17:00 Uhr – Ginger Kick? Eigentlich sollte da jetzt ein Saft mit Rote Beete (Magic Booster) drin sein. Da wurde mir versehentlich zwei Mal der gleiche Saft in die Packung gegeben. Zum Glück ist es zwei Mal Ginger Kick und nicht Magic Booster, die Rote Bette Säfte sind nämlich wirklich ekelig. 5 Tage Saftfasten - So lief meine diesjährige Detox-Kur mit Frank Juice - EAT TRAIN LOVE. 19:00 Uhr – Bald geschafft, was werde ich dann morgen alles essen? Vielleicht schaffe ich es weiterhin brav zu sein. 21:00 Uhr – Ok, ich habe Hunger, aber ich will die Mandelmilch nicht trinken. Vielleicht nur ein paar Schlucke, dann ist der Hunger auch gleich weg. Detox Saftkur mit Slim Tim – Mein FAZIT Ich wollte die Detox Saftkur von Slim Tim sieben Tage lange machen und glaube nach wie vor, dass es mir nicht allzu schwer gefallen wäre. Leider waren mit dieser Kooperation nur drei Tage möglich, aber ich bin dennoch dankbar für die Möglichkeit meine erste Detox Erfahrung gemacht haben zu dürfen. Da ich am ersten Abend einen derart schlimmen Energie-Einbruch hatte, ist es mir an Tag zwei und drei umso deutlicher aufgefallen wie munter und "leichter" man sich ohne Kohlehydrate, oder Milchprodukte fühlt.
In der Literatur empfehlen Experten zwei- bis viermal pro Jahr eine Saftkur zu machen – am besten im Frühling und im Herbst. Denn die Saftkur-Wirkung hält etwa ein halbes Jahr an. Zwischen den Fastenzeiten sollten Sie auf Ihre Ernährung und Gewohnheiten achten. Lassen Sie in dieser Zeit die Vorbereitung auf neue Saftkuren sein. Saftkur selbst machen: Mit diesen Tipps klappt es ganz einfach. Zwischen den Fastenzeiten können Sie auf Ihre Ernährung und Gewohnheiten achten. Wir empfehlen Ihnen, einen Rat bei erfahrenen Experten zu suchen, wenn Sie mehr über Saftkuren erfahren möchten. Sie können auch das ganze Jahr über kaltgepresste Säfte aus unserem Angebot trinken, auch wenn Sie nicht fasten, weil sie so gut schmeckt! Pressbar - weil es um Sie geht.
Wir nehmen sie unter die Lupe und verraten, welche Vor- und Nachteile hinter dem sonnigen Schlankheits-Versprechen stehen. Die... 26 März 2015 - 20:46:43 South-Beach-Diät Trend Diäten Der Erfinder: Der Kardiologe Dr. Arthur Agatston entwickelte diese modifizierte Atkins-Diät. Er praktiziert in der Nähe der Miami South Beach, daher der Name des Diätprogramms.. Das Konzept:... 02 April 2015 - 23:43:42 Montignac-Methode Diäten Der Erfinder: Politikwissenschaftler Michel Montignac zählt eher zu den Selfmade-Ernährungsexperten. Die eigene Dickleibigkeit trieb ihn angeblich zum Thema Diät. 1986 erschien sein erstes... 08 April 2015 - 21:11:10 Logi-Methode Diäten Der Erfinder: Dr. Nicolai Worm, Ernährungswissenschaftler und Buchautor, entwickelte die Logi-Diät. Schon beim Logi-Vorläufer, der Steinzeit-Diät, setzte er auf reichlich Fett und Fleisch... 11 April 2015 - 20:32:53 Atkins-Diät Trend Diäten Der Erfinder: Der Kardiologe Dr. Robert Atkins (gestorben 2003). Die Atkins-Diät gilt als eine der ersten Low Carb Diäten und geht bereits auf die 70er Jahre zurück.
Tag 3: Frühstück: Obstsalat, Obst oder Gemüsesaft, Mittagessen: Salat oder gedünstetes Gemüse, Abendessen: Salat oder gedünstetes Gemüse mit etwas Kohlenhydrate in Form von Vollkorn oder Süßkartoffeln. Versuche, auch heute noch weitgehend auf Milchprodukte und Fleisch zu verzichten. Nach den drei Tagen empfehlen sich kleine Mahlzeiten, die vor allem aus frischem Gemüse, Obst, Salat und Säften bestehen sollten. Versuche fettiges Fleisch anfangs durch gedünsteten Fisch zu ersetzen, Zucker und Süßstoffe durch Agavendicksaft und Ahornsirup. Und greife statt auf Kuhmilch lieber auf Produkte aus Ziegenmilch zurück. Dein Körper kann sie besser verdauen. Pressbar Plan gibt es hier zum download.
Meine zweitgrößte Angst war natürlich, dass ich womöglich vollkommen kraftlos sein würde, was in meiner ersten Arbeitswoche nach einem 4 wöchigen Urlaub natürlich besonders blöd gewesen wäre. Dem war aber gar nicht so – ganz im Gegenteil, ich hab' mich eigentlich wirklich fit gefühlt:) Sport hätte ich jetzt zwar nicht machen wollen, das wäre mir vielleicht ein bisschen zu viel geworden, aber der normale Alltag ist super schaffbar während einer Saftkur. Das letzte vor dem ich ein bisschen Bammel hatte waren die Säfte selbst: Werden sie mir schmecken? Was ist wenn ich einen gar nicht trinken kann? Ich kann Entwarnung geben, die Säfte schmecken alle extrem lecker – gesund, aber lecker;) Den einzigen Saft, den ich nicht ganz so prickelnd fand, war die Nussmilch am Ende jeden Tages, aber sicher nicht so, dass man ihn nicht hätte trinken können, einfach nur kein Favorit von mir;) Säfte Black Beauty: Ein perfekter Start in die Saftkur. Auch wenn die Farbe etwas gewöhnungsbedürftig ist, schmeckt dieser Saft wirklich lecker!
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