Anschließend besteht die Möglichkeit, weitere aufbauende Lehrgänge bis hin zum Zertifikatserwerb zu besuchen: Es käme dann als nächstes der Aufbaulehrgang I (AI), vorher wird Praxis gesammelt. 18 LE à 45 Minuten Hospitation, also Mittanzen in einer Seniorentanzgruppe, müssen nachgewiesen werden. Für die Teilnahme am AI ist dann auch erst die Mitgliedschaft im BVST e. erforderlich. Können Sie uns vielleicht eine kurze Geschichte oder Anekdote erzählen, die verdeutlicht, was Sie im Seniorentanz erreichen können? Übungen, Gedächtnistraining: Tanzen. Was ich sicherlich erreiche, ist ein Verbesserung der Lebensqualität: Dadurch, dass sich jemandem, der sonst ziemlich einsam war, durch die Gruppe neue Kontakte erschließen. Häufig entstehen sogar Freundschaften und Initiativen zu weiteren gemeinsamen Aktivitäten. Auch dadurch, dass regelmäßige tänzerische Betätigung Kraft, Haltung und Beweglichkeit verbessert und dieses wiederum zu neuem Selbstvertrauen in die eigenen körperlichen Fähigkeiten führt. Oder einfach nur deshalb, weil die Musik, das Gespräch in der Gruppe, das Lachen und der gemeinsame Spaß die Stimmung hebt und dieses Gefühl noch ein bisschen in den Tag getragen werden kann.
Für mobile Seniorinnen und Senioren, die Zielgruppe, auf die ich mich jetzt in diesem Interview beziehen möchte, bieten Tänze u. a. aus der internationalen Folklore, dem Gesellschaftstanz, Line Dance, Kontratanz, Square- und Rounddance eine große Abwechslung. Die Tänze werden nach ihrer Zielgruppentauglichkeit ausgesucht und gegebenenfalls vereinfacht, um den körperlichen und geistigen Veränderungen des Alterns Rechnung zu tragen. Auch neu choreografierte Tänze gehören zum Repertoire des BVST, wie auch für diese Zielgruppe interessante anspruchsvolle Tänze im Sitzen. Die Tänze werden mit einer speziellen Methodik von verbandsintern ausgebildeten Tanzleiterinnen und Tanzleitern vermittelt. Wer kann beim Seniorentanz mitmachen? Mal alt werden tanzen se. Muss man bestimmte Voraussetzungen mitbringen oder richtet sich das Angebot an alle, die Freude am Tanzen haben? Ich denke, dass wir für jede Zielgruppe ein passendes Angebot machen können, je nach körperlicher und/oder geistiger Beweglichkeit. Natürlich passt nicht jede Person in jede Gruppe, doch bei über 800 Tanzgruppen in NRW hoffen wir doch, dass sich für jede/n ein Tanzangebot findet, in dem man sich wohlfühlen kann.
1 Ballett 2 Blues 3 Cha-Cha-Cha 4 Discofox 5 Foxtrott 6 Langsamer Walzer 7 Paso Doble 8 Samba 9 Wiener Walzer … Kreativitätsübung Folgende Situation ist aufgetreten: IN DRESDEN ERÖFFNET EINE NEUE TANZSCHULE. Das Problem ist, dass die Betreiber noch keinen Namen gefunden haben. Fällt Ihnen einer ein? Beispiel: Tanzschule "Dresden schwing! " Formulierungsübung Schreiben Sie folgende Begriffe an die Tafel /Flip-Chart: Herr, Dame und Rose Die Teilnehmer sollen nun einen Satz aus den Begriffen bilden. 25 Ideen rund ums Tanzen! Wir dürfen nicht singen? Dann müssen wir tanzen!. Merkfähigkeitsübung Gegenstände werden abgedeckt und dann gemeinsam erinnert. Passend zum Thema zum Beispiel: Tanzschuh, Fliege, Einladung zum Abschlussball (selbst gestaltet), Rose, Pflaster;-)… Kennen Sie schon unsere App? 25 Themenrätsel, 53 Rätsel mit verdrehten Sprichwörtern, Schlagern und Volksliedern. 11 tolle Ergänzungsrätsel: Gegensätze, Märchensprüche, Sprichwörter vorwärts und rückwärts, Zwillingswörter, berühmte Paare, Volkslieder, Schlager, Redewendungen, Tierjunge UND Tierlaute. Die ERSTEN drei Rätsel in jeder Kategorie sind dauerhaft KOSTENLOS.
Heute haben wir wieder ein großes Rätsel für Senioren vorbereitet. Auf den kostenlosen Rätselkarten finden Sie 50 Rätselfragen für Senioren rund um das Thema Tanzen. Sie müssen die Karten nur noch ausdrucken, ggf. laminieren und ausschneiden. Viel Spaß! das-grosse-tanzquiz PDF Download Hier die Fragen noch einmal in der Übersicht: Wie heißt der Ball, bei dem junge Mädchen als heiratsfähig vorgestellt werden? Mal alt werden tanzen van. Debütantinnenball Hüpfende Bewegungen und Männer, die sich auf Körperteile schlagen. Welcher Tanz? Schuhplattler Was fliegt bei dem Lied "Polonäse Blankenese" gleich aus dem Käse? Die Löcher Wann wird eine Polonäse in Deutschland gerne getanzt? Zu Karneval Wie heißt ein Rock aus Tüll, der beim Ballett gerne getragen wird? Tutu Welche klassische Tanzform beruht auf 5 Grundpositionen von Armen und Beinen? Ballett Wie nennt man die ausgedachten Bewegungsfolgen eines Tanzes? Choreografie "Ja, wenn wir alle Englein wären" und "Gib mit bitte einen Kuss": Was wird dazu getanzt? Der Ententanz Andalusien, Kastagnetten und Gitarre.
Satzvollendung Die Gruppenleitung bereitet kleine Zettel mit folgenden Aufschriften vor: Zu einem Tanzabend ziehe ich an: Der Tanzabend findet statt in: Zu dem Tanzabend gelange ich mit: Ich gehe zu einem Tanzabend mit: An einem Tanzabend esse ich: An einem Tanzabend trinke ich: Ich tanze mit: Je nach Teilnehmeranzahl können mehr oder weniger Zettel vorbereitet werden. Jeder Teilnehmer zieht einen Zettel und vervollständigt den angefangenen Satz. Thematische Bewegungskette Jeder Teilnehmer nennt eine Tätigkeit, die er macht, wenn er tanz geht und demonstriert sie mit einer entsprechenden Bewegung. Die Teilnehmer ahmen die Bewegung nach. Übungen für das Gedächtnistraining zum Thema "Tanzen". Wenn der nächste Teilnehmer seine Bewegung demonstriert hat, ahmen alle erst die erste Tätigkeit und dann die zweite nach. Am Ende der Bewegungskette müssen die Bewegungen aller Teilnehmer nachgeahmt werden. Beispiele für Bewegungen zu dem Thema Tanzen: Im Kreis drehen, mit den Füßen stapfen, mit den Füßen tippen, in die Hände klatschen, mit den Armen schwingen, eine Verbeugung andeuten, mit dem Kopf nicken, schunkeln… Kopfrechnen Die folgende Aufgabe wird vorgelesen und die Teilnehmer rechnen die Zahlen im Kopf.