Bewege dich – atme – sei! Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten. Hier geht es um das Kennenlernen deiner Selbst in den unterschiedlichen Haltungen des Yoga und eine korrekte und für Deine Person stimmige Ausrichtung. Donnerstag 19:15-20:45h: Yoga für Schwangere Eine besondere Zeit – ein großes Wunder. Die Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung. Hier und jetzt yoga download. Der Yoga ist ein guter Begleiter, diese Veränderungen auf allen Ebenen des Seins bewusst zu erleben, Verbindung zu dir und deinem wachsenden Kind aufzunehmen und somit in deine Kraft und deine Intuition zu finden. Probestunden sind in beiden Kursen erwünscht. Bitte melde dich dafür bei mir. Nicole Laudam Yogalehrerin 200h Hatha Yogalehrerin 200h Vinyasa Yoga für Schwangere Dipl. Sozialpädagogin Kontakt: 0163-7203657 Weitere Infos: Yoga für Schwangere @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Mai 26 um 19:15 – 20:45 immer donnerstags von 19:15 bis 20:45 Uhr Yoga für Schwangere Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Ein Kurs für alle, die schon Erfahrungen mit dem Yoga haben, dran bleiben oder wieder einsteigen möchten.
Damit werden die Schultern und der Lendenwirbelbereich entlastet und Körper und Geist werden gleichermaßen gestärkt und entspannt. Die Kurse finden immer Dienstags von 18:30 bis 19:45 statt. Ein Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen. Fyyd: hatha yoga pradipika podcast Archive - Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda: Sei voll da im Hier und Jetzt – HYP.II.58. Aufgrund der Corona-Maßnahmen finden aktuell die Kurse online, per Video-Chat mit der App statt. Infos über die Kurstermine 2022 sowie die Anmeldung erhaltet Ihr direkt bei der Kursleiterin Beate Borchers: per Mail Rückbildungsgymnastik OHNE Kind @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Mai 24 um 20:00 – 21:15 bei Hebamme Beate Borchers In diesem ganzheitlichen Rückbildungskurs integrieren wir den Beckenboden in unseren Alltag, stärken die Tiefenmuskulatur und die Verbindungen von Bauch, Beine, Po, Brust und Rücken. Die Kurse finden immer Dienstags von 20:00 bis 21:15 statt. Infos über die Kurstermine 2022 sowie die Anmeldung erhaltet Ihr direkt bei der Kursleiterin Beate Borchers: per Mail Mai 26 Do Sunset Yoga @ Seminarzentrum Hier und Jetzt Mai 26 um 18:00 – 19:10 immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Sunset Yoga- rise above yourself Donnerstag 18-19h: Sunset Yoga – rise above yourself Eine Zeitstunde zwischen Alltag und Couch um über Dich hinauszuwachsen.
Schön, dass du da bist! Atme ein... atme aus... Komm` an im "HIER & JETZT"! Hier und jetzt yoga studio. Deinem Ort in Oberhausen für ganzheitliche Gesundheit, Selbstfürsorge & Begegnung. zertifizierte Präventionskurse mit Zuschuss durch die Krankenkassen Dein Mai im HIER & JETZT "Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr. Die Zukunft ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt. " - Buddha
Probestunde: 15€/1 x 90 Min. Probestunden sind einmalig in allen regulären Yogastunden möglich. Workshops, Specials und sonstige Extraveranstaltungen sind davon ausgeschlossen. Bitte vorher anmelden. Einzelstunde/Drop-in: 18€/1 x 90 Min. Wenn Du bereits "probiert" hast. Keine Verpflichtungen, einfach einbuchen und mitmachen. 10er Karte: 155€/10 x 90 Min. Flexible Teilnahme an allen regulären Yogastunden. Gültig: 4 Monate Präventionskurs YOGA: 165€/10 x 90 Min. Wöchentliche Teilnahme an Deinem festen Kurs über einen Zeitraum von 10 Wochen. Krankenkassen gefördert, Zuschuss möglich. Präventionskurs Stärke das Immunsystem deiner Seele Resilienztraining: 280€/8 x 105 Min. Kleingruppe: Wöchentliche Teilnahme an Deinem festen Kurs. Krankenkassen gefördert, Zuschuss möglich. Personal Yoga: 85 €/1 x 60 Min. oder 255€/3 x 60 Min. 1: 1 individuelle Betreuung. - Seminarzentrum Hier und Jetzt. Mehr I nfos dazu findest Du hier. Psychologische Yogatherapie • Mindfulness Coaching / Walk & Talk: auf Anfrage 1 x 60 Min. Impuls oder 3 x 60 Min.
