Es gibt große Reservoirs voller Ungerechtigkeits- und Willkürerfahrungen, die aus der Wendezeit bis in die Gegenwart hinein gesellschaftlich und oft auch persönlich nicht bearbeitet wurden. Das haben die Legida-Demonstrationen deutlich gezeigt, das zeigen auch die Querdenker-Aktionen. Natürlich wird meiner Meinung nach der Protest beider Gruppen vollkommen falsch formuliert. Wo gegen das Wirtschaftssystem und die Herrschaftsstrukturen protestiert werden müsste, wird gegen Geflohene gehetzt und behauptet, man lebe in einer Diktatur. Inhaltlich darf man das nicht ernst nehmen. Psychologisch aber ist es von großer Aussagekraft und muss als Problem gesamtgesellschaftlich bearbeitet werden. Ich hasse meinen arbeitgeber google. Heike Steinweg/Suhrkamp Verlag »Ich hasse die Selbstgewissheit mancher Zeitgenoss*innen« – Heike Geißler » Die Woche« wirkt einerseits wie ein Text, den Sie in rasantem Tempo innerhalb weniger Wochen zu Papier gebracht haben, andererseits wie das Ergebnis einer jahrelangen Bastelarbeit. Was davon ist wahr?
Doch sie ist unabdingbar, wenn man endlich wieder Spaß an der Arbeit haben möchte, denn man hat es immer und ausschließlich selbst in der Hand, ob man jeden Morgen motiviert an den Arbeitsplatz geht oder nicht. Wer sich dem üblichen Frust stellt, wer ihn anpackt und die Ursachen so gut es geht beseitigt, hat weitaus bessere Chancen, mit mehr Freude zur Arbeit zu gehen als jemand, der passiv bleibt und die Dinge um sich herum und mit sich geschehen lässt. Eigeninitiative sorgt dafür, dass man handlungