Wir haben nicht den Luxus eines persönlichen Kochs oder Trainers, der uns sagt, wie und wann wir essen oder welche Art von Sport wir treiben sollten. Wir haben keinen Make-up-Artist wie die Kardashians, der kleine "Schwächen" kaschiert, die die Gesellschaft als unattraktiv eingestuft hat. Du kannst dich aber auch ohne all diese Dinge lieben. Der erste Schritt, um sich selbst wirklich lieben zu können, besteht darin, sich kritisch bewusst zu machen, dass die Medien eine falsche Vorstellung davon vermitteln, wie wir uns verhalten oder aussehen sollten. Wenn du dir das eingestehen und wirklich daran glauben kannst, bist du einen Schritt näher daran, dich wirklich zu lieben. Indem du die Versuche der Medien, die ideale männliche oder weibliche Figur zu projizieren, ignorierst, widersetzt du dich den Widrigkeiten. Du lehnst die Normalisierung ab. Denk dir diese 10 Dinge, wenn es dir gerade nicht so gut geht - 21kollektiv. Du bist der Inbegriff von Selbstbewusstsein und Stärke, und das ist das Schönste, was ein Mensch tragen kann. Zweitens kannst du mit einer positiven Einstellung die Falschheit der konstruierten männlichen oder weiblichen Ideale ignorieren.
Deswegen solltest du dir einen Weg zu deinen Zielen ausdenken. Breche das große Ziel in viele kleine Zwischenziele auf und hake diese nacheinander ab. So wirkt das gigantische Ziel nicht mehr so bedrohlich und du kommst ihm trotzdem Schritt für Schritt näher. Und hier vielleicht der wichtigste Tipp: Gratuliere dir zu den kleinen Erfolgen auf deinem Weg. Denn die kleinen Ziele führen dich zum großen Ziel. Also sei stolz auf alles, was du erreichst – egal wie klein. Fazit Dies waren einige einfache Gedanken, die dir dabei helfen können, dich besser zu fühlen und mehr Positivität in dein Leben zu bringen. Wenn du denkst du kannst nicht mehr info. Wenn du dich mit negativen Gedanken, Angstzuständen oder schlechten Launen runterziehst, sollte deine erste Reaktion sein, dich ans diese 10 Dinge zu erinnern. Mach sie zu deinem Mantra! In diesem Sinne: Mach weiter, sei stark und glaube immer an dich selbst. Merk dir diesen Beitrag auf Pinterest! Du willst Männer verstehen und glücklichere Beziehungen führen? Dann klick jetzt auf den blauen Button, um den geheimen Faktor kennenzulernen, der dafür sorgt, dass Männer sich verlieben und nur noch dich im Kopf haben!
Also ging mir sehr schnell die Puste aus (unter anderem auch da die Luft mit jedem Höhenmeter, den ich überwand, dünner wurde). Recht schnell bekam ich Panik das ich es nicht rechtzeitig hoch und wieder runter schaffen würde, bis es dunkel wird. Ich hatte mich vollkommen in der Zeit verkalkuliert, da ich nicht wusste, dass ich so lange brauchen würde, aufgrund meiner schlechten Kondition und den vielen Pausen. Immer wieder dachte ich drüber nach abzubrechen und umzukehren. Wenn du denkst du kannst nicht mehr informationen zu diesem hotel. Doch mein Ego ist sehr verbissen, wenn ich mir einmal etwas vorgenommen habe. Ich wollte auf keinen Fall aufgeben, zumal es für eine unbestimmte Zeit die letzte Möglichkeit war einen 3. 000 er zu besteigen. Also sammelte ich immer und immer wieder aufs Neue meine Kräfte und ging Schritt für Schritt diesen riesigen Berg hoch. Ich brauchte viel länger als geplant, musste mit Hindernissen zurechtkommen, die mich überrascht hatten (Wie unter anderem das oben Schnee und teilweise Eis lag). Doch ich schaffte es! Ich erreichte die Spitze, lehnte mich an das Gipfelkreuz und genoss die Aussicht.
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