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July 12, 2024, 7:01 pm

Die heilige Hildegard von Bingen, die vom 16. September 1098 bis zum 17. September 1179 in Deutschland lebte, wurde bekannt durch ihre Aufzeichnungen über besondere Heilmethoden. Diese Heilmethoden "erfuhr" sie durch Visionen, in denen sie die Heilkraft von Pflanzen, Steinen oder auch normaler Nahrung erkannte. Diese Visionen schrieb sie nieder und legte den Grundstein für eine neue Volksmedizin. Durch Hildegard's Medizin kann man lernen, ein gesünderes Leben zu führen und glücklicher zu werden. Dabei ist Hildegard's Ansatz zur Gesundheit ganzheitlich zu sehen: Wer gesund sein will, muß in einer Harmonie mit Gott und der Natur leben. Für viele Krankheiten hat Hildegard Rezepte und Ratschläge niedergeschrieben, die folgende Heilmittel und -verfahren beinhalten: Ernährung Heilkräuter Heilsteine Lebensführung Spiritualität Bäder Ausleitende Verfahren Dieses Wissen ist leider zwischendurch über die Jahrhunderte in Vergessenheit geraten und wurde durch die moderne, chemische Medizin ersetzt.

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Fakten * ca. 1098 vermutlich in Bermersheim (Rheinland-Pfalz) † 17. September 1179 im Kloster Rupertsberg bei Bingen am Rhein (Rheinland-Pfalz) Die gesamte Schöpfung, die Gott in der Höhe wie in den Tiefen gestaltet hat, lenkte er zum Nutzen des Menschen. Und wie die Geschöpfe dem Menschen für seine leiblichen Bedürfnisse zu dienen haben, so sind sie auch nicht weniger zum Heil seiner Seele bestimmt. Hildegard von Bingen (ca. 1098-1179) Leben Hildegard von Bingen wurde ca. 1098 geboren. Ihr genauer Geburtstag und der Geburtsort sind unbekannt. Als Geburtsort wird jedoch Bermersheim, der Ort der Taufkirche, vermutet. 1105/1106 legte sie ihr Gelübte ab und wurde Schülerin im Kloster Disibodenberg bei Jutta von Sponheim. Mit dem Tode Juttas von Sponheim 1136 wurde Hildegard zur neuen Äbtissin des Klosters gewählt. Bereits im Kindesalter hatte Hildegard von Bingen Visionen. Die, die sie niederschrieb setzten – nach ihren eigenen Angaben – 1141 ein. Dazu wurde sie auch von Pabst Eugen III.

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Aber neben diesen Heilkräutern benutzte sie auch einheimische Pflanzen, was damals nicht üblich war. In ihren Aufzeichnungen findet man weit über einhundert Beschreibungen von Pflanzen mit dazugehörigen Rezepten für bestimmte Krankheiten. Besonders geschätzte Heilkräuter waren: Quendel Eine wilde Form des Thymians. Hildegard verwendete ihn besonders bei Durchblutungsstörungen, Kopfschmerzen, Husten und Hautkrankheiten. Bertram Wurde von Hildegard als Gewürz für das Essen empfohlen. Er fördert die Verdauung, hilft bei Magenproblemen, Herzerkrankungen und Verstopfung. Galgant Hildegard schätzte ihn bei Herzproblemen, Fieber, Verstopfung, Husten, schwachem Kreislauf und Lungenproblemen. Meisterwurz Hildegard empfiehlt Meisterwurz bei Fieber. Dazu soll man die zerstoßene Wurzel zusammen mit Wein ansetzen und trinken. Weitere Pflanzen, die von Hildegard besonders erwähnt wurden: Thymian Anis Dill Bibernelle Brennessel Ysop Edelkastanie Veilchen Verbena Esche Heidelbeere Mistel Schafgarbe Alant Liebstöckel Fenchel Tausendgüldenkraut Schlüsselblume Süßholz Wermut Bockshornklee Heilsteine Hildegard von Bingen setzte auch Heilsteine für ihre Heilmethoden ein.

Auch Hildegard empfahl solche Methoden. Der Aderlass Beim Aderlass wird dem Körper Blut in größeren Mengen entnommen, Hildegard empfahl zwischen 100 und 200 ml. Ein solcher Aderlass sollte am besten sechs Tage nach dem Vollmond vollzogen werden. Dieses entnommene Blut untersuchte man dann nach einigen Stunden, um Rückschlüsse auf den Krankheitszustand zu schließen. Nach dem Aderlass empfahl Hildegard eine Diät, die viel Dinkel enthalten sollte. Fette Speisen, Wurst, Käse und speziell Schweinefleisch sollten gemieden werden. Das Schröpfen Auch das Schröpfen wurde von Hildegard erwähnt. Beim Schröpfen werden erhitzte Schröpfgläser auf die vorher leicht eingeritzte Wirbelsäule. Beim Abkühlen der Schröpfgläser entsteht ein Unterdruck, der Blut aus dem Körper saugt. Es soll dadurch eine Reinigung des Körpers erfolgen. Die Moxibustion Bei einer Moxibustion werden glühende Kegel aus Beifuß auf die betroffene Stelle gebracht, ähnlich wie in der chinesischen Heilkunde. Es erfolgt eine Rötung die die Selbstheilungskräfte verbessern soll.

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