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Ein Karotten-Apfel-Salat ist perfekt, um ruck-zuck wertvolle Vitamine und Nährstoffe auf den Teller zu zaubern. Und dank der natürlichen Süße von Karotten und Äpfeln essen auch die Kinder freiwillig eine Portion. Mit anderen Worten: Der beste Familiensalat aller Zeiten. Hier das Rezept, lass ihn dir schmecken! Karotten-Apfel-Salat– Die Zutaten Für 4 Portionen 150 g Walnusskerne 500 g grüne Äpfel (mit Schale), in Stücken 500 g Karotten in Stücken 80 g Crème fraîche 15 g Apfelessig 30 g Sonnenblumenöl etwas Zitronensaft 0. 5 TL Salz 3 Prisen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer etwas Schnittlauch in Röllchen Karotten-Apfel-Salat – Die Zubereitung Apfel-Karotten-Salat aus dem Thermomix® – Foto: Anna Gieseler Die Walnusskerne in den Mixtopf geben und 2 Sek. | Stufe 4 zerkleinern. In eine große Schale umfüllen. Äpfel in den Mixtopf geben und 3 Sek. Rohkostsalat mit Möhre & Apfel | Rezept | Rohkostsalat, Rezepte, Kalte speisen. | Stufe 5 zerkleinern. Zu den Walnüssen geben. Karotten, Crème fraîche, Essig, Öl und Zitronensaft in den Mixtopf geben und 3 Sek. | Stufe 5 zerkleinern.
simpel Schon probiert? Karotten-Apfel-Salat – Rezept für den Thermomix®. Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Gemüse-Quiche à la Ratatouille Schweinefilet im Baconmantel Pasta mit Steinpilz-Rotwein-Sauce Ofen-Schupfnudeln mit Sour-Cream Butterscotch-Zopfkuchen mit Pekannüssen Currysuppe mit Maultaschen Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Nächste Seite Startseite Rezepte
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Zu den Äpfeln und Walnüssen geben. Mit Salz und Pfeffer würzen und den Großteil des Schnittlauchs zugeben, mit übrigem Schnittlauch bestreuen. Nährwerte pro Portion: 516 KCAL | 8 G E | 40 G F | 37 G KH Tipp: Wenn du die Nüsse lieber etwas feiner magst, kannst du sie auch 4 Sek. statt 2 Sek. | Stufe 4 zerkleinern. So passen sie sich besser der Größe der Apfel- und Karottenstücken an. So gesund ist Karotten-Apfel-Salat Äpfel stecken voll wertvoller Vitamine, darunter Vitamin A, B1, B2, E und Vitamin C. Darüber hinaus stecken die Früchte voller Ballaststoffe, Spurenelemente und Antioxidantien. Sie schützen dein Immunsystem, sind wertvoll für Herz und Gefäße und können sogar einem Schlaganfall entgegenwirken. Karotten stehen dem in nichts nach. Sie schützen Immunsystem, Sehkraft und die Haut. In Kombination mit etwas pflanzlichem Öl sind die beiden ein unschlagbares Duo. Probiere doch auch unseren Karottensalat mit Sesam oder einen leckeren Rote-Bete-Salat. Du möchtest mehr über Lebensmittel wissen, die deiner Gesundheit gut tun?
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glomex Dauer: 01:08 09. 05. 2022 Die Geliebte von Russlands Präsident Putin, Alina Kabajewa, soll wieder schwanger sein. L▷ GELIEBTE VON LEANDER - 4 Buchstaben - Kreuzworträtsel Hilfe + Lösung. Das berichtet die britische "Sun" unter Berufung auf das russische Nachrichtenmedium "General SVR". Die ehemalige Sportgymnastin Kabajewa, soll mit Putin mindestens zwei Söhne haben. Seit Jahren wird gemutmaßt, dass die beiden sogar weitere gemeinsame Kinder haben sollen. Mehr von glomex
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