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Orientalischer Eintopf Mit Kichererbsen

July 3, 2024, 7:05 am

Orientalischer Eintopf mit Kichererbsen (11267) online bestellen! | Produktdetails Der Geschmack des Orients: köstlicher Eintopf mit Linsen, asiatischem Blütenkohl, getrockneten Tomaten, Karotten und einem Anteil von 6% Kichererbsen, fein abgeschmeckt mit Koriander, Ingwer und exotischen Gewürzen. Ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis, das Sie begeistern wird. Ergibt 1, 5 Liter Suppe. Vegetarisch. Verkehrsbezeichnung: Eintopf nach orientalischer Art mit Linsen und Kichererbsen, herzhaft gewürzt. Tiefgefroren. Aufbewahrung: Lagerung zu Hause im *** - Gefrierfach bei -18°C Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany Nährwerte Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 330 g% der Referenzmenge* pro Portion Brennwert kcal 285kJ /68kcal 940. 5kJ /224. Rindfleisch Kichererbsen Eintopf | Mamas Rezepte - mit Bild und Kalorienangaben. 4kcal 11% Fett (davon gesättigte Fettsäuren) 1. 2g (0. 2g) 4g (0. 7g) 5% (3%) Kohlenhydrate (davon Zucker) 9. 4g (2. 5g) 31g (8. 2g) 11% (9%) Ballaststoffe 2. 4g 7. 9g - Eiweiß 3. 6g 11. 9g 23% Salz 1. 0g 3.

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Die Hähnchenbrust in kleine mundgerechte Stücke schneiden. Die Zwiebeln fein würfeln, den Knoblauch hacken, die Chilischote entkernen und fein hacken. Die Zucchini waschen und in kleine Würfel schneiden. Zunächst das Öl in einem großen Topf erhitzen und die Hähnchenwürfel darin scharf anbraten. Anschließend die Hähnchenstücke herausnehmen und die Zwiebeln, Knoblauch und Chili im restlichen Öl anbraten. Das Tomatenmark hinzufügen und kurz mitbraten. Dann die Zucchini und Kichererbsen ebenfalls hinzufügen und anschwitzen. Alles mit der Brühe ablöschen und dann die passierten Tomaten untermengen. Die Linsen und Rosinen dazugeben und alles mit den Gewürzen (Koriander und Zimt) sowie mit dem Honig abschmecken. Die Hähnchenwürfel wieder zurück in den Topf geben. Orientalischer eintopf mit kichererbsen online. Den Eintopf nun bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tipp: Am besten schmeckt der Eintopf, wenn man ihn am Vortag vorbereitet, damit er gut durchziehen kann.

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 simpel  3, 75/5 (2) Bulgursalat mit Stremellachs, Orangen und getrockneten Tomaten  15 Min.  normal  3, 75/5 (6) mit Tomate, Gurke, Paprika und Zwiebel  20 Min.  simpel  3, 75/5 (2) Bunter Bulgursalat  30 Min.  normal  3, 6/5 (3) Peppig frischer Bulgursalat mit oder ohne Feta  30 Min.  simpel  3, 57/5 (5) Nordafrikanischer Bulgursalat  20 Min.  normal  3, 5/5 (2) Lauwarmer Bulgursalat mit Kichererbsen vegetarisch mit Feta oder vegan ohne  20 Min.  simpel Schon probiert? Orientalischer Kichererbsentopf Rezept | Küchengötter. Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Rührei-Muffins im Baconmantel Bunter Sommersalat Erdbeermousse-Schoko Törtchen Spaghetti alla Carbonara Erdbeer-Rhabarber-Crumble mit Basilikum-Eis Maultaschen mit Rahmspinat und Cherrytomaten Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Nächste Seite Startseite Rezepte

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Kann enthalten: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Weichtiere. Zubereitung Im Kochtopf (5 Portionen = 1500 g): 1000 g des tiefgefrorenen Produkts mit 500 ml Wasser in einem Topf mit Deckel aufkochen, anschließend ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 17 min fertig garen. In der Pfanne (5 Portionen = 1500 g): 1000 g des tiefgefrorenen Produkts mit 500 ml Wasser bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne mit Deckel ca. 5 min aufkochen, dann anschließend ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 15 min fertig garen. Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen! Wichtiger Hinweis: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Maria S. aus B. schrieb am 03. 05. 2022: Eine etwas lieblose Angelegenheit mehr anzeigen Bernd W. Orientalischer eintopf mit kichererbsen und. aus K. schrieb am 21. 04. 2022: Nino M. aus P. schrieb am 20. 2022: Sehr lecker Hartmut N. aus G. schrieb am 17. 2022: Hervorragend Elena H. aus N. schrieb am 14.
Die Schalotten und den Knoblauch schälen. Die Schalotten in Streifen schneiden, den Knoblauch mit der flachen Seite eines Messers andrücken. Das Gemüse putzen, waschen und in ca. 1-2 cm große Stücke schneiden. Die getrockneten Aprikosen ebenfalls etwas klein schneiden. Das Olivenöl in einem großen Ofen festen (am besten gusseisern) Topf erhitzen. Schalotten und Knoblauch darin bei milder Hitze 3-4 Min. anschwitzen. Anschließend das Gemüse und die Aprikosen hinzufügen und für weitere 1-2 Min. anbraten. Harissa, Zimt, Koriander, Kreuzkümmel und geräuchertes Paprikapulver dazugeben und unter Rühren kurz anschwitzen. Anschließend die stückigen Tomaten aus der Dose, sowie die Gemüsebrühe (zunächst 300 ml) dazugeben und unterrühren. Den Deckel auf den Topf setzen und das Ganze in der Mitte des vorgeheizten Ofens 25 Min. garen. Die Kichererbsen in ein kleines Sieb geben und unter fließend kaltem Wasser gründlich abspülen. Gut abtropfen lassen. Orientalischer eintopf mit kichererbsen de. Nach 25 Min. Garzeit, die Kichererbsen und die Rosinen, sowie die restliche Brühe zum Eintopf geben und unterrühren.

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