Yvonne Vegane Hobby-Köchin Diese vegane Möhren-Linsen-Suppe ist nicht nur super lecker, sondern auch einfach und unkompliziert zuzubereiten. Mit wenigen Zutaten zauberst du dir hier ein leckeres, schnelles Essen. Rote linsen möhren suppe in english. Ich finde sie schmeckt gerade an den kalten Tagen einfach super – kommt aber auch bei Feiern und Partys gut an! Viel Spaß beim Nachkochen! Rezept von Yvonne Gang: Suppen & Curry, Vegane Rezepte Zubereitungszeit 35 Minuten Zutaten 300 g Möhren 85 g rote Linsen 1 rote Zwiebel 400 g stückige oder passierte Tomaten 500 ml Gemüsebrühe 1 TL Kurkuma 1 TL Currypulver Öl zum Anbraten zum Abschmecken: Salz, Pfeffer, Chilliflocken
Startseite Leben Genuss Erstellt: 30. 03. 2022, 08:20 Uhr Kommentare Teilen Rote Linsensuppe ist eine richtige Wohlfühlsuppe. © Larissa Veronesi/Imago Linsen enthalten viele Nährstoffe. Rote linsen möhren supper club. In diesem Rezept werden die gesunden Sattmacher mit reichlich Gemüse zu einer besonders cremigen Suppe kombiniert. Köstlich! Rote Linsen sind kleine Nährstoffbomben mit viel Eiweiß und gesunden Kohlenhydraten. Gleichzeitig sind sie schnell und einfach in der Zubereitung und eignen sich ideal für fixe Suppen und Currys mit ganz viel Geschmack. Ein besonders cremiges und würziges Rezept haben wir hier für Sie. Auch Kochanfängern gelingt damit eine wärmende Wohltat, die Sie immer wieder genießen wollen. Cremige Linsensuppe: Diese Zutaten brauchen Sie für das köstliche Rezept 200 g Möhren 200 g Pastinaken 200 g Knollensellerie Öl zum Braten 300 g rote Linsen 1 EL Tomatenmark 1 EL Honig Salz 1 TL Paprikapulver, edelsüß 700 - 800 ml Gemüsebrühe (werblicher Link) 4 EL Crème fraîche (optional) Klassiker: Diese deftige Linsensuppe ist der Hit – nicht nur an kalten Tagen.
Hat die Suppe einmal aufgekocht, nehme ich die Temperatur zurück und lasse sie 5 Minuten sanft köcheln. Dann kommen auch schon die Linsen dazu. Rezept für cremige Linsensuppe | freundin.de. Nach einer Kochzeit von fünf Minuten gebe ich die Kokosmilch und die Gewürze dazu und lasse die Suppe sanft weiterkochen. Nach etwa 5 Minuten sollte sie fertig sein. Nun noch einmal abschmecken und eventuell nachwürzen. Guten Appetit Omas Tipp Wenn dir Chili zu würzig ist, dann kannst du die Chiliflocken auch durch 2 rote, kleingewürfelte Paprika ersetzen. Schmeckt zwar nicht ganz so pikant, ist aber trotzdem sehr gut.
Anschliessend den Topfinhalt in einem Mixer fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 5. Schritt Die Linsensuppe mit Koriander und Cashewkerne bestreuen und zusammen mit den Karotten-Puffern geniessen.
Diese Linsensuppe punktet gleich mehrfach: Denn sie kann nicht nur mit ihrem cremig leckeren Geschmack überzeugen, sondern ist dank Linsen, Pastinaken und Co. auch noch reich Nährstoffen und für den Körper eine echte Wohltat. Überzeugen Sie sich selbst und probieren Sie die Sattmachersuppe aus – hier ist das Rezept:
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