GvB wählt – Welches Europa wollen wir? Knapp zwei Tage vor der Europawahl wurde auch am Gabriele von Bülow Gymnasium über die Zukunft Europas abgestimmt. Wahlberechtigt waren alle Schülerinnen und Schüler ab Klasse 10, die zu mehr als 87% an der Wahl teilnahmen. Wie bei einer richtigen Wahl üblich, so gab es auch in unserem Fall Wahlbenachrichtigungen, Wählerlisten, Stimmzettel, eine versiegelte Wahlurne und einen vertrauenswürdigen Wahlvorstand, der für den ordnungsgemäßen Ablauf der Wahl sorgte. Um bereits im Vorfeld ein möglichst breites Publikum über die zur Wahl stehenden Parteien und Inhalte zu informieren, hatte der 11er Politikkurs zuvor eine Infowand gestaltet, auf der die Schülerinnen und Schüler zudem auch eigene Fragen und Gedanken einbringen konnten. Berufswahltag Regen 2019 / Einrichtung Bühling / Dr. Loew. Höhepunkt unseres Bülow-Wahlkampfes war schließlich die Podiumsdiskussion, auf der alle im Bundestag vertretenen Parteien Vertreter geschickt hatten. Die Veranstaltung traf auf so breite Resonanz, dass selbst lange nach dem offiziellen Ende noch hitzig mit den Politikern diskutiert wurde.
Es gibt wohl kaum einen Alltagsgegenstand, den der Kalender der kuriosen Feiertage aus aller Welt nicht mit einem eigenen Ehren- oder Aktionstag würdigt. So auch am 10. Februar, den die USA als ihren nationalen Regenschirm-Tag (engl. National Umbrella Day – manchmal auch nur kurz: Umbrella Day) begeht. Was es mit diesem Loblied auf den transportablen Wetterschutz auf sich hat, beleuchtet der vorliegende Beitrag aus der Sammlung der kuriosen Welttage. Spannt die Schirme auf. Zumindest, wenn es regnet. ;) Passant mit Regenschirm auf dem Fußweg. Regenschirm-Tag © 2019 Sven Giese. Wann ist Tag des Regenschirms? Die USA feiern in Anlehnung an den Gedenktag der heiligen Scholastika von Nursia ihren nationalen Regenschirm-Tag (engl. Berufswahltag regen 2020. National Umbrella Day – manchmal auch nur kurz: Umbrella Day) immer am 10. Februar. Wer hat den National Umbrella Day ins Leben gerufen? Wie bei so vielen kuriosen Feier- und Aktionstagen aus den Vereinigten Staaten gilt leider auch im Falle des National Umbrella Day, dass relativ wenig über seine Ursprünge bekannt zu scheint.
Start im Landkreis REG Kreisentwickler Markus König: "Es sind Wolken am Wirtschaftshimmel zu erwarten" Regen. Der 19. Oktober 2019 ist ein Termin, der in den Kalendern der Regener Wirtschaftsunternehmen genauso dick angestrichen ist wie bei den Schülern des Bayerwald-Landkreises. Denn an diesem Tag findet der inzwischen zur Tradition gewordene Berufswahltag in der FOS/BOS Regen statt. Ab 9 Uhr vormittags präsentieren sich mehr als 80 Betriebe, Einrichtungen und öffentliche Institutionen den potenziellen Lehrlingen. Im Vorfeld der Ausbildungsmesse informiert ARBERLAND-Wirtschaftsreferent Markus König im Hog'n -Interview über die Veranstaltung sowie die Ausbildungssituation im Landkreis Regen. Die Wirtschaft des Landkreises Regen präsentiert sich am 19. Oktober beim Berufswahltag 2019. Fotos: Arberland REGio GmbH Herr König: Am Samstag, 19. Verkehrserziehung an der Siegfried-von-Vegesack-Realschule – Staatliche Realschule Regen. Oktober, steht der Berufswahltag 2019 im ARBERLAND an. Was erwartet die Besucher an diesem Tag? Von 9 bis 14. 30 Uhr stehen insgesamt 85 Betriebe, Einrichtungen und öffentliche Institutionen jungen Menschen – und natürlich auch ihren Eltern – in der BS/FOS/BOS Regen Rede und Antwort in Sachen Karriere-Chancen im Landkreis.