Zielsetzung der Atemtherapie ist, den Selbstwahrnehmungsprozess in körperlicher und seelischer Hinsicht sowie in sinnstiftender Richtung zu fördern. Als Leitfaden hierzu dient das Bewusstwerden des Atems in seinem Rhythmus und Bewegungsraum. Hier und jetzt yoga online. Dabei wird großer Wert auf die Integration des Erfahrenen in den Alltag gelegt. Termine nach Vereinbarung 6-er Karte 85 6-wöchiger Themen Kurs Privatstunde 60 Privatstunde 60 min Yogastunde 15 Für alle Yogaklassen Hast du Fragen zu unserem Yogastudio oder zu unseren angebotenen Yogakursen? +49 171 4498483 Theresienplatz 7 94315 Straubing Montag 17:00 – 21:00 Dienstag 19:30 – 22:00 Mittwoch 19:30 – 22:00 Donnerstag 19:00 – 21:00 Freitag Geschlossen Samstag Geschlossen Sonntag Geschlossen Termine außerhalb der Öffnungszeiten können telefonisch vereinbart werden. Dienstag und Mittwoch nur Online Stunden – kein Präsenzunterricht
Durch Yoga und Atemübungen können wir sensibel werden für Körper, Geist und Seele. Durchatmen, bei sich selbst ankommen, Spannung und Entspannung erfahren, die eigenen Grenzen erkennen und akzeptieren. Yoga entschleunigt und unterstützt die Entdeckung der psychischen, physischen und sozialen Ressourcen im Sinne der Gesundheitsförderung. Ich habe REIKI in einer Zeit kennengelernt, als mein Leben beruflich, mit der Gründung einer Werbeagentur mitten in der Hauptstadt turbulent, aufregend und anstrengend war. REIKI war für mich eine Möglichkeit Stress abzubauen, Ruhe zu finden, bei mir anzukommen und mich auf mich selbst, meinen Körper, meine Empfindungen zu konzentrieren. Und so habe ich immer weiter gemacht; nach Dr. Mikao Usui durch die verschiedenen Einweihungen hindurch, zur REIKI-Meisterin – und schließlich zur Lehrerin. Hier & jetzt - Studio - YOGAINA. REIKI gehört so selbstverständlich wie das tägliche Zähneputzen zu meinem Leben. Geht's dir auch manchmal so, dass du im Alltag mit deinen Gedanken bei den Terminen von morgen oder den Erlebnissen von gestern bist?
