Wohnfläche 36 m² Zimmer 1, 5 Badezimmer 1 Wohnungstyp Erdgeschosswohnung Verfügbar ab Juni 2022 Online-Besichtigung Möglich Nebenkosten 70 € Warmmiete 390 € Kaution / Genoss. -Anteile 640 € Möbliert/Teilmöbliert Einbauküche Altbau Keller Standort Hammer Str., 44866 Bochum - Bochum-Wattenscheid Beschreibung Die Wohnung befindet sich ruhig gelegen im Hinterhaus. In diesem Haus befinden sich 6 Wohnungen. Die Hammer Str. liegt parallel zur Bochumer Str. so das die Innenstandt mit der Bahn in kurzer Zeit zu erreichen ist. Ebenfalls ist die Autobahn nicht weit entfernt. Lebensmittelgeschäfte sind ebenfalls fußläufig zu erreichen. Wir haben die Wohnung 2021 komplett renoviert und möbliert. Wichtig ist uns ein ruhiger Mieter der die Mietzahlung auch aus eigenem Einkommen leisten wird. Mieter sucht wohnung bochum teilweise geschlossen. Die Wohnung wird für eine Mindestmietdauer von 1 Jahr vermietet, danach gelten die Kündigungsfristen. Heizung und Strom sind vom Mieter selber anzumelden und zu bezahlen. Evtl. könnte ein Einzug auch schon etwas früher erfolgen.
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Vielen Dank, dass du dir die Zeit nimmst, mich etwas besser kennenzulernen. Ich habe meine Leidenschaft zur Achtsamkeit, Meditation und heilender Musik zu meinem 'Beruf' gemacht! Ich bin Mama von einer Tochter, einem Sohn und einem Chirussel, die du vielleicht schonmal auf einem meiner Posts auf meinen Social Media Kanälen gesehen hast. Mein Leben ist, obwohl ich viel arbeite, ziemlich entspannt und erfüllt von Harmonie, Balance, innerer Ruhe, Ausgeglichenheit & Zufriedenheit. Schlafen in 15 Minuten 😴 Einschlafmeditation mit Meeresrauschen & heilen... : NinaBeste. All dies habe ich erreicht durch die Kraft der allgemeinen Achtsamkeit, geführten Meditationen und Entspannungsmusik mit heilenden Frequenzen. Jetzt habe ich es zu meiner Mission gemacht, auch DIR und so vielen weiteren Menschen wie möglich, mit meinen Meditationen, Kursen und Programmen ein gelasseneres Leben zu ermöglichen! E s ging mir allerdings nicht immer so gut, wie es mir heute geht. Als Kind litt ich unter starkem Übergewicht, welches dazu führte, dass ich wenig Selbstwert und Selbstvertrauen hatte. Da ich aus einer Familie von Ärzten komme, aber meine Mutter sich schon immer für alternative Heilmethoden interessierte, schickte sie mich ins Autogene Training.
Ich fliesse mit dem Fluss des Lebens und vertraue darauf, dass ich immer genau da bin wo ich sein soll und mich stets auf dem idealen Weg befinde. Ich wünsche dir viel Freude, Entspannung, Heilung und Erholung mit meinen Meditationen! P. S. Falls du gerne noch mehr über mich und meine Ausbildungen erfahren möchtest, dann kommst du HIER zu meiner Biografie.
In diesem kurzen Video lernst du Nina Heitmann kennen und erfährst, was dich im Programm erwartet. Melde dich jetzt an und sag deinen Schlafproblemen adé! Anzahl Videos: 7 Level: Für alle Anstrengung: leicht Stil:
9Hz diese fördert Entspannung und tiefen Schlaf. Schlaf gut!
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8. Eine Gravity-Decke. Ich habe ein erklärtes Faible für zentnerschwere Überdecken skandinavischer Einrichtungshäuser – mein Mann eher nicht so. Inzwischen ist daher die Überdecke meistens im Schrank, und mein Mann schläft entspannt unter einer dieser leichten Normalo-Bettdecken. Ich hingegen schlafe Vampir-ähnlich ruhig unter einer so genannten Gravity-Decke. Diese sensorische oder Gewichtsdecke ist mit speziellen Kügelchen gefüllt und sollte 10% deines eigenen Körpergewichts wiegen. Die Schwere hat eine entspannende Wirkung, vermittelt Geborgenheit, und du kommst leichter zur Ruhe. Gravity-Decken fördern übrigens die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin und senken den Cortisolspiegel (= Stresshormon). Sie werden auch zur Therapie bzw. zur Verbesserung der Körperwahrnehmung eingesetzt. Schlafen Archive • Nina Beste. 9. Ein cooles Einschlafritual. Meins hat ein paarhundert Seiten und wechselt je nach Tagesform zwischen Krimi und Roman. Egal, wie kaputt oder wann ich ins Bett falle, ich schlage vor dem Einschlafen immer ein Buch auf, das entspannt mich total.