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Die Folgen sind schwerwiegend. Das richtige Verhältnis von Calcium und Magnesium in der Nahrung. Die gesundheitsfördernde Wirkung des Magnesium-Citrats. Gesund in sieben Tagen: Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie, von Raimund von Helden gebraucht kaufen. Der Wert von Obst und Gemüse. Die Notwendigkeit einer guten Versorgung mit Vitamin K1 und K2. Alles kurz und knapp dargestellt, leicht verständlich beschrieben, und mit wissenschaftlichem Nachweis. Autorentext Über den Verfasser: Dr. Raimund von Helden ist seit 1984 als Arzt tätig ab 1991 in einer Gemeinschaftspraxis für Allgemeinmedizin in Lennestadt. Er berichtet in diesem Buch über die Erfolge bei der Behandlung des akuten Vitamin-D-Mangelsyndroms sowie darüber, wie wichtig Vitamin D für die Wiedergewinnung und Erhaltung unserer Gesundheit ist.
Der Wert von Obst und Gemü Notwendigkeit einer guten Versorgung mit Vitamin K1 und kurz und knapp dargestellt, leicht verständlich beschrieben, und mit wissenschaftlichem Nachweis.
Ich werde mich nun um eine Anfangstherapie kümmern und bin sehr positiv, dass meine Symptome dadurch verschwinden:) Ich kann dieses Buch nur jedem empfehlen, der sich mal mit seiner Mattigkeit befassen möchte. Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht Buch unvoreingenommen lesen u. beherzigen; es bringt wirklich Nutzen! Dieses Buch stößt in eine Lücke. Denn wo sonst werden wir aufgeklärt über so "einfache Dinge" wie ein Vitamin D Mangel. Bei entsprechenden Anzeichen und Verdacht eines Vitamin D Mangels kann ich in diesem Buch genau finden, was ich zu tun habe. Ich kann dieses Buch nur empfehlen und habe meines schnell durchgelesen und entsprechende Maßnahmen ergriffen. Das Lebensvitamin richtig dosiert! Tolles aufschlussreiches Buch! Hier wird genau erklärt warum und wie hoch tatsächlich der Vitamin D Spiegel sein soll und wie die Einnahme dazu ist um den Wert zu erreichen (in meinen Fall 100) und wieviel der Erhaltungswert ist. Wichtig auch zu wissen die vorherige Einnahme von Magnesium und zum Vitamin D das Vitamin K2 MK7.