19. 02. 2015, 08:26 Wer hat Erfahrung mit Metabolic Balance? Hallo liebe Bricom, EIGENTLICH wollte ich nie wieder eine Diät machen!!! Aber!!! Nun hat eine Freundin von mir vor ca. zwei Jahren mit Metabolic gut abgenommen, hat jetzt statt Größe 44 wieder 40 und hält das Gewicht anscheinend problemlos seither. Damals habe ich zu ihr gesagt, wenn das bei Dir klappt, probiere ich es auch. Es ist zu verlockend, endlich von meinem Übergewicht (80 kg bei 1, 60) auf erträglichere Maße zu kommen. Habt Ihr Erfahrungen damit? Vielen Dank schon jetzt für Eure Antworten. Liebe Grüße Manijefa Geändert von Inaktiver User (19. 2015 um 10:44 Uhr) 19. 2015, 21:17 AW: Wer hat Erfahrung mit Metabolic Balance? Es gab hier über lange Zeit einen Strang zum Thema, die Damen sind aber abgewandert, ich weiß leider nicht wohin. Du kannst höchstens mal schauen ob davon noch welche in der Bri unterwegs sind und sie per PN kontaktieren. 20. 2015, 10:07 Liebe PeggySue, vielen Dank für Deine Antwort. Das werde ich versuchen.
Ende gut alles gut? Eines darf man einfach nicht vergessen: Mit MB lernt man sich gesünder zu ernähren. Fällt man nach dem Abnehmen in seine alten Verhaltensmuster zurück, nimmt man ganz langsam wieder zu. Weil der Stoffwechsel in Balance ist, dauert es dementsprechend länger. Es ist daher ganz wichtig, dass man seinem Ziel treu bleibt und die paar einfache Regeln beachtet, die man während des Abnehmens gelernt hat. Ja! Ende gut, Lebensgefühl gut! Ich bin ein neuer Mensch geworden! Mir geht's prima, ich empfehle jedem mb zu machen, ohne Einschränkung. Herzliche Grüße, Vasilij R., 26. 03. 2013 Zum Autor: Vasilij R. hat 20 kg Übergewicht mit Metabolic Balance abgenommen. Er kann seit Juli 2012 sein Gewicht zwischen 70 kg - 73 kg halten. Bericht von Julian Hallo Mama, ich muss zugeben, dass ich jetzt gerade erst, mir das erste Mal deine Homepage richtig angeschaut habe. Ich bin beeindruckt:). Die ist sehr informativ, freundlich und unterhaltsam. Zudem will ich hier sagen, dass du wirklich stolz drauf sein kannst, was du bis jetzt erreicht hast.
Regel 3 – Eine Mahlzeit soll nicht länger als 60 Minuten dauern. Regel 4 – Jede Mahlzeit sollte mit ein bis zwei Bissen Eiweiß beginnen. Dadurch treten nach Ansicht der Metabolic-Balance-Verfechter zuerst die Verdauungsenzyme auf den Plan, die die Eiweiße spalten. Werden erst danach die "ungünstigen" Kohlenhydrate verzehrt, werde die Insulinproduktion mit zeitlicher Verzögerung angeregt, Heißhungerattacken sollen so ausbleiben. Regel 5 – Bei jeder Mahlzeit ist nur eine Eiweißart erlaubt, wobei es bei jeder der drei Mahlzeiten am Tag eine andere Eiweißart sein sollte. Regel 6 – Nach 21 Uhr wird nichts mehr gegessen. Regel 7 – Jeder Teilnehmer täglich eine gewisse Menge an Wasser trinken – 35 Milliliter pro Kilogramm Körpergewicht über den Tag verteilt. Was sehr viel ist. Selbst bei Normalgewichtigen kommen zwei bis drei Liter zusammen. Tee und Kaffee gibt es nur zum beziehungsweise kurz nach dem Essen. Regel 8 – Ein Apfel pro Tag ist Pflicht. Metabolic Balance ist nicht gerade günstig: Blutuntersuchung und Ernährungsplan kosten etwa 360 Euro.
Ich bin viel wacher und energievoller. Nach einer extremen Schlemmerzeit an einem Schummeltag merke ich, dass die Müdigkeit und die Antriebslosigkeit zurück kommt. Das nehme ich viel stärker wahr als früher, so dass die Entscheidung zwischen "Schokolade" und "wach sein" dann nicht wirklich schwer fällt. Metabolic Balance ® ist in punkto Ernährung das Beste, was mir je passiert ist. Ich gehöre nicht zu den Leuten, die schon viele Diäten ausprobiert haben. Nur zum Abnehmen hatte ich noch gar keine gemacht. Jetzt kann ich wieder voller Lust und Genuss essen, ohne Frust. Die MB-Gerichte (wie ich sie nenne) esse ich mit dem gleichen Genuss wie meine Schlemmereien. Und die genieße ich wirklich ohne Reue, da ich weiß, dass sie nicht gleich wieder ansetzten. Und wenn aufgrund von exzessiver Schlemmerei doch ein paar Kilos wieder den Weg auf meinen Körper gefunden haben, weiß ich, auf welch einfache Art ich sie wieder weg bekomme. Endlich kann ich meine Fotos wieder mit einem guten Gefühl anschauen, auch das ist ein schöner Erfolg!
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Worauf muß ich bei der Wahl des Öls achten (Spezifikation)? Gibt es überhaupt das beste Öl? Uwe #6 1:40 Hallo Leute! Ich fliege meine Motoren immer mit 1:40 Liquid Moli Racing Scooter 2Takt auch zum Einlaufen. Bisher immer ohne Probleme. Ich habs bis heute noch nicht verstanden warum ich ein anderes Öl und ein anderes Gemisch zum einlaufen mach ich das auch nicht. Beim Mofa, Motorrad, Motorsäge macht das ja auch keiner. VG Thomas #7 wenn man Angst hat, kann man ruhig die ersten 3-4 L 1:30 fliegen und dann auf 1:50 umstellen..... Aber die Nadellager schlagen auch bei 1:25 aus... das ist eben so.... :-) dafür ist er eben billg;-) #8 Den ersten Kanister fliege ich 1:30 mit vollsynthetischem Öl. Danach kommt 2T Aspen (1:50) rein und gut ist. Dle 55 bedienungsanleitung online. Meine Motoren kommen immer sofort ins Modell und werden eingeflogen. Die Lastwechsel beim Fliegen sind besser als die konstanten Drehzahlen im Stand. Längere Vollgas-Phasen sind natürlich am Anfang zu vermeiden. Grüße Kai
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