Startseite Bayern Augsburg & Schwaben Kreisbote Sonthofen Erstellt: 02. 05. 2022, 14:59 Uhr Kommentare Teilen Die Sonthofer Polizei sucht nach den Randalierern und bittet um Hinweise. © Carsten Rehder/dpa/Symbolbild In der Nacht von Freitag auf Samstag haben bislang unbekannte Täter in der Jahnstraße Motorräder und Roller umgeworfen. Das Motorrad eines 58-jährigen Anwohners wurde hierbei beschädigt. Der Schaden beläuft sich auf etwa 250 Euro. Anwohner bemerkten gegen 01 Uhr morgens eine laute Gruppe Jugendlicher, ob diese mit der Sachbeschädigung in Verbindung stehen, ist nun Gegenstand der Ermittlungen. Die Polizei Sonthofen bittet unter der Tel. Nr. 08321/6635-0 um Hinweise.
Mohamed Salah holte sich schließlich die Auszeichnung, Kevin De Bruyne wurde Zweiter und Rice Dritter, aber der Mittelfeldspieler schöpft immer noch Selbstvertrauen aus der Anerkennung. "Ich hätte es gerne gewonnen, aber natürlich gegen Salah und De Bruyne, das ist schwer zu sagen, weil ich mir nie vorstellen kann, diesen Spielertypen meinen Namen zu geben", bemerkte Rice. "Der dritte Platz zeigt, dass die Leute geschätzt haben, was ich auf dem Fußballplatz getan habe. In dieser Saison habe ich das Gefühl, dass ich in meiner Karriere einen weiteren Schritt in die richtige Richtung gemacht habe, aber ich bin immer noch erst 23 und ich vertraue mir, ich weiß. " Ich selbst und ich habe so viel mehr, als ich aus der Tasche lassen kann. "Ich weiß das, meine Trainer sagen mir das und ich denke, mit der Zeit und wenn ich älter werde, wird es immer wieder kommen und gehen. Ich habe das Gefühl, dass Sie nur den Anfang von mir sehen. Ich werde es tun weiter pushen und verbessern. " Weiterlesen
01. 05. 2022 – 07:15 Polizeidirektion Kaiserslautern Sankt Alban (ots) In der Nacht von 30. 04. 2022 auf den 01. 2022 entwendeten bislang unbekannte Täter das Kennzeichen eines in der Hauptstraße in St. Alban geparkten Mercedes-Benz. Die Polizei in Rockenhausen bittet um Hinweise zu Personen, die mit der Tat in Verbindung stehen könnten, unter der Telefonnummer 06361 / 917-0. |pirok Rückfragen bitte an: Polizeidirektion Kaiserslautern Polizeiinspektion Rockenhausen Telefon: 06361 / 917-0 E-Mail: Pressemeldungen der Polizei Rheinland-Pfalz sind unter Nennung der Quelle zur Veröffentlichung frei. Original-Content von: Polizeidirektion Kaiserslautern, übermittelt durch news aktuell
01. 05. 2022 – 08:43 Polizeidirektion Kaiserslautern Landstuhl/Ramstein-Miesenbach (ots) Einen "berauschten" Hyundai Fahrer hat die Polizei in der "Hexennacht" in der Saarbrücker Straße erwischt. Eine Streife hatte den 24-jährigen Mann kurz vor halb 2 gestoppt und einer Kontrolle unterzogen. Da er mit einer Alkoholfahne von 0, 66 o/oo über dem gesetzlichen Grenzwert lag, muss er mit einem Bußgeld und einem Fahrverbot rechnen. Wenige Minuten später und nur ein paar Straßen weiter wurde die Alkoholfahrt eines 30-jährigen Mannes aus Kaiserslautern beendet. Auch dieser Audi Fahrer lag in der Von-Richthofen-Straße mit 1, 08 o/oo deutlich über dem Grenzwert. Das empfindliche Bußgeld samt Fahrverbot wird ihm in den nächsten Tagen per Post zugestellt. Definitiv eine Strafanzeige kommt auf einen 25-jährigen Mann zu, der um halb 5 in Ramstein-Miesenbach in eine Verkehrskontrolle geriet. Aufgrund der starken Alkoholfahne wurde der BMW-Fahrer aus dem Kreis Kaiserslautern zum Atemtest gebeten. Das Ergebnis über 1, 1 o/oo bescherte dem "Zecher" eine Blutprobe, die Sicherstellung seines Führerscheins sowie ein Strafverfahren wegen Trunkenheit im Straßenverkehr.
