so denken viele Eltern. Und natürlich sind kleine Kinder darauf angewiesen, dass wir ihre Bedürfnisse prompt erfüllen: Dadurch bildet sich ein Gefühl der Sicherheit aus. Das Kind weiß, dass wir da sind, für es sorgen und es verstehen. So kann eine sichere Beziehung aufgebaut werden. Dennoch haben die Bedürfnisse von Kindern nicht per se Vorrang, wenn das bedeutet, dass wir die Erwachsenenbedürfnisse aus dem Blick verlieren und immer wieder hinter den Kinderbedürfnissen anstellen und so selber in einen Mangel kommen. Denn: Ohne die eigenen Bedürfnisse zu erfüllen, können wir die Bedürfnisse der Kinder nur bedingt erfüllen. Wir können nicht feinfühlig mit ihnen umgehen, wenn wir selbst gestresst, erschöpft, schlecht versorgt sind. Wenn wir hungrig sind, müde oder gestresst, fällt es uns schwerer, ruhig, empathisch und entspannt auf kindliche Bedürfnisse zu reagieren. Ich brauche eine Pause - Translation into English - examples German | Reverso Context. Wir sind angespannter, lauter, ungeduldiger gegenüber den für Kindern ganz normalen kindlichen Verhaltensweisen. Schlafen wir zu wenig, wird der Hirnbereich inaktiver, der uns Intentionen und Handlungen anderer verstehen lässt.
". Aber wisst ihr was? Das ist absoluter Quatsch. Denn die Gefühle zu meinen Kindern ändern nichts daran, dass ich manchmal mein altes Ich vermisse. Das Ich, das es gab, bevor es zu "Mama" wurde. Und das scheinbar automatisch verschwindet, sobald man Kinder bekommt. In meiner "Vor-Mama-Zeit" war ich viel unterwegs, habe mich mit Freunden getroffen, war oft auf Konzerten oder mit meiner Kamera auf Tour und alle zwei Wochen beim Fußball. Abends habe ich es genossen, mich gemütlich auf die Couch zu setzen, ein Buch zu lesen oder meine Lieblingsserien zu schauen. Und all das vermisse ich wirklich. Natürlich heißt das nicht, dass man als Mama automatisch alle Hobbys aufgeben muss. Ich brauch eine pause tv. Aber seien wir doch mal ehrlich: Wie viel Zeit haben wir Mamas denn nur für uns? Ohne die 1. 000 Dinge im Kopf, die wir noch erledigen oder an die wir unbedingt denken müssen. Warum denken immer noch so viele Menschen, dass wir Mütter diese Zeit scheinbar nicht brauchen? Dass wir unser Recht darauf mit der Geburt unserer Kinder abgeben – und dass das scheinbar das Normalste von der Welt ist?
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