Jeden Freitag verwandelt sich der Josefsmarkt zum Ort heimischer Vielfalt und Frische. Hier nimmt man sich Zeit für Neuigkeiten, tauscht Rezepte aus und erfreut sich am regen Marktleben. Die landwirtschaftlichen Produkte und regionalen Schmankerl erhalten Sie aus erster Hand persönlich von den Direktvermarktern. Hier wird verkauft, getratscht, gebummelt und vor allem genossen. Berufswahltag regen 2019 freightliner. Der Markt bietet ein ganzjähriges Einkaufsvergnügen vor allem mit regionalen und saisonalen Produkten wie Obst und Gemüse, Fleischwaren von Schwein, Rind, Lamm, Geflügel und Kaninchen, Wildspezialitäten, hausgemachte Mehlspeisen, Obstsäfte, Bier, Wein, Käse, Fische, Sauerkraut und Salate, Honig, Oliven, Öle, Nudeln und vielem mehr. Genießen Sie das Feinkosterlebnis unter freiem Himmel!
Die Gefahren des Toten Winkels für Fußgänger und Radfahrer werden oft unterschätzt. Unterschätzt sowohl aus Sicht der Fahrzeuglenker, insbesondere aber aus Sicht der Fußgänger und Radfahrer. Immer wieder verunglücken Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene. Für die Siegfried-von-Vegesack-Realschule in Zusammenarbeit mit der Fahrschule Ertl Anlass genug, die Sichtbehinderung für die Schülerinnen und Schüler praktisch an einem Lastwagen zu demonstrieren. Herr Ertl zeigte eindrucksvoll die gefährlichen Stellen im Toten Winkel rund um den Lkw. Fußgänger, Radfahrer und sogar ganze Schulklassen können sich dort befinden und so von dem Lkw-Fahrer nicht gesehen werden. Die Schülerinnen und Schüler durften selber Platz im Führerhaus nehmen und so die Sichtweise eines Fahrers kennen lernen. Berufswahltag regen 2014 edition. Immer wieder wurde deutlich: "Wenn du den Fahrer nicht sehen kannst, kann der Fahrer auch dich nicht sehen! " Alle fünften Klassen der Realschule Regen nahmen am 27. September je zwei Unterrichtsstunden pro Klasse an dem wichtigen und interessanten Training teil.
Wenn eine Person hohe Dosen von Vitamin D3 einnimmt, muss sie auch ausreichende Mengen an Magnesium und Vitamin K2 zu sich nehmen und die Kalziumkonzentration im Blut ausgleichen. Vitamin D3 und K2, Kalzium und Magnesium sind an biochemischen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt und arbeiten zusammen, und die Wirkung jedes einzelnen kann die Funktion der übrigen beeinflussen. Kalium-Mangel erkennen, behandeln & vorbeugen Altmark-Apotheke Stendal. Um dies zu erreichen, muss jedes in einer idealen Dosis eingenommen werden. Vitamin-D3-Mangel Vitamin D3 wird in der Haut in Mengen produziert, die bis zu 25. 0000 Internationale Einheiten (IE) pro Tag erreichen können, und zwar aufgrund von UVB-Strahlung auf 7-Dehydrocholesterin. Ein Vitamin-D3-Mangel ist auf eine unzureichende Sonnenexposition der Haut zurückzuführen und eine unzureichende Aufnahme von Vitamin D3 über bestimmte Vitamin-D-haltige Lebensmittel. Ein Vitamin-D3-Mangel wird mit einem erhöhten Risiko für viele Krankheiten in Verbindung gebracht, von denen sich mehrere in der Vergangenheit entweder durch eine angemessene Exposition der Haut gegenüber ultraviolettem Sonnenlicht oder durch eine angemessene Vitamin-D3-Supplementierung drastisch verbessert haben.
