Über Intimpflege wird ungerne geredet, deshalb sind viele verunsichert. Die Intimregion ist empfindlich, besonders bei Frauen. Hier ist der Säureschutzmantel der Haut noch anfälliger – der pH-Wert der Vagina liegt bei ungefähr 4. Oft verwenden Frauen nicht die geeigneten Intimpflegeprodukte und reagieren auf Intimgeruch und Ausfluss mit übertriebener Intimhygiene. Parfümierte Seifen oder gar Scheidenspülungen und Intimdeos verschlimmern häufig die unangenehmen Symptome. Besonders in folgenden Situationen ist die richtige Intimpflege von großer Bedeutung: Bei trockener Haut Werden Schamlippen und die Haut in der Intimzone nicht mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt, reagieren sie mit Rötungen, Irritationen und häufig auch mit Juckreiz. Dies kann zu unangenehmen Entzündungen führen. Die sensible Intimzone benötigt ein Extra an Hautpflege. Aber wie wird speziell die Intimzone gepflegt, um Trockenheit entgegenzuwirken? Intimpflege mit Kamille und Milchsäure für Frauen und Männer - Proudmag.com. Da eine tägliche Reinigung mit Wasser den äußeren Bereich der Vagina zwar säubert, aber nicht mit Feuchtigkeit versorgt, ist eine feuchtigkeitsspendende Intimwaschlotion die beste Wahl.
Während der Periode ist die Reinigung mehrmals täglich zu empfehlen, auch in diesem Fall reicht eine Reinigung mit lauwarmem Wasser völlig aus. Tipp: Grundsätzlich auf Seifen oder Duschgels, die Duftstoffe beinhalten verzichten, da diese das Gleichgewicht aus der Balance bringen können und oft zu unangenehmen Ausfluss, Juckreiz oder auch Intimgeruch führen. Die Intimpflege für den Mann Auch die Herren der Schöpfung benötigen eine sorgsame und bedachte Pflege. Es gilt: Zu viel oder zu wenig Pflege führt zu Reizungen. Der pH-Wert sollte auch hier unbedingt stabil bleiben. Die Reinigung des Genitalbereichs kann mit einer hautberuhigenden Waschlotion erfolgen. Intimpflege mit milchsäure strukturformel. Hierbei ist zu beachten, dass speziell der Bereich unter der Vorhaut gereinigt wird, um Absonderungen, Hautschüppchen und Körperflüssigkeiten zu entfernen. Die richtige Intimpflege beim Mann schützt vor Infektionen und Entzündungen. Tipps für eine bessere Pflege im Intimbereich Reinigung einmal am Tag, so bleibt der Säureschutzmantel bestehen Intimhygiene mit einem sanften Waschlappen Regelmäßiges Wechseln der Unterwäsche Tampons und Slipeinlagen alle 3-6 Stunden wechseln Handtücher alle 2 Tage wechseln Heißes Wasser vermeiden, da dieses austrocknend wirkt Intimwaschlotionen & Co.
Nach der Behandlung des Pilzes ist die Scheidenflora oft gestört und aus der Balance geraden. In diesem Fall hilft eine Milchsäurekur, das Milieu der Vagina wieder zu stärken. Bakterielle Vaginose: Sind Bakterien in die Vagina gelangt, die dort eigentlich nicht hingehören und das Scheidenmilieu aus dem Gleichgewicht bringen, spricht man von einer bakteriellen Vaginose. Diese Bakterien haben die gesunden Milchsäurebakterien teils verdrängt und sorgen nun für einen unangenehmen Geruch, Trockenheit und Jucken. Nun muss die Flora wieder mit gesunden Lactobazillen gestärkt werden, damit die Vaginose wieder verschwindet. Vorbeugend gegen Infektionen: Hast du oft mit Scheideninfektionen zu kämpfen, kannst du die Milchsäurekur auch vorbeugend einnehmen. Lass dich in diesem Fall von deinem Frauenarzt bzw. deiner Frauenärztin dazu beraten. Intimpflege mit milchsäure bakterien. Und auch wenn du Antibiotika einnehmen musst, kannst du die Milchsäure vorbeugend verwenden, damit gar nicht erst eine Pilzinfektion entstehen kann. Der beste Zeitpunkt für eine Milchsäurekur ist übrigens kurz nach der Periode, da die Vagina nun besonders trocken und anfälliger für Infektionen ist und auch die Verwendung von Tampons und Co.
Estrichdämmung für Ihren Fußboden verlegen Sie möchten einen Estrich für einen neuen Fußboden verlegen und benötigen für diesen eine Schalldämmung? Dann sind sie bei uns richtig. Welches Material Sie benötigen und wie Sie die Dämmung einbauen, zeigen wir Ihnen im folgenden Artikel. Eine Kurzusammenfassung mit den wichtigsten Informationen finden Sie am Ende des Artikels in unserer Checkliste. Dieses Material benötigen Sie für die Estrichdämmung: Randdämmstreifen Baufolie Klebeband Trittschalldämmung Bei uns bekommen Sie jede Komponente einzeln oder gemeinsam. Randdämmstreifen 150mm. Sie können Ihr individuelles Paket online oder zusammen mit unserem Service erstellen. 1. Randdämmstreifen Unsere Randdämmsteifen bestehen aus aufgeschäumtem Polyethylen von geringer Dichte, kurz LDPE. Das Rohmaterial (Granulat) wird aus einem Abfallprodukt der Erdgas- und Rohöl-Förderung durch das sogenannte Steamcracken hergestellt. Das Granulat wird eingeschmolzen, grau eingefärbt und mit einem Luft-Gas-Gemisch angereichert. Nach einer kurzen Ausdampfphase ist die Randdämmung versandbereit.
