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Darüber hinaus gibt es auch bestimmte Krankheiten, die das Austrocknen der Augen begünstigen, wie z. Diabetes, Rheuma oder auch Erkrankungen der Schilddrüse. " Erste SOS-Maßnahme, die schnell umzusetzen ist, um die ersten Symptome zu lindern: das Verwenden von Augentropfen. Augenarzt in kaiserslautern english. "Besonders bewährt haben sich Augentropfen mit Hyaluronsäure, denn dieser Inhaltstoff ist als natürlich im Auge vorkommende Substanz gut verträglich und kann einen gleichmäßigen, stabilen und besonders lang haftenden Feuchtigkeitsfilm auf der Oberfläche des Auges bilden, " weiß die Expertin von Usapharm. Prävention gegen Digital Eye Strain: Diese Ernährung wirkt sich positiv auf die Augengesundheit aus Um trockenen Augen vorzubeugen, können bestimmte Nährstoffe unterstützen. Frau Groß erklärt: "Dazu gehört beispielsweise Beta-Carotin, also die Vorstufe von Vitamin A, das in Karotten, aber auch in Kürbis, Spinat, Tomaten, Aprikosen, Milchprodukten oder Leber enthalten ist. Die Vitamine B2, B6 und B12 tragen zur Augenbefeuchtung bei und beugen Zellschäden vor – sie sind beispielsweise in Vollkornprodukten, Milchprodukten, Brokkoli, Avocado, Grünkohl und Kartoffeln aber auch in fettigen Fischsorten wie Lachs, Makrele oder Sardinen zu finden.
Laptop, Videokonferenzen, die ständige Nutzung des Smartphones: Rund fünf bis sieben Stunden verbringen wir täglich vor den Geräten. Dabei tun die ausgedehnten Bildschirmzeiten unseren Augen so gar nicht gut, denn der digitale Stress sorgt für eine Extrembelastung unserer Sehorgane. Warum? Die Antwort ist denkbar simpel: Durch das konzentrierte Starren auf den Screen vergessen wir zu blinzeln. Häufig sind es nur noch fünf bis sieben anstatt 15 Mal die Sekunde. ᐅ Top 7 Augenarzt Kaiserslautern | ✉ Adresse | ☎ Telefonnummer | 📝 Kontakt | ✅ Bewertungen ➤ Jetzt auf GelbeSeiten.de ansehen.. Das führt dazu, dass inzwischen 80 Prozent der Deutschen unter trockenen, brennenden und roten Augen leiden. Was dagegen hilft? Die richtige Präventionsmaßnahmen. Dorothea Groß, Geschäftsleiterin der medizinisch-wissenschaftlichen Abteilung beim Pharmahersteller Ursapharm, erklärt, wie sich chronisch trockene Augen verhindern lassen und welche Übungen im Alltag helfen. Digital Eye Strain: So lassen sich ständig trockene Augen am Arbeitsplatz vermeiden "Digital Eye Strain" oder auch "Office Eye Syndrome" lauten die englischen Begriffe, die das verbreitete Krankheitsbild im Arbeitsalltag so passend umschreiben.