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Besonders Zitrusöle sind für Allergiker nicht geeignet! Welche ätherischen Öle eignen sich zur Inhalation? Grundsätzlich muss man vor der Inhalation nachdenken was man mit der Inhalation erreichen möchte. Wenn die Schleimhäute entzündet sind, lindert zum Beispiel Kamille. Kamille wirkt entzündungshemmend. Nach Corona: Ein Arzt erklärt, wie lange der Geruchssinn wegbleibt. Nadelöle der Kiefer oder Fichte, oder aber auch Eukalyptusöl helfen dabei festen Schleim in den Bronchien und Nasennebenhöhlen zu lösen. Weitere beliebte ätherische Öle für die Inhalation: Rosmarin Pfefferminze Zirbelkiefer Ackerminze Cajeput Niaouli Kampfer Wirkung der Inhalation mit ätherischen Ölen Die Inhalation mit ätherischen Ölen wirkt wie ein Biozid auf Ihre Bronchien. Ätherische Öle entkrampfen und haben auf die Bronchien und Schleimhäute eine entzündungshemmende Wirkung. Ausserdem können die richtigen ätherische Öle den Hustenreiz stoppen. Die Inhalation befreit Sie von allen Sekreten und lässt Sie wieder frei durchatmen. Die richtigen ätherischen Öle fördern den besseren "Abgang" des Bronchialschleims.
Bei Überdosierung jedoch können Kopfschmerzen, Benommenheit sowie Schwindel die Folge sein. Pinusöl scheint in hoher Dosis die Niere zu reizen und Thymol leberschädigend zu sein – daher sollte man sich am besten an vorgegebene Dosierschemen halten und besser nach der Regel "weniger ist mehr" therapieren. Inhalation mit ätherischen Ölen. Bei Asthma oder einer schweren Überempfindlichkeit der Atemwege sollte man lieber ganz auf die Inhalation verzichten. Quellen: Springer - Phytopraxis (2003) Steflitsch, Wolfgang "Inhalationen mit ätherischen Ölen bei chronischen Atemwegsinfektionen" Zeitschrift für Phytotherapie 04/2014 Bleiben Sie auf dem Laufenden mit unserem Newsletter!
Inhalieren mit Fenchel Fenchel ist ein weiteres gutes Hausmittel gegen Husten und Bronchitis. Das enthaltene ätherische Öl verfügt über eine entzündungs- und keimhemmende sowie eine schleimlösende Wirkung. Das Inhalieren mit Fenchel hilft bei einer verstopften Nase und einer Vereiterung der Nasennebenhöhlen besonders gut, denn das Sekret, das sich in den Atemwegen befindet, kann leichter und schneller abgehustet werden. Die Anwendung kann drei bis vier Mal über den Tag verteilt für jeweils zehn Minuten erfolgen. Hierfür werden eine Handvoll Fenchelsamen mit kochendem Wasser übergossen. Inhalieren mit einer Kochsalzlösung Eine Kochsalzlösung bewirkt bei Husten und Atemwegsbeschwerden, dass sich der festsitzende Schleim löst. Daher ist sie zum Inhalieren wunderbar geeignet. Vorsicht beim Inhalieren mit ätherischen Ölen: www.hno-aerzte-im-netz.de. Hierfür werden auf ein Liter abgekochtes Wasser neun Gramm Koch- oder Meersalz gegeben. Nun wird zehn Minuten lang aus- und eingeatmet. Dies ist eine optimale Methode, um Schnupfen und Husten zu bekämpfen und auch Erkältungen generell vorzubeugen.
Es geht im folgenden um Dampfinhalationen, wie sie zu Hause ohne besondere Hilfsmittel durchgeführt werden können. In der Praxis arbeiten wir mit einem professionellen Ultraschallvernebler aus dem HNO-Bereich. Hiermit können einerseits hitzeempfindliche Medikamente inhaliert werden und andererseits ist die Tröpfchengrösse im Inhalat so klein, daß ein tieferes Eindringen auch in kleinere bronchiale Verästelungen möglich ist. Anwendungsgebiete Schnupfen - Rhinitis Husten - Bronchitis Nebenhhlenentzndungen-Sinusitis Halsentzndungen Material • Ein Inhalator aus Kunststoff oder eine grere Plastik- oder Porzellanschssel. Wenn ein Inhalator benutzt wird, sollte er das ganze Gesicht umschlieen. Inhalatoren, die nur die Nase umschlieen sind wenig sinnvoll. ein groes Handtuch und ca. 1, 5 bis 2 Liter kochendes Wasser sowie der entsprechende Zusatz. Es kommen eine ganze Reihe verschiedener Zustze fr die Inhalationen infrage. Sie werden je nach Begleiterscheinungen und individueller Reaktionslage ausgewhlt.
Hinweis: Weil ätherische Öle die Atemwege reizen, dürfen sie bei Asthma bronchiale, Keuchhusten und Pseudokrupp nicht angewendet werden, da sie zu einer lebensgefährlichen Verkrampfung der Bronchialmuskulatur führen können. Balsam und Salben Erkältungssalben bestehen meist aus einer Mischung unterschiedlicher ätherischer Öle in einer geeigneten Grundlage, wie zum Beispiel Vaseline. Häufig werden Eukalyptusöl, Fichtennadelöl oder Terpentinöl verwendet, oft mischt man auch Einzelkomponenten aus ätherischen Ölen wie Kampfer, Cineol oder Menthol dazu. Es gibt eine große Anzahl von Erkältungssalben- und balsamen, Beispiele sind Euflux ® Creme, Pinimenthol ® Erkältungsbalsam, Retterspitz Bronchial Creme oder Weleda Bronchialbalsam. Erkältungssalben trägt man zwei- bis viermal täglich auf Hals, Brust und Rücken auf. Ein Teil des Wirkstoffs verdunstet und wird eingeatmet, ein Teil wird über die Haut aufgenommen. Weil Erkältungssalben die Haut reizen können, dürfen sie keinesfalls auf Schleimhäute, entzündete oder erkrankte Haut oder gar auf offene Wunden aufgetragen werden.
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