Sie können den Streifen einfach um die Bauelemente wickeln und die beiden Enden mit einem Klebeband fixieren. 3. Trittschalldämmung verlegen Wenn Sie die Randdämmstreifen angebracht haben, folgt im vorletzten Arbeitsschritt die Verlegung der Trittschalldämmung. Hierfür benötigen Sie z. B. PE-Schaumfolie, welche Sie passend mit einem Teppichmesser zuschneiden. Meist werden zwei Lagen versetzt übereinander verlegt. Randdämmstreifen 160 mm tire. Die Übergänge zwischen den Platten müssen mit den darüber liegenden Platten verschlossen werden. Auf diese Weise vermeiden Sie die Ausbreitung von Körperschall und Trittschall optimal. 4. Dämmung mit Baufolie und Klebeband feuchtigkeitsdicht versiegeln Zu guter Letzt muss die Feuchtigkeitsbarriere aus Baufolie angebracht werden. Hierzu breiten Sie die Folie in Bahnen aus, welche Sie überlappend nebeneinander legen. Die Überlappungen können Sie dann mit dem Klebeband verkleben. Außerdem muss die Folie mit dem Dämmstreifenverbunden werden. Auch herfür benötigen Sie das Klebeband.
Verpackungseinheit: 25 m PE-F 160x8 mm HAN: 1163310 Hersteller: Schütz Warnhinweis: Um die Gesundheits- und Körperschäden zu vermeiden sind die Montage, Wartung, Erstinbetriebnahme und Reparaturen sowie andere Inspektionen durch autorisierte Fachkräfte wie Vertragsinstallationsunternehmen oder Heizungsfachbetriebe vorzunehmen! Elektrische Heizgeräte sowie Durchlauferhitzer mit Starkstromanschluß (400V) dürfen nur durch jeweiligen Netzbetreiber oder durch ein in das Installateurverzeichnis des Netzbetreibers eingetragenes Installationsunternehmen installiert werden!
Verpackungs-Einheit: 25 m, Typ PE-B, 160 x 8 mm HAN: 5000752 Hersteller: Schütz Warnhinweis: Um die Gesundheits- und Körperschäden zu vermeiden sind die Montage, Wartung, Erstinbetriebnahme und Reparaturen sowie andere Inspektionen durch autorisierte Fachkräfte wie Vertragsinstallationsunternehmen oder Heizungsfachbetriebe vorzunehmen! Elektrische Heizgeräte sowie Durchlauferhitzer mit Starkstromanschluß (400V) dürfen nur durch jeweiligen Netzbetreiber oder durch ein in das Installateurverzeichnis des Netzbetreibers eingetragenes Installationsunternehmen installiert werden!
Bei besonderen Anforderungen an den Brandschutz, sollten Sie auf Mineralwolle statt der Randdämmstreifen aus LDPE zurückgreifen. Eigenschaften von Randdämmstreifen Breite in mm 200 | 250 | 300 | 400 Länge in m 25 | 50 Stärke in mm 8 | 20 Qualität stärker | sehr stark Zweck Nassestrich | Trockenestrich | Wärmedämmung | Schallentkopplung | Feuchtigkeitssperre Material PE-Schaum
Achten Sie darauf, dass keine undichte Stelle entsteht. Ansonsten sammelt sich später Feuchtigkeit in der Estrichdämmung und macht Ihrem Fußboden zu schaffen. Sind noch Fragen offen? Wenn Sie sich noch unsicher mit der Verlegung der Dämmung sind, sehen Sie sich folgendes Praxisvideo an: Falls Sie schon Profi sind, benötigen Sie nur noch das Material. Unsere Checkliste – Alles Wichtige auf einen Blick Sie benötigen Randdämmstreifen, Baufolie, Klebeband, Trittschalldämmung, ein Schneidewerkzeug (z. Teppichmesser) und ggf. eine Nagelpistole / einen Tacker. Die Randdämmung muss am Stück um den ganzen Raum laufen. Es dürfen keine Unterbrechungen entstehen. Die Randdämmung muss am Vorbau des Estrichs anschließen und über den fertigen Fußboden hinaus reichen. KERMI x-net Randdämmstreifen H 160 mm 25 m/Rolle (SFZRS001000) - KERMI GMBH, - Hahn Großhandel - Sigrun Hahn e.K. | Online-Versand für Sanitär-, Heizung- und Solartechnik. Sie sollten zwei Lagen Trittschalldämmung versetzt zueinander verlegen, damit Spalten zwischen den Dämmplatten verschlossen sind. Achten Sie darauf, dass keine undichten Stellen in der Feuchtigkeitsbarriere entstehen. Diese beinträchtigen sonst später Ihren Wohnkomfort.