Sie bevorzugen ihre Arbeiten, weil sie dort mental beschäftigt sind. Dann bleibt kein Raum und keine Zeit mehr übrig, um sich den eigenen Gefühlen zu widmen. Deshalb sind viele andere einfach nur beschäftigt, auch wenn ihr Tun keinen wahren Sinn ergibt. Sie putzen tagelang die Wohnung oder kümmern sich um andere belanglose Aufgaben, die weder einen Mehrwert für sie selbst noch für diese Welt haben. Um nicht zu fühlen, müssen wir uns von den Gefühlen ablenken. Wir müssen etwas machen. Schon das Nachdenken an sich ist dabei ein Machen. Eine andere Form des Sich-selbst-Beschäftigen ist die Unterhaltung. Mit Smartphone, Computer und TV sind wir immer online und up to date, was in der Welt so passiert. Wenn da im Innern ein Gefühl des Unwohlseins ist, dann nutzen wir sehr oft diese Medien, um uns von uns selbst abzulenken. #155 Die Macht unterdrückter Gefühle. Wir tauchen in eine Geschichte durch Filmschauen oder Lesen ein. Wir beschäftigen uns, um einfach nicht zu fühlen. Ein anderer ebenfalls sehr weit verbreiteter Weg sind Drogen.
Hallo, Ich habe das Gefühl, dass ein bestimmter Mann mich sehr begehrt (auch in sexueller Hinsicht). Er verhält sich mir gegenüber total angespannt und meidet den direkten Blickkontakt. Ich denke er versucht seine Triebe zu unterdrücken... Ward ihr schon mal in einer ähnliche Situation? Wie habt ihr euch gegenüber der Person verhalten? Gibt es irgendwelche Anzeichen (Körpersprache, Verhalten usw. Gibt es Anzeichen, dass ein Mann seine Gefühle für eine Frau unterdrückt? (Liebe, Sex, Beziehung). ), die auf solche unterdrückten Gefühle hindeuten? Versuche wahrzunehmen, ob er schwitzt. Also besonders an den Handflächen. Wenn man in jemanden verschossen ist, kann man auch öfters nicht klar denken, also könntest du vergleichen, wie er sich verhält, wenn er weiß, dass du da bist und wie er sich verhält, wenn er es nicht weiß. Wenn du mit einem seiner Freunde befreundet bist, kannst du den ja mal fragen, ob er irgendetwas erwähnt hat oder ob er sich in deiner Gegenwart anders verhält. In jedem Fall muss das aber nicht unbedingt heißen, dass er dich liebt oder auch nur Interesse mit niederen Beweggründen an dich hat.
Bewegung kann auch heißen, zu seiner Lieblingsmusik im Wohnzimmer zu tanzen: "Das sind alles kleine Dinge, für die es sich lohnt, sich aufzuraffen. " mjd Guido #Themen Symptom Psychologie Hamburg
(Vorallem wenn sie so wankelmütig ist) PS: Ob Gefühle unterdrücken richtig ist bezweifle ich. Je nachdem was aber der Grund war ist es verständlich. Z. b Unterdrücken weil der Ex ein notorischer Lügner ist (nur Beispiel) 27. 2013 15:02 • #4 Hey Seramoon. Ja du hast auf jedenfall Recht. Ich muss mit mir selbst wieder klarkommen und mich in keinem Fall wieder in die alte Schiene begeben. Immerhin geht es mir schon um einiges besser als zu Anfang. Ich würde echt gerne versuchen etwas zu machen aber ich kann mich noch nicht wirklich konzentrieren. Wenn ich also ein Projekt starte und mir etwas vornehme, beginne ich es auch. Aber dann machts irgendwann *klick* und schon bin ich unkonzentriert. Es ist echt leichter gesagt als getan. Alles was ich will ist sie zurück, um jeden Preis! Aber Kontaktsperre bleibt weiterhin bis sie sich meldet. Psychologie: 10 Symptome unterdrückter Gefühle, die wir oft missverstehen | GUIDO. Hoffentlich bald. Grüße! 28. 2013 23:59 • #5 16. 10. 2014 23:03 2679 8 12. 08. 2015 01:15 2105 4 08. 11. 2017 16:02 1997 20 10. 12. 2016 14:35 1781 22 29. 2020 16:08 1442 9 » Mehr verwandte Fragen
Finde für Dich Wege, wie Du konstruktiv Deine Gefühle leben und somit loslassen kannst. Mit der Zeit wird Dir dies immer leichter fallen und es wird irgendwann normal geworden sein. Und genau das steigert Dein Selbstvertrauen. Noch mehr hilfreiche Tipps und Ratschläge dazu gibt's übrigens auch in meinem Email-Kurs.