Leserin Michaela schildert und in einem Interview sehr eindrucksvoll, wie sie durch diese Erkenntnis ihre Angst vorm Sterben überwinden konnte. Wie du die Last abwirfst es allen Recht machen zu wollen Leserin Ela hat mir die folgende kurze Geschichte zu dieser Problematik geschickt, für die ich mich an dieser Stelle noch einmal ganz herzlich bedanken möchte. Das beste daran: Ela beschreibt, dass ihr die Geschichte sogar geholfen hat schädliche Verhaltens- und Gedankenmuster abzulegen. Ich hoffe sie hilft auch dir! Der Esel, der Vater und der Sohn Ein Vater zog mit seinem Sohn und einem Esel in der Mittagshitze durch die staubigen Gassen. Der Sohn führte und der Vater saß auf dem Esel. "Der arme kleine Junge", sagte ein vorbeigehender Mann. Allen gefallen wollen hospital. "Seine kurzen Beine versuchen, mit dem Tempo des Esels Schritt zu halten. Wie kann man nur so faul auf dem Esel sitzen, wenn man sieht, dass das Kind sich müde läuft? " Der Vater nahm sich dies zu Herzen, stieg hinter der nächsten Ecke ab und ließ den Jungen aufsitzen.
Das wäre eine Katastrophe, die dir vermutlich sogar dein Leben kosten könnte. Alleine kannst du dich nicht in dieser rauen Welt durchsetzen. Und genau deshalb hat jeder von uns einen gewissen Drang gefallen zu wollen. Es handelt sich dabei, um einen Urinstink t, der früher unser Überleben gesichert hat und noch heute in unserem Gehirn verankert ist. 2. Wenn das Kind in uns gefallen musste Wenn dieser Urinstinkt, dem die Angst Verlassen zu werden zugrunde liegt, in der Kindheit getriggert wurde, kann es in Folge zu einer starken Ausprägung des Gefallenwollens kommen. Wie du noch heute die Last abwirfst es allen Recht machen zu wollen - vernuenftig-leben. Was heißt das? Kinder wünschen sich nichts mehr als von ihren Eltern geliebt zu werden. Ihre Liebe zeigen diese mit Anerkennung. Also mit Aufmerksamkeit, Lob oder Zärtlichkeiten. Wenn Eltern ihre Anerkennung und somit auch ihre Liebe an Taten bzw. zu erfüllte Erwartungen knüpfen, lernt das Kind sehr früh, dass es gefallen muss, um geliebt zu werden. Es entwickelt sich in Verbindung mit unserer Urangst vor dem Verlassenwerden ein zwanghaftes Verhalten – nämlich ständig, immer und jedermann gefallen zu wollen.
Eine neue Perspektive zulassen Manchmal hilft es, wenn einem klar wird, dass die Menschen, die sich jetzt in deinem Umfeld befinden, nicht die sind, die dich in deiner Kindheit unterdrückt haben. Sie werden nicht aggressiv oder jähzornig, wenn du deine eigene Meinung und deine eigenen Bedürfnisse vertrittst. Und wenn doch, hast du heute die Möglichkeit, für dich selber einzustehen. Nein sagen! Allen gefallen wollen wir trinken. Mit kleinen Schritten zum Erfolg: Einfach mal Nein sagen ist wichtig, um aus der emotionalen Abhängigkeit auszubrechen. Aussagen wie "Lass mich darüber nachdenken" oder "Ich melde mich später bei dir" verschaffen dir Zeit, um gründlich darüber nachzudenken und die Antwort später aufzuschreiben, denn die Visualisierung macht sie realer, greifbarer und weniger emotional. Dein wahres Ich ist die beste Version von dir selbst! All diese Tipps sollen dazu beitragen, dass du schlussendlich zu deinen Emotionen und Bedürfnissen stehst. Es wird immer Menschen geben, denen du nicht gefallen wirst und die anders auf deine Anliegen reagieren, als du es dir erhoffst.
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