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Was passt als Soulfood im Herbst besser als ein leckerer veganer Linseneintopf mit Räuchertofu? Ich esse ihn gerade wöchentlich und möchte daher mein Rezept mit Dir teilen! 😉 Herzhafter veganer Eintopf für den Herbst Im Beginn der kalten Jahreszeit sehne ich mich einfach nach Wärme. Die Kuschelsocken werden rausgeholt, um die Eisfüße zu betüddeln, die erste heiße Schokolade wird gekocht und mein Heißhunger auf Suppe wird geweckt! Eine meiner liebsten Eintöpfe ist hierbei der vegane Linseneintopf. Mit kräftigem Räuchertofu, reichlich leckerem Suppengrün und Kartoffeln wird er zum herzhaften Alleskönner – voll guter Nährstoffe, wärmend, lecker und schnell und einfach gemacht. Zur besseren Bekömmlichkeit solltest Du den Eintopf bereits etwas im Voraus planen, wie immer bei Linsen sollten diese für mindestens 12 Stunden in reichlich kaltem Wasser eingeweicht werden. Veganer Linseneintopf mit Räuchertofu - Essliebe. Das ist aber kein großer Aufwand und verkürzt am Ende die Kochzeit sogar noch um gute 10 Minuten! 😉 Ansonsten gilt: Einfache und saisonale Zutaten, reichlich guter Geschmack und mit dem Verzehr ggf.
Unser veganer Linseneintopf wird kurz aufgekocht und darf nun bei mittlerer Hitze für etwa 20 Minuten vor sich hin köcheln – dabei das gelegentliche Umrühren nicht vergessen. 😊 Zum Schluss schmecke ich den Eintopf gerne mit Salz, Pfeffer und reichlich Balsamicoessig ab – welcher mit seiner fein sauren Note den Geschmack abrundet. Ist alles Gar, rühre ich noch reichlich frische Petersilie unter, die gibt noch einen tollen geschmacklichen Kick! Wie eingangs schon erwähnt, schmeckt der Eintopf am besten, wenn er über Nacht ordentlich durchziehen konnte. Vegane linsensuppe mit räuchertofu de. Da das Gericht allgemein sehr simpel ist, lässt sich mein veganer Linseneintopf mit Räuchertofu perfekt neben einem anderen Gericht mitkochen – am Folgetag muss der Topf dann nur noch erwärmt werden und man hat ein schnelles und leckeres Mittag- bzw. Abendessen. 200 g Linsen 200 g Räuchertofu 200 g Kartoffeln 2 Möhren 100 g Knollensellerie 100 g Porree 1 Zwiebel 1 Zehe Knoblauch 2 EL Gemüsebrühe 4 EL Balsamico Wasser n. B. Salz* n. Pfeffer* 1 Bund Petersilie Linsen in einer großen Schüssel mit viel kaltem Wasser für 12 Stunden (am besten über Nacht) einweichen lassen.
Beachtet aber, dass dann die Kalorienangaben nicht mehr hinhauen. Tipps für die Zubereitung: Dieser vegane Eintopf mit Berglinsen, Räuchertofu und Pilzen ist super einfach in der Zubereitung. Trotzdem möchte ich dir ein paar Tipps und Anregungen mit an die Hand geben, damit du das für dich beste Geschmackserlebnis aus diesem Rezept herausholst. Mit selbst gemachter Gemüsebrühe schmeckt diese Suppe noch besser! Omas Linsensuppe vegan nachgekocht mit Tofu - SWR Heimat. Liquid Smoke und Rauchsalz sorgt für einen deftigen Geschmack. Anstelle von Champignons können auch andere Pilze verwendet werden. Dieses vegane und einfache Rezept für Eintopf mit Berglinsen, Räuchertofu und Pilzen ist herzhaft, deftig, intensiv, einfach, schmackhaft, lange sättigend, vollgepackt mit Gemüse (und somit reich an Vitaminen), knusprig (durch den leckeren Räuchertofu) und einfach nur köstlich. Zudem ist dieses Rezept für alle geeignet, die sich vegan (und somit vegetarisch, eifrei, milchfrei, laktosefrei) ernähren. Darüber hinaus ist dieses Rezept für Eintopf mit Berglinsen, Räuchertofu und Pilzen glutenfrei, nussfrei, lecker und super einfach in der Zubereitung.