vor allem wenn er roh ist.
Das ist zwar indisch, kommt meinen Gewürzen aber sehr nahe und schmeckt echt gut. Schritt 3: Zitrone auspressen & pürieren Press jetzt die Zitrone aus und gib erstmal ca. die Hälfte des Saftes zu deiner Mischung. Mit der anderen Hälfte kannst du den Hummus später abschmecken. Jetzt fehlt nur noch das Öl und schon geht's ans pürieren / mixen. Wenn der Hummus noch etwas zu dickflüssig ist, kannst du nach und nach etwas von der Kichererbsen-Flüssigkeit oder Wasser hinzugeben und wenn du den Hummus noch erfrischender haben möchtest, gibst du einfach noch etwas mehr Zitronensaft hinzu. Schmeck nochmal alles mit Pfeffer und Salz ab und schon ist dein leckerer Hummus fertig. Das ging doch blitzschnell, oder? Für die Deko kannst du etwas von dem scharfen Paprikagewürz und kleingeschnittenen Schnittlauch darüberstreuen. Falls du frischen Koriander zuhause hast, kannst du auch davon etwas zum Hummus dazugeben und die Blätter als Deko benutzen. Der Hummus passt super zu Falafel. Natürlich kannst du aber auch ein paar Gemüsesticks reindippen oder den Aufstrich aufs Brot schmieren (eventuell mit Gurke oder Paprika für mehr Frische).
So Kinder, wir wiederholen heute mal den Unterrichtsstoff. Was bedeutet Kichererbse auf Arabisch? Richtiiiig! Kichererbse auf Arabisch bedeutet Hummus. Daher hat die köstliche Creme auch ihren Namen. Hier allerdings verarbeiten wir die guten Hülsenfrüchte nicht zur cremigen Gottheit, sondern lassen sie ganz und bedecken sie mit einer leckeren Sauce aus Tahini und Joghurt und betten sie auf knusprigem Brot. Ein Frühstück, das seines Gleichen sucht! Ladys and Gentlemen: Hummus Fatteh! Gerupft, nicht geschnitten! Fatteh ist ein Gericht, das traditionell zum (späten) Frühstück serviert wird. Es gibt diverse Möglichkeiten Fatteh zu machen, zum Beispiel mit frittierter Aubergine oder mit Hähnchen. Hummus Fatteh ist die Basisvariante. Der Name stammt vom arabischen Wort für rupfen bzw. reißen. Damit ist das Rupfen des Fladenbrots gemeint, das als Grundlage für das köstliche Veggie-Gericht dient. Das Brot wird in der Regel kurz frittiert, du kannst es aber auch im Backofen rösten. So, jetzt haben wir die Basics abgehakt, dann kann es ja endlich zum epischen Teil des Textes gehen … "Meine Fre….
Herzlich willkommen bei Es werden von mir ausschließlich qualitativ hochwertige Kerzen (gesundheitlich unbedenklich und mit RAL Siegel ausgezeichnet) verwendet, die in Deutschland (Deggendorf, Freckenhorst und Linkenheim) gefertigt wurden. Diese hohe Qualität können Sie bei jeder von mir verzierten Kerze förmlich spüren. Wenn Sie eine bestimmte Vorstellung Ihrer ganz persönlichen Kerze haben, vereinbaren Sie doch einfach einen Termin und lassen Sie sich von mir beraten - ich gestalte Ihre Kerze so, damit Sie mit Sicherheit lange Zeit Freude damit haben! Feuer & Flamme - Die Kerzenwerkstatt - weihnachtliche Aktivitäten mit Kindern | top10berlin. Ich freue mich von Ihnen zu hören Ihre Waltraud Buchner Hier erhalten Sie die Aufblühende Kerzen von "Maria Buytaert" Alle Kerzen von Maria Buytaert sind die Originale - handgemacht, hergestellt in Deutschland. Sie sind mit dem RAL Gütezeichen für Kerzen zertifiziert und erfüllen so höchste Standards. Zu Aufblühende Kerzen von "Maria Buytaert" Marmorierte Bienenwachskerzen in natur und elfenbein aus 100% Bienenwachs, ohne andere Zusätze.
Wir bieten die Grundstoffe, Geräte, Werkzeuge und was sonst noch für eine Produktion im kleinen- oder auch im größeren Umfang benötigt wird. So ist jeder in der Lage auch mit geringem finanziellem Aufwand schöne und kreative Kerzen oder ansprechende Dekorationsartikel herzustellen. Tauchen und gießen sind die beiden wichtigsten Herstellungsformen, aber Sie können auch schnitzen, stanzen, pressen, rollen, stapeln, …. Egal für welches Herstellungsverfahren Sie sich entscheiden, Sie haben zu jeder Zeit einen kompetenten Ansprechpartner, der Ihnen mit Rat und Tat zur Seite steht, und ggf. auch entsprechende Hilfestellung gibt. Somit kann jeder einzelne seiner persönlichen Kreativität freien Lauf lassen. Sandstrahlen im WachsFlecken Wie bei der Kerzenherstellung ist auch das Sandstrahlen ein reizvolles Handwerk. Kerzenziehen in meiner nähe 2. Hier stehen Gläser, Flaschen, … und eine große Auswahl an Motiven zur Verfügung. Du kannst auch gerne dein eigenes Glasprodukt mitbringen. Glasvariante aussuchen, mit Motiven bekleben, sandstrahlen, abspülen, Klebemotive entfernen und fertig ist dein Glasvarianten lassen sich zusätzlich noch super mit Wachs befüllen.
ST. MARGRETHEN. Heute Freitag, 9. Dezember, ab 19 Uhr, lädt die Klausgesellschaft zum Nacht-Kerzenziehen ein. Das Kerzenziehen findet in der Mosterei Caviezel an der Kirchstrasse in St. Margrethen (nähe Mineralbad) statt. Die Bar ist geöffnet und lädt zum Verweilen ein. Alle Interessierten können Kerzenziehen und -giessen. Adventsfeier der katholischen Frauengemeinschaft BERNECK. Am Mittwoch, 14. Dezember, sind alle Frauen herzlich zur Adventsfeier eingeladen. Der Gottesdienst in der Kapelle beginnt um 19 Uhr. Danach Punsch und Kaffee im Pfarrsaal. Schwimmkurse für Kinder BALGACH. Ab dem 11. Januar 2012 finden Wassergewöhnungs-, Anfänger-, Fortgeschrittenenkurse und Wassersicherheitscheck (WSC) mit Ausweis im Hallenbad Balgach statt. Die Kinder erlernen in aufeinander aufbauenden Kursen das Schwimmen. Für Kinder, die zum ersten Mal einen Schwimmkurs bei Vital-Balance, Richard Knobelspiess, besuchen, ist die Einstufungslektion am Samstag, 17. Nacht-Kerzenziehen in der Mosterei Caviezel. Dezember. Anmeldung und Auskünfte bei Vital-Balance, Richard Knobelspiess, unter, E-Mail: oder Telefon 071 770 07 33.
Fotoausstellung der besonderen Art WIDNAU. Am Samstag, 10. Dezember, ab 10 Uhr, lädt das Team vom Haus Augiessen zu einem etwas anderen Tag der offenen Tür ein. Kerzenziehen in meiner nähe ny. Nebst spannenden Bildern von Maria Heine und Christine Riederer fotografiert, werden die Besucher mit Musik von Ricco Lenzin und einem kleinen Apéro empfangen. Weitere Auskünfte bei der Leitung Zentrum Haus Augiessen, Yvonne Naef, Telefon 071 726 38 60.