Marktplatzangebote 6 Angebote ab € 4, 00 € Broschiertes Buch 1 Kundenbewertung Merkliste Auf die Merkliste Bewerten Teilen Produkt teilen Produkterinnerung "Optimales Sportwissen" ist ein Lehr- und Lernbuch für Schüler der gymnasialen Oberstufe, aber auch Sportstudenten im Grundstudium und interessierte Sporttreibende werden es mit Gewinn lesen. Dank großer Beliebtheit bei Schülern und Lehrern liegt es nun in einer weiteren Auflage vor. Auf verständliche und kompakte Art bringt es dem Leser die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin nahe. Berücksichtigt werden dabei sowohl der Breiten- und Gesundheitssport als auch der Leistungssport. Weitere Schwerpunkte sind die Methodik und …mehr Autorenporträt Andere Kunden interessierten sich auch für "Optimales Sportwissen" ist ein Lehr- und Lernbuch für Schüler der gymnasialen Oberstufe, aber auch Sportstudenten im Grundstudium und interessierte Sporttreibende werden es mit Gewinn lesen.
Lehr- und Lernbuch für den Schulsport und alle Sportinteressierten "Optimales Sportwissen" ist ein Lehr- und Lernbuch für Schüler der gymnasialen Oberstufe. Aber auch Sportstudenten im Grundstudium sowie interessierte Sportler werden es mit Gewinn lesen. Dank seiner großen Beliebtheit bei Schülern und Lehrern liegt es bereits in 3. Auflage vor. "Optimales Sportwissen" vermittelt auf verständliche, kompakte Art die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Weitere Schwerpunkte sind die Methodik und Praxis des Kraft-, Ausdauer-, Schnelligkeits- und Koordinationstrainings. Ein Kapitel über Sportpsychologie rundet das umfassende Lehrbuch für den Schulsport und Vereinssport ab. Optimale Vermittlung des Wissens Eine didaktisch hochwertige, leserfreundliche Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern sowie zahlreichen Praxisbeispielen motiviert Schüler zur aktiven Arbeit mit diesem Buch.
Neu in der 3. Auflage sind unter anderem: • Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse über Energiebereitstellung im Muskel und die Aussagekraft von Laktatwerten im Ausdauertraining • Warum das Modell der Superkompensation nicht mehr aktuell ist veranschaulicht der Autor anhand von neuesten Forschungen aus den letzten Jahren • Neues Unterkapitel zum Koordinationstraining: Life Kinetik® • Komplett überarbeitetes Kapitel "Ernährung im Sport" – erweitert um Vitamine und Mineralstoffe. Zudem: vegetarische, vegane sowie glutenfreie Ernährung im Sport • Neues Kapitel zum Beweglichkeits- und Faszientraining mit der BlackRoll® "Optimales Sportwissen" richtet sich vor allem an Schüler der gymnasialen Oberstufe. Aber auch Sportstudenten im Grundstudium sowie interessierte Sportler werden es mit Gewinn lesen. Schullizenzen / Sammelbestellungen / Rabatte: Für Sammelbestellungen und Lizenzen, die von Schulen im Rahmen eigener Budgets finanziert werden, wird nach § 7 Absatz 3 BuchPrG ein genereller Nachlass von 12% gewährt.
Sport-Lehrbuch für Schüler*innen der gymnasialen Oberstufe "Optimales Sportwissen" ist ein Lehrwerk für Schüler*innen der gymnasialen Oberstufe und wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport konzipiert. Es liegt mittlerweile in der 4. Auflage vor. Das E-Book vermittelt verständlich und kompakt die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Sportmedizin. Up to date mit Laktatkinetik und HIT "Optimales Sportwissen" ist das erste gymnasiale Schulbuch, das die aktuelle Sichtweise der Laktatkinetik ausführlich erläutert. Das High Intensity Training (HIT) wird umfassend und für Schüler*innen anschaulich erklärt. Das Buch geht sowohl auf den Breiten- und Gesundheitssport als auch auf den Leistungs- und Hochleistungssport ein. Motivierende Gestaltung der Lerninhalte Die didaktisch hochwertige Gestaltung mit hervorgehobenen Definitionen, Merksätzen und Schlagwörtern und die zahlreichen Praxisbeispiele motivieren Schüler*innen zur aktiven Arbeit mit dem Buch.
Übungsaufgaben am Ende eines jeden Kapitels ermöglichen die selbstständige Erarbeitung der jeweiligen Thematik und dienen der optimalen Selbstkontrolle. Neu in der 4. Auflage: neue Trainingsmethoden und Praxisbeispiele zu allen relevanten Schulsportarten inklusive Muster-Trainingspläne u. a. für den Cooper-Test, 30-min-Lauf und Shuttle Run Auswahl an sportmotorischen Tests im Bereich Koordinations- und Konditionstraining umfassende Ergänzungen der relevanten Trainingsmethoden im Gesundheitssport muskelphysiologische Aspekte soziologische Erkenntnisse des Sporttreibens, wie z. B. Gender-Aspekte sowie Teambuilding und Kommunikation psychologische Aspekte der Leistungs- und Motivationsforschung, wie z. Erfolgs- und Misserfolgsorientierung im Sport Nach den Richtlinien des neuen Bildungsplanes "Optimales Sportwissen" wurde speziell nach den Richtlinien des neuen Bildungsplans für das Schulfach Sport an deutschsprachigen Gymnasien geschrieben. Die vielen Praxisbeispiele aus zahlreichen beliebten Mannschafts- und Individualsportarten verdeutlichen und unterstreichen die zu lernende Sporttheorie und machen die Lektüre kurzweilig und lebendig.
Die Antworten zum neu hinzugefügten Kapitel "Bewegungslehre" und die Anpassungen in der Energiebereitstellung sind in das Lösungsbuch integriert. Erscheint lt. Verlag 30. 5. 2022 Zusatzinfo 17 farb. Abb. und 52 farb. Tab.
Bestell-Nr. : 17888333 Libri-Verkaufsrang (LVR): Libri-Relevanz: 120 (max 9. 999) Ist ein Paket? 0 Rohertrag: 6, 39 € Porto: 2, 75 € Deckungsbeitrag: 3, 64 € LIBRI: 0000000 LIBRI-EK*: 14. 92 € (30. 00%) LIBRI-VK: 22, 80 € Libri-STOCK: 0 LIBRI: 044 Vergriffen - Erscheinungstermin NA unbestimmt * EK = ohne MwSt. UVP: 0 Warengruppe: 14410 KNO: 59127275 KNO-EK*: 14. 00%) KNO-VK: 22, 80 € KNV-STOCK: 3 P_ABB: 100 farbige Abbildungen und ca. 50 farbige Tabellen KNOABBVERMERK: 3., überarb. Aufl., erw. Aufl. 2016. 328 S. 87 farb. Abb. und 56 farb. Tab. 24 cm KNOZUSATZTEXT: Bisherige Ausg. siehe T. -Nr. 13661112 Einband: Kartoniert Auflage: 3. Auflage Sprache: Deutsch Beilage(n):,