Pastagerichte sind nach wie vor beliebt. Aber nicht die Pasta, sondern meistens die Soßen sind der eigentliche Dickmacher. Allerdings können Sie auch Tortellini mit einer Schinken-Sahne-Soße machen und trotzdem an den Kalorien sparen. Pasta ist kein Dickmacher. Zutaten: Tortellini 200 ml Cremefine oder Milch 200 g Frischkäse Zwiebel Gewürfelter Schinken 2 EL Olivenöl 1 - 2 EL Speisestärke oder Mehl Salz Pfeffer Kräuter nach Belieben Noch immer hält sich der Irrglaube, Pasta wäre ein Dickmacher. Leider sind es meistens die Soßen, die sehr gehaltvoll sind. Doch mit ein paar ausgetauschten Zutaten können Sie bei den Soßen enorm Kalorien einsparen. Allerdings trägt dann die Schinken-Sahne-Soße ihren Namen nicht mehr zurecht, was dem Geschmack aber keinen Abbruch tut. Tortellini mit Käsesoße | Chefkoch. Tortellini mal anders - kalorienreduzierte Variante mit Cremefine Kochen Sie die Tortellini nach Packungsanweisung in ausreichend Salzwasser. Schneiden Sie die Zwiebel in kleine Würfel. Schwitzen Sie die Zwiebel in einer Pfanne glasig an und bestäuben Sie sie mit Mehl oder Speisestärke.
Dicken Sie die Soße mit Mehl oder Speisestärke an. Tauschen Sie etwas von der angegebenen Sahnemenge gegen Nudel-Kochwasser aus. Reiben Sie frischen Parmesan über das Gericht. Wie hilfreich finden Sie diesen Artikel? Verwandte Artikel Redaktionstipp: Hilfreiche Videos 2:05 2:43 3:00 2:36
für Arbeitszeit ca. 25 Minuten Gesamtzeit ca. 25 Minuten Tortellini in einen Topf geben und mit Milch auffüllen, Schmelzkäse hinzugeben und unter vorsichtigem Rühren (am besten mit einem großen Holzlöffel) langsam erwärmen. Man darf sich nicht täuschen, die Mischung wird nur sehr langsam (ca. nach 20 Min. ) dick, dann wird sie aber sehr sämig und kann gewürzt werden. Vorsicht, macht enorm satt! Tortellini mit Milch und Sahnesauce Rezepte - kochbar.de. {{#topArticle}} Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung {{/topArticle}} {{}} Schritt für Schritt Anleitung von {{/}} {{#topArticle. elements}} {{#title}} {{{title}}} {{/title}} {{#text}} {{{text}}} {{/text}} {{#image}} {{#images}} {{/images}} {{/image}} {{#hasImages}} {{/hasImages}} {{/topArticle. elements}} {{^topArticle}} {{/topArticle}}
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Weiterlesen: Süddeutsche Zeitung » Waren es nicht auch Ochs und Esel, die den Sozialismus in seinem Lauf nicht aufhalten konnten? Was denn sonst? Mammuts und Säbelzahntiger? Weil Ochsen so potent sind Weil alles nur verlogene Legende und Mythos ist Mit Löwe und Wolf wäre die Geschichte wohl anders verlaufen. Gute Recherche, doch im Stall stehen Tiere wie im Tierkreis, der Stern ist ein Stern aus Linien ⭐️✡️☪️ im Horoskop, das im Tierkreis ist selten genug, um so zufällig Könige und manchmal große zu wählen und der Esel steht für den Messias bereit und der Ochse um sein Feld zu ackern Einer ist immer der Ochse, und der Andere bleibt ein Esel Corona-Chaos an Weihnachten: Diese Regeln gelten in Bayern - Kontaktbeschränkungen Trotz Corona behält der Flaucherfranzl den Durchblick. Exklusiv erklärt der, was in Bayern an Weihnachten erlaubt ist - und was nicht. Spanien wird Hochrisikogebiet: Was das nun für Reisende bedeutet Auch Portugal und die USA stehen auf der Liste der Hochrisikogebiete.
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