Somit führt ein über längere Zeit andauernder Mangel an Vitamin D unweigerlich zu einem Calciummangel. Infolgedessen drohen aufgrund des zu geringen Calciumanteils Erkrankungen der Knochen wie beispielsweise Osteoporose. Rund die Hälfte der an der besagten Krankheit leidenden Personen weisen eine Unterversorgung bei Vitamin D auf. Ausführliche Erläuterungen zum Calciummangel durch Vitamin-D-Mangel Der Zusammenhang zwischen den beiden Mangel-Erscheinungen ergibt sich aus dem Ablauf bei der Aufnahme von Calcium im Körper. Vitamin D reguliert den Calcium-Haushalt im Körper. Frakturprophylaxe: Vitamin D immer mit Vitamin K2 kombinieren. Sinkt der Vitamin-D-Spiegel unter einen Grenzwert, kommt es zu einer erheblichen Störung der Calcium-Aufnahme. Daher tritt der Calciummangel bei Vitamin-D-Mangel auf. Im Durchschnitt enthält der menschlichen Körper ungefähr ein Kilogramm Calcium. Davon befindet sich mit 99 Prozent die deutliche Mehrheit in den Knochen beziehungsweise in den Zähnen. Lediglich 900 Milligramm finden sich in der extrazellulären Flüssigkeit wieder, wovon 360 Milligramm auf das Blutplasma entfallen.
Die Zufuhr von Calcium erfolgt über die Nahrung. Allerdings resorbiert der menschliche Körper etwa 30 Prozent des in der Nahrung enthaltenen Calciums. Durchschnittlich kommen jeden Tag ungefähr 800 Milligramm Calcium in den Darm. Entsprechend den genannten Zahlen nimmt der Körper davon lediglich 270 Milligramm auf. Vitamin d3 und kalium b. Vitamin D verantwortet Aufnahme von Calcium im Darm Die Aufnahme von Calcium in den erwähnten normalen Mengen setzt eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung voraus. Besagte Resorption – und auch die Ausscheidung – von Calcium finden im Darm statt. Zunächst setzen Verdauungs-Säfte im Margen-Darm-Trakt das in Form der Nahrung gebundene Calcium frei. Daran schließt sich die Resorption des Mineralstoffs im Dünndarm an. Die Aufnahme erfolgt transzellulär mit einem aktiven Mechanismus bei einer niedrigen oder normalen Zufuhr mit Calcium. Im Falle einer hohen Calcium-Zufuhr setzt zusätzliche eine parazelluläre Resorption über eine passive Diffusion ein. An der Regulation der aktiven, transzellulären Resorption im Darm besitzt die aktive Form von Vitamin D 3 (sogenanntes Calcitriol) eine wichtige Funktion.
Der Kaliumspiegel im Blut wird geregelt, indem die benötigte Kaliummenge aus der Nahrung gezogen wird. Ein zu niedriger Kaliumspiegel kann lebensbedrohlich sein. Ein Zuviel an Kalium wird über den Urin ausgeschieden. Vitamin d3 und kalium sport. Kalium ist für folgende Funktionen im Körper verantwortlich: Ursache für akuten Kaliummangel Wenn durch starken Flüssigkeitsverlust des Körpers zu viel Kalium ausgeschwemmt wird und gleichzeitig nicht ausreichend Neues aufgenommen wird, kann es zu einem gefährlichen Mangel kommen. Folgende Ursachen können einen Kaliummangel hervorrufen: vermehrt auftretendes Erbrechen länger andauernder Durchfall vermehrte Ausscheidung über die Nieren, zum Beispiel durch die Einnahme entwässernder Präparate starkes Schwitzen und damit verbunden erhöhte Ausscheidung des Minerals verringerte Kalium-Zufuhr durch mögliche Einschränkungen in der Ernährung (z. B. Essstörungen) Symptome von akutem Kaliummangel Von Kaliummangel oder Hypokaliämie spricht man, wenn die Konzentration dieses Minerals im Blut unter einen Wert von 3, 5 mmol pro Liter sinkt.
Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob er Ihnen einen Blutgerinnungshemmer verschreiben kann, der Vitamin-K-unabhängig wirkt. Falls dies nicht möglich ist, können Sie dennoch Vitamin K2 in einer Dosis von 45mcg täglich einnehmen. Studien zeigen, dass diese Dosierung die Wirkung von blutverdünnenden Medikamenten nicht beeinflusst und kein Risiko für die Bildung von Blutgerinnsel darstellt.