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Dienstsport ist die Sportausübung für Bedienstete im Öffentlichen Dienst. Insbesondere Behörden, deren Mitarbeitern berufliche Anforderungen wie körperliche Gewandtheit oder Ausdauer abverlangt werden, legen hohen Wert auf die Durchführung. Militär, bei der Polizei, dem Zoll und den Feuerwehren wird der Dienstsport angeordnet. Ziel, Absicht [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Ziel ist die Gesunderhaltung, die Ausbildung oder Beibehaltung der konditionellen Fähigkeiten, Kraftsport und ggfs. das Erlernen spezieller Fertigkeiten. Ferner kann dadurch auch die Teamfähigkeit gefestigt werden. Das Hauptziel ist die Leistungsfähigkeit bei der Berufsausübung. Manche Organisationen führen Wettbewerbe durch oder testen ihr Personal regelmäßig auf ihre Sportlichkeit hin. Karlsruhe: Sport bei der Feuerwehr Karlsruhe. Dienstsport in den einzelnen Organisationen [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Militär [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] In der Bundeswehr wird jährlich von allen Soldaten ein Basis-Fitness-Test abverlangt. Des Weiteren müssen jährlich 200 m nach Anforderungen des Deutschen Sportabzeichens (DSA) geschwommen werden und ein 6 km Marsch mit 15 kg Gepäck in 60 Minuten abgelegt werden.
Beweglichkeitstraining Trainingsmethodik Beweglichkeit - Übungssammlungen 12. "Feuerwehr-Spezial"-Training Kombinationsprogramm Ausdauer, Kraft, Geschicklichkeit - "Einsatz"-Programm - Heben und Tragen - "Teambildungs"-Programm 13. Cooldown/Schlussteil Cooldown - Übungssammlungen - Schlussteil 14. Entspannungstraining Trainingsmethoden Entspannung - Übungssammlungen 15. Anhang Bewegungsteil Hilfsmittel "Stundenplaner-Baukasten" - Kopiervorlagen 16. Fitte Ernährung für fitte Feuerwehrleute Energiebedarf des Menschen - Übergewicht und seine gesundheitlichen Folgen - Tipps zur ausgewogenen Ernährung - "Fettsparend" Essen und Kochen - Versorgung beim Einsatz - Bevorratung auf Einsatzfahrzeugen - Rezeptideen für die Mannschaftsküche 17. Anhang allgemein Linktipps - Literaturempfehlungen Allgemeine Informationen zu unserem "Neuen LEITFADEN FEUERWEHRSPORT - Auflage 2015": - Format DIN A5 quer - Umfang: 152 Seiten, umfangreich farbig bebildert - DIN A3 Poster gefaltet auf DIN A5 - ISBN-Nr. AGT Feuerwehr Arbeitslänge? (Ausbildung und Studium, Sport und Fitness, Freiwillige Feuerwehr). : 978-3-9817155-0-7 Wo und wie kann ich den "Neuen LEITFADEN FEUERWEHRSPORT - Auflage 2015" beziehen?
So lässt sich die Belastung von mehreren Einsätzen und Schichtdienst besser bewerstelligen. Bei freiwilligen Feuerwehren muss man es nicht, wäre aber gut für viele Kameraden. Auch hier kann man in der Woche mehrere Einsätze haben, auch die schwerste Arbeit mitten in der Nacht... Ein bisschen Ausdauer und vllt krafttraining ist immer gut, dann auch mannschaftssportarten... Sport bei der feuerwehr 4. Bei der freiwilligen Feuerwehr ist es keine Pflicht. Schaden tut es natürlich nicht. Vor allem als Atemschutzträger solltest du einigermaßen sportlich tun zumindest ^^. Bei der Berufsfeuerwehr ist es vermutlich etwas anders. Bei der Berufsfeuerwehr: Es steht im Arbeitsvertrag das man sich täglich 1std. Mindestens Sportlich betätigen muss, aber es Kontrolliert keiner und ist quasi auf "freiwilligen basis". Es gibt leider einen markanten spruch der leider war ist bei 3\4 der Kollegen: " wer Rettet der Verfettet" Viel ist Passiert aktuell bereits in der Ausbildung wird versucht die anwärter an den Täglichen Sport zu gewöhnen.