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Stil Yang Yoga, Yin und Yang Flow, Yin Yoga Thema Achtsamkeit, Herzöffnung, Liebe & Selbstliebe, Schultern & Nacken Level Alle Level, Leicht fortgeschritten Beschreibung des Videos Selbstliebe & Achtsamkeit in der Praxis: nicht nur im Yin, sondern auch im Yang mit sanfter, fließender, achtsamer Bewegung. Wir beginnen mit einem sanften Flow und gehen dann zum ruhigen Yin Yoga über. 1 Yoga Nidra Lehrerausbildungen in Martina Franca | BookYogaRetreats. Das Video ist ohne Musik, wenn Du mit Musik üben möchtest, empfehle ich dir diese Spotify Playlist: zur Playliste Yogamatte Bolster 1-2 Blöcke Bhumi Namaskar nach Shiva Rea (Prana Vinyasa Yoga) Tiefe Hocke Stehende Vorbeuge (Dangling Pose) Öffnende Herzstellung Drache & Hanuman Drache Sphinx Twist Yin Yoga Club jetzt testen! Werde jetzt Mitglied und teste 7 Tage kostenlos! Du kannst den Yin Yoga Club 7 Tage kostenlos testen. Nach Ablauf der Testphase verlängert sich die Mitgliedschaft automatisch auf den von Dir gewählten Zeitraum. Du kannst in der Testphase jederzeit kündigen und es fallen dann keine Kosten an.
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