Genügend Freiraum für die Familie und ihre Hunde Wird demnächst mit Fotos und Text fortgesetzt Fotos: Eveline Renell
Etwa 80 Hühner führen hier ein gutes Leben Die Hasen sind in Wirklichkeit Haus- und Zwergkaninchen, die Hühner sind Hennen, Küken und ein paar Hähne, und der Hund…… Darf ich vorstellen? Das ist Lina, also eine Hündin und die neuste Hüterin des Gnadenhofes in Felligshausen. Insgesamt leben hier derzeit 6 Hunde. Das ist Lina, eine ganz verschmuste Hundedame aus einem polnischen Tierheim Beim Stichwort Gnadenhof denken viele von Ihnen vermutlich sofort an alte Pferde und Esel, an Kühe und Hängebauchschweine, jedenfalls an große Tiere, wie man es aus Fernsehserien kennt. Die Familie Frey/Brenner hat sich bewusst für das Kleinvieh entschieden. Gnadenhof für hahn ryanair. Einerseits möchte sie sich mit der Nachbarschaft nicht vergraulen, von der sie so freundlich aufgenommen wurde, als sie 2017 von Wißmar nach Fellingshausen zog. Andererseits sind alle berufstätig. Mehr geht gar nicht. Ich bin immer wieder erstaunt, was sich hinter den Hoftoren in Biebertal verbirgt. Auch hier, neben dem alten Backhaus, dem Domizil des Natur- und Vogelschutzvereins, gelangt man erst auf einen Hof mit etlichen Nebengebäuden, danach zum Auslauf der Hühner und in einen großen Garten, in dem 8 Apfelbäume nicht nur die Familie mit Obst versorgen, sondern auch den Kaninchen im Winter genügend Zweige zum Nagen liefern.
Der Schneider Hof war ursprünglich eine konventionell betriebene Landwirtschaft im Nebenerwerb von den Großeltern. Diese wurde aber schon seit 1995 nicht mehr bewirtschaftet. Im September 2014 haben wir unser erstes Gnadenhoftier, das Pferd Lotti, zu uns geholt und damit den Gnadenhof gegründet. Der alte Schneider Hof wurde wieder zum Leben erweckt. Seitdem hat sich am Hof vieles verändert: Die Enten und Gänse haben einen schönen Schwimmteich bekommen. Im Frühjahr 2021 konnten wir unseren Innenhof pflastern. So stehen unsere Tiere nun ganzjährig auf einem festen und trockenen Untergrund. Im Sommer 2021 pflasterten wir anschließend vom Innenhof zum Rinderunterstand. Hasen, Hühner und ein Hund – der Gnadenhof in Fellingshausen – Haus und Garten. Die Hühner, Puten, Enten und Gänse haben einen geräumigen, warmen Stall bekommen. Viele Zäune wurden neu errichtet oder wieder in Stand gesetzt. Die Pferde und Rinder freuen sich über 3 große Offenställe, die jeweils mit mehreren Heuraufen ausgestattet sind. So können die Tiere auch im Winter rund um die Uhr Heu aufnehmen. Da wir im Februar 2020 unverhofft Schweinenachwuchs bekommen haben, mussten die nun 23 Schweine von den restlichen Tieren separiert werden.
So wird dort am Parkimbiss z. Currywurst von artgerecht gehaltenen alten Schweinerassen angeboten. Dieses flauschige Kerlchen gehört zur Rasse der Poitou-Esel. Sie sind stark gefährdet und stammen ursprünglich aus dem Westen Frankreichs. Aber auch Heckrinder oder Ungarische Steppenrinder mit ihren beeindruckenden Hörnern lassen sich auf dem Hof der Arche bestaunen. Diese neugierigen Nasen gehören zu zwei Girgentana-Ziegen. Auch wenn dies einigen befremdlich vorkommen mag, geht es ja darum, alte Rassen, also genetische Ressourcen, die z. auch perfekt für eine artgerechtere, aber weniger wirtschaftliche Haltung geeignet sind, wieder zu verbreiten. Gnadenhof für hahnemühle. Denn klar ist: Bei der artgerechten Haltung alter Nutztierrassen würden manche Probleme der heutigen Massentierhaltung gar nicht auftreten. Erst weil Schweine in großen Betrieben eng eingepfercht und nicht artgerecht gehalten werden, also beispielsweise nie die Sonne genießen oder sich im Schlamm suhlen können oder Hühner in Legebatterien nie draußen nach Würmern scharren und picken dürfen oder im Staub baden können, werden sie ggf.