Steigere dich jeden Tag ein bisschen. Ich bin drei Monate nach einer OP mit Krücken gelaufen und durfte auch meinen Fuß nur mit 20 kg belasten. Schon im Krankenhaus wurde ich mit den Krücken "eingewiesen", konnte unter Anleitung Treppen auf und ab gehen und auch längere Strecken gehen. Frage den Arzt, ob eine Pysiotherapie dir helfen könnte, mit den Krücken besser umzugehen. Mein Problem ist nun, dass ich einfach nicht mit diesen Krücken klarkomme. du, das denkst jeder mit diesen dingern am anfang. ich kann dir nur sagen, dass es bald besser wird, je mehr übung du hast. Ich muss mit Krücken laufen. Ich habe schlimme Schmerzen an Händen und stützendem Bein. Was kann ich tun? (Gesundheit und Medizin, Bänderzerrung). alles gute! Dann sind die Gehhilfen (Krücken) NICHT richtig auf deine Größe eingestellt.
Beinamputierte laufen fast ausschließlich mit Achselkrücken Topnutzer im Thema Gesundheit Mußt halt üben und nicht so verkrampft schön locker. nach 3 Tagen hast du's raus.
Du hast keine Kraft in den Armen und dem Bein, was jetzt mehr belastet wird. Ist eine Trainingssache. zieh dir handschuhe an die die leute in der mukkibude anhaben und gegen krämpfe helfen bananen, essen, gutebesserung
Wenn Dir jemand die richtige Technik zeigen kann oder Du auf youtube gure Videos findest, bin ich für üben vorher. #8 ich finde deine überlegungen sehr gut. einfach so schnell mit krücken davonhüpfen wie noch zu kinderzeiten ist ab einem gewissen alter nicht drin. je nach deiner jetzigen körperlichen verfassung finde ich es sehr empfehlenswert, wenn du nicht erst mit "krankem" fuss lernst, mit krücken umzugehen und auch verschiedene polstermöglichkeiten ausprobierst. das ist gar nicht so einfach. schmerzen und blasen gibt es dann auch sehr schnell. die technik mit der treppe ist nicht ohne, rauf geht einfach wie runter. aber rauf braucht doch kraft, das ist nicht alles technik. Habe Probleme mit den Krücken, wer kann mir helfen? (Gesundheit). insgesamt birgt das treppengehen mit stöcken doch ein erhebliches sturzrisiko. wenn am körper alles andere einwandfrei funktioniert, man keine probleme mit schultern oder händen hat, dann sind das schon recht gute voraussetzungen. sobald aber eine andere stelle am körper mühe mit der neuen belastungssituation bekommt, wirds sehr mühesam.
Kann man diese Stützen nicht auch leihen? Beste Grüße von Susanne hallo murkel, kannst du nicht eine art eilantrag stellen? einfach mal hinter deinem rezept hinterherschreiben oder -telefonieren, damit habe ich teilweise sehr gute erfahrungen gemacht. ich drück dir die daumen... auch wenn sie wehtun @ Klara, ja, ist ein Eilantrag, sonst ginge das wohl gar nicht mehr bis Ende nächster Woche. Ich hoffe, bald was von denen zu hören, ansonsten rufe ich spätestens Donnerstag da noch mal beim Sachbearbeiter an. bise es gibt auch noch einen geh/laufwagen, gen. Muss ich auf Krücken laufen? :o (Waden, muskelzerrung). JOKI. totale fuss- und knieentlastung und null probs mit den handgelenken. nachteil: kann nur innerhalb des hauses benutzt werden, für draussen nicht so gut geeignet. bise
Ich habe jetzt eine Schiene um Bein & Fuß, weil ich Bänderzerrung hab & etwas mit dem ich aber mit den Krücken laufe, schmerzen mit die Hände ziemlich sehr, und das stützende Bein bekommt öfters einen Krampf bzw. wird schwach. Was könnte ich tun? 5 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Das gehen mit Geh-Hilfen kannst du verbessern in dem du Handschuhe trägst, dass mit dem Krampf besprichst du besser mit deinem Arzt. Gute Besserung wünscht dir Ruttel. :-) Ich bin aufgrund eines Kreuzbein-Bruches gerade 14 Wo an Krücken gegangen. Bis auf die letzten 3 Wochen durfte ich den Fuß nur leicht aufstellen, nicht belasten. Meine Tipps: - Gel-Fahrradhandschuhe kaufen, die schonen etwas die Hände - Krücken sehr körpernah halten, das spart Kraft - allg das Gehen mit den Krücken vom Krankengymnast oder im Sanitätshaus genau zeigen lassen. Ich hab es am Anfang leider auch intuitiv falsch gemacht und hatte daher viel unnötige Erschöpfungserscheinungen - immer Zeit lassen! Ich kann nicht mit kraken laufen e. - Pausen machen und ggf zwischendurch hinsetzen - Sehr bequeme Schuhe und keine zu lange Hose anziehen - Nicht zu warm, kleiden, man schwitzt nach ein paar Metern sehr - trotz allem einen Gehrythmus finden und immer konzentriert gehen, nicht hektisch Das gibt sich von alleine.