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Daher hat es oft mehr mit uns selbst, als mit der anderen Person zu tun, wenn wir ihr Verhalten verurteilen. Die Person oder ihr Verhalten drückt einen innerlichen "roten Knopf", einen wunden Punkt verbunden mit einer früheren Erfahrung aus unserer eigenen Vergangenheit. Oder die Person lebt etwas, dass ich mir selbst wünsche, aber mir nicht erlaube oder traue. Hier liegt das Geschenk für dich! Das Gemeinsame und Verbindende in diesem Moment. Was bekommst du hier? - Ethnosphäre. Verständnis heißt, Mitgefühl zu entwickeln. Es geht nicht darum, dass Verhalten des anderen gut zu heißen, sondern in den Schuhen des anderen zu gehen und die Beweggründe nach zu empfinden. Die Last des Vorwurfs abzulegen, um erleichtert und frei den eigenen Weg stimmig zu gestalten. Ich wünsche dir in dieser Woche die Offenheit für die Perspektive des anderen, Katja Dein Motivationskick für den Wochenstart: – immer montags in deiner Inbox. Melde dich an und erhalte kurze, liebevoll anschubsende und wegbegleitende Email-Impulse von mir, mit denen du direkt loslegen und dein (Arbeits-)Leben – Schritt für Schritt – nach deinen Vorstellungen gestalten kannst.
Mein heutiges, unschönes Geständnis: Ich urteile und verurteile viel zu schnell. Nicht immer, aber leider auch nicht selten. Menschen im Fernsehen. Menschen auf der Straße. Menschen im Internet und Menschen im Café. Menschen, die ich kenne, und Menschen, die ich nicht kenne. Urteile nie über einen menschen bevor du night lights. Menschen, von denen ich mich genervt fühle. Und sogar solche, die ich in mancher Hinsicht beneide. Klatsche ihnen Stempel auf die Stirn, verräume sie in Schubladen (unfähig – egoistisch – bösartig – …), fettes Schloss davor, Ausbruch ungefähr so chancenlos wie bei einem sibirischen Straflager. Um mich selbst besser zu fühlen vielleicht, oder weil ich ihnen zu wenig Raum und mir zu wenig Abstand gebe. Von den Apachen-Indianern kann ich viel lernen, sie sagten: "Großer Geist, bewahre mich davor, über einen Menschen zu urteilen, ehe ich nicht eine Meile in seinen Mokassins gegangen bin. " Zeit für mich, meine Schuhe öfters mal auszuziehen und in die Mokassins eines Anderen zu schlüpfen, so gut das eben geht. Wahrscheinlich würde ich darin keine fünf Meter weit kommen, wo er sein ganzes Leben bewältigt.
Dafür könnte ich jedoch etwas sehen und verstehen: Wir alle geben nur unser Bestes und wollen oder müssen mit dem fertig werden, was uns abverlangt wird von Arbeitgebern, Partnern, Kindern, Nachbarn, Vermietern, Pflichten, Krankheiten, Verlusten, Träumen, Verwirrungen, Ängsten, Sorgen und alten Wunden. Das Leben wird durch diese Sicht nicht enfach, aber einfacher – wir können unsere harten Urteile loslassen, und das hilft uns selbst am meisten. Urteile nie über einen menschen bevor du nicht und. Siehe auch Warum Du so leidest und Wie man Menschen ändern kann und Wie man aufhören kann, genervt und verletzt zu sein. Aktion: Buch-Spar-Paket für ein entspanntes und erfülltes Leben Erfahre hier mehr