Oder soll ich mich operieren lassen? 4 Antworten Ich würde mit Nabelbruch keinen Fitnesssport betreiben, bis der Bruch abgeheilt oder operiert ist. Das muss dann ein Chirurg entscheiden, und nicht ein 0/8-15 Hausarzt. SRY, aber sei vorsichtig. Ich würde den Arzt dringend noch mal fragen ob der Sport im Fitnessstudio bei deinem Nabel schlecht ist. Nabelbruch sport nach op den. Man muss nicht jeden Nabelbruch gleich operieren, aber Kraftsport und starkes Anspannen von Muskeln mit erhöhtem Bauchinnendruck/Pressen kann einen Nabelbruch vergrößern, sich weiter rauswölben und womöglich auch einklemmen lassen. Daher rate ich dir unbedingt das noch mal mit dem Arzt zu besprechen der deinen Nabel gründlich untersucht hat. Was ist denn das für ein Arzt? Oder hast du den nicht bezüglich Sport gefragt? Es gibt zwei Varianten vom Nabelbruch. Eine ist lebensbedrohlich ( Beule über dem Nabel lässt sich nicht zurückdrücken, Probleme mit Stuhlgang ect. ) Die zweite ist nicht lebensbedrohlich ( Beule lässt sich leicht zurückdrücken, kommt aber wieder nach vorne).
Aber auch gerade dazu solltest Du den Operateur fragen. Woher ich das weiß: eigene Erfahrung Also du darfst leichten Sport nach 3-4 Wochen machen, es kommt aber immer drauf an, wie die Operation durchgeführt wird, und wie schnell sich der Körper erholt.
Ich hatte einen groen Dammschnitt der aber gut verheilt ist. Nun bin ich zum Spinning gegangen und es tut wieder erwas weh und ist leicht geschwollen. Kann das gefhrlich sein? Kann ich das Spinning weiter machen wenn ich zb... von sgjustra 22. 10. 2015 Nabelbruch nach jeder weiteren Schwangerschaft schlimmer? Hallo Herr Doktor Mallmann, krzlich wurde bei mir ein Nabelbruch festgestellt, den ich sicherlich schon seit einigen Jahren habe, da mir das merkwrdige Aussehen meines Bauches schon lange bewusst war. Zwei rzte sprachen von einer Rektusdiastase, drei andere rzte von... von AnNiLe07 20. 2015 Blutung nach Sport Hallo, ich bin 36 Jahre alt und habe einen 28 Tage Zyklus. Ich habe eigentlich sehr hufig diese Ovulationsblutung fr 1-2 Tage. Heute bin ich am 11. Trainingsanfang nach Nabelbruch OP ?. Zyklustag und ich war nach langem wieder auf dem Laufband (sonst nur Step und Aerobickurse), danach bekam ich direkt eine... von Sunflower78 29. 2014 welcher Sport in der Frhschwangerschaft Sehr geehrter Herr Dr. Mallmann, welcher Sport ist in der Frhschwangerschaft erlaubt bzw. gnstig.
Ich wurde am Montag ambulant operiert. Ich hatte einen Nabelbruch ca. 1, 5cm groß. Der Arzt sagte er hat den Bruch mit einer Doppelnaht verschlossen. Wie soll ich mich nach der OP bewegen? Ich lag die Tage meistens im Bett oder saß am Schreibtisch. Ich habe noch Probleme beim Bücken und Schuhe zubinden. Nabelbruch sport nach op pc. Ich soll 4 Wochen nicht schwer (über 5kg) heben, was ich auch nicht mache. Aber wie sieht es mit schnellen, ruckartigen Bewegungen aus? Wie habt Ihr euch nach der OP verhalten und bewegt?
Hallo zusammen, ich wurde am 06. 08. 19 am Bauch operiert da ich einen kleinen Nabelbruch hatte der aber so "klein" war das kein Kunststoffnetz eingestetzt wurde. Nun meine Fragen.. Wann darf ich wieder joggen? Sport bei Nabelbruch? (Schmerzen, Bauch). Wann wieder im Fitnessstudio trainieren? In der Regel dürfte Joggen nach drei Wochen wieder möglich sein, ich würde dennoch an deiner Stelle mit dem behandelnden Chirurgen Rücksprache halten, weil es schon unterschedlich sein kann (auch wenn kein Netz eingelegt erden musste). Mir hat man damals (ich hatte mit 16 eine große Bauch-OP bei der auch mein Nabelbruch mitoperiert wurde) gesagt dass ich eine recht schwache Bauchdecke habe und daher möglichst kein Krafttraining machen sollte (hatte ich aber ohnehin nie gemacht) und auch mindestens ein halbes Jahr nicht schwer heben und nicht feste den Bauchpressen sollte. Von Kraftsport im Fitnessstudio würde ich daher an deiner Stelle auch für ca. sechs Monate abraten, da es so lange dauern kann bis die Muskeln wieder vollständig verheilt sind, denn gerade da ist das Risiko eines erneuten Nabelbruchs bzw Rezidivhernie groß.
da vermutlich es ein paar mehr Leute genau das gleiche Problem haben bzw. hatten und nicht viele im Internet Ihre Erfahrungen teilen wollte ich nur kurz vermelden dass ich seit 2 Wochen wieder am trainieren bin, sprich 8 Wochen nach OP. Sport nach Nabelbruch | Forum Gesundheit & Medizin - urbia.de. Ich fange mit Ausdauertraining an und mache dann 45-60 training mit Gewichten, habe überall mit wenig belastung gestartet (sprich 10-20 Kilo) und steigere die Gewichte wieder langsam um mein Körper wieder an die Anstrengung zu gewöhnen, am Ende mache ich dann ebenfalls nochmal ein kurzes Ausdauertraining. Ist denke ich ganz ok so, weiß es ja leider auch nicht mfg Thema: Trainingsanfang nach Nabelbruch OP?
Jeder Körper ist einzigartig und reagiert entsprechend individuell auf operative Eingriffe. Der Bedarf nach Ruhe und Erholung ist dementsprechend bei jedem Patienten unterschiedlich. Menschen, die regelmäßig sportlich aktiv sind, fällt es jedoch oft schwer, auf Bewegung zu verzichten. Sie brauchen physische Aktivität meist, um sich körperlich und mental wohl zu fühlen. Zwangspausieren Was tun, wenn sie durch eine anstehende Operation mit dem Sport pausieren müssen? Wie schnell kann man nach einem Eingriff wieder voll durchstarten? Wieviel Ruhe ist nötig? Nabelbruch sport nach op 1. Generell kann man sagen, dass eine zeitnahe Rückkehr zu sportlicher Betätigung der Körperkontur zuträglich ist. Das baldige Wiederaufnehmen der Fitnessroutine kann die Ergebnisse eines schönheitschirurgischen Eingriffs zusätzlich optimieren. Dabei ist aber unbedingt darauf zu achten, dass der Heilungsprozess durch etwaige Anstrengungen nicht gefährdet wird. Wunden und Operationsnähte sollten komplett verheilt sein, bevor man sich wieder an eine intensive Workout-Routine wagt.
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