Meher Rajput, Ernährungswissenschaftler bei FITPASS, stimmt zu: "Tee enthält Tannine, eine Form von Antioxidantien, die eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen haben können, aber auch Sodbrennen und Gas verursachen wenn im Übermaß konsumiert. Machen Eier Furz? Entgegen der landläufigen Meinung, Eier bringen die meisten von uns nicht zum Furzen. Aber sie enthalten schwefelverpacktes Methionin. Wenn Sie also keine stinkenden Fürze wollen, essen Sie keine Eier zusammen mit furzverursachenden Lebensmitteln wie Bohnen oder fettem Fleisch. Wenn Sie von Eiern aufgebläht werden und Blähungen bekommen, haben Sie möglicherweise eine Unverträglichkeit oder eine Allergie. Haferflocken Blähungen? (Gesundheit und Medizin, Ernährung). Welche Frucht verursacht kein Gas? Versuchen Sie es mit Obstalternativen ohne Gas Beeren, Kirschen, Weintrauben und Honigmelone. Möglicherweise müssen Sie auch die Milch auslassen, da Milchprodukte oft blähende Lebensmittel sind. Käse und Eiscreme können ebenfalls schuld sein, wenn Sie sich nach diesen Nahrungsmitteln aufgebläht fühlen.
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Aber nicht immer ist die Flatulenz auf eine vermehrte Gasbildung im Verdauungsorgan zurückzuführen. "Es kann auch an einer Unverträglichkeit etwa von Milchzucker oder Fruchtzucker liegen", erläutert Mainz. Milchzucker steckt etwa in Sahne, Quark oder Speiseeis, Fruchtzucker in frischem Obst. Möglich ist auch, dass die Darmflora gestört ist. In einem solchen Fall sind die Billionen von Bakterien im Darm aus ihrem natürlichen Gleichgewicht geraten. Isst jemand dann etwas Blähendes, wirbelt es das Gefüge der Darmbakterien derart durcheinander, dass dies zu Verstopfung führt - oder auch zu anderen Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom. Dann hilft nur: auf blähende Lebensmittel verzichten. Haferflocken - Tipps gegen Blähungen. Stehen die Blähungen mit Verstopfung im Zusammenhang, dann kann es helfen, nach dem Essen einen Verdauungsspaziergang zu machen. Eine Unverträglichkeit etwa von Milchzucker (Laktoseintoleranz) lässt sich leicht feststellen: Kommt es wiederholt innerhalb einer Stunde nach dem Essen eines Milchprodukts verstärkt zu Blähungen, dann ist eine Unverträglichkeit wahrscheinlich.
Die Haferkörner dienen ebenfalls als Quelle für Zytokine, die zielgerichtet das Zellwachstum und das Risiko für ein unkontrolliertes Zell- und Tumorwachstum herabsetzen. Personen, die regelmäßig Haferflocken verzehren, profitieren demnach auf mannigfaltigen Ebenen von den wertgebenden Inhaltsstoffen der gesunden Haferkörner. Wer unter Blähungen leidet, greift daher im Idealfall regelmäßig zu Haferflocken und verzehrt sie wahlweise als Porridge oder Müsli. Alternativ lassen sich die Körner in Gebäck einbacken oder als Basis für Frikadellen oder Bratlinge nutzen. In der süßen Variante begeistern Haferflocken als Bestandteil von Hafermuffins, Waffeln oder Scones. Was gegen Blähungen hilft : Internisten im Netz. Aus Haferkörnern gelingt zudem eine unkomplizierte Kreation von Hafermilch. Sie fungiert als vegane Alternative zu klassischer Milch von Kuh, Schaf oder Ziege und punktet mit einer gesunden Nährstoffbilanz. Weitere wertvolle Tipps gegen Blähungen Wer Haferflocken bewusst in seine Ernährung einbindet, reduziert signifikant die Wahrscheinlichkeit für unangenehme Blähungen sowie verschiedene Krankheitsbilder bzw. gesundheitliche Komplikationen und begünstigt ein gesundes Mikrobiom im Darm.
Und es gibt unzählige Möglichkeiten, den Eiweißgehalt einer Schüssel Porridge zu erhöhen, indem man Nüsse, Proteinpulver, Nussbutter oder Milch hinzufügt. Sie sind voller Energie Sie haben gerade ein hartes Training absolviert? Dann sind Haferflocken auch eine der besten Möglichkeiten, um die Muskeln zu regenerieren und den Körper wieder mit Energie aufzutanken. Wenn Sie täglich Haferflocken essen, können Sie abnehmen Haferflocken enthalten eine gute Menge an Ballaststoffen, die eine wichtige Rolle bei der Gewichtsreduktion spielen. Eine Portion (50 Gramm) gekochtes Oatmeal enthält 5 Gramm Ballaststoffe. Wenn Sie ein weiteres ballaststoffreiches Lebensmittel wie Himbeeren oder Brombeeren hinzufügen, wird der Ballaststoffgehalt Ihres Frühstücks noch weiter erhöht. Wenn Sie täglich Haferflocken essen, tragen die darin enthaltenen Ballaststoffe dazu bei, dass Sie sich schneller und länger satt fühlen als bei anderen Lebensmitteln. Ihr Cholesterinspiegel wird verbessert Haben Sie einen zu hohen Cholesterinspiegel?
18. 10. 2017 Acht bis zehn Mal pro Tag entweichen normalerweise Winde aus dem Darm. Ob sie laut oder leise, geruchlos oder nicht geruchlos sind, hängt davon ab, was man gegessen hat. Blähungen sind peinlich. Vor allem dann, wenn sie geräuschvoll sind und obendrein auch noch übel riechen. Andererseits: Der Mensch pupst eben, das ist ganz normal. Denn mit jedem Bissen gelangt nicht nur Nahrung in den Körper, sondern auch Luft. Aus dem Magen entweicht ein Teil davon wieder als Rülpser. Der Rest wandert weiter in den Darm. Die dort angesiedelten Bakterien produzieren beim Verdauen Wasserstoff, Stickstoff, Kohlendioxid und Methan. Auf diese Gase prallt die Luft, das Gemisch wirbelt durch den Darm und will nach draußen - als Pups. Je größer der Druck dieses Luft-Gas-Gemisches auf den Schließmuskel ist, desto lauter ist der Pups. Bilden sich im Darm zusätzlich etwa Schwefelwasserstoff oder Mercaptane, riecht der Pups unangenehm. "Im Prinzip sind Blähungen ein Zeichen dafür, dass der Darm arbeitet", berichtet Dagmar Mainz, Sprecherin des Berufsverbands Niedergelassener Gastroenterologen.
Wer hat diesen Satz als Kind nicht schon einmal gehört. Wer zu aufgedreht war, wurde schnell damit betitelt. Doch jetzt hat der Hafer den Olymp der Arzneipflanzen erklommen: Er ist die Arzneipflanze des Jahres 2017 und gilt dabei als besonders förderlich bei Blähungen und Stress sowie bei Hautproblemen. Meist hängen alle drei Faktoren zusammen, sodass man nun sicherlich gerne vom "Hafer gestochen" wird. Warum ist Hafer als Arzneipflanze relevant? Viele kennen das Getreide vom Bäcker oder den beliebten Haferflocken. Doch Hafer kann weitaus mehr, als nur zu schmackhaften Gerichten oder Speisen verarbeitet werden. Durch seinen hohen Anteil an Ballaststoffen, Vitamin B und Flavonoide ist der Saathafer "Avena sativa" zur Arzneipflanze 2017 gekürt worden. Vor allem der Bereich der Dermatologie sowie der, der Ernährung, werden hiervon angesprochen. Doch viele wissen nicht, dass Süßgräser, wie der Hafer, schon seit Jahrtausenden Einsatz als Arzneipflanze in der Heilkunde finden. Übrigens: Der Hafer bietet große Unterschiede zu seinen Kollegen, dem Weizen, Roggen und der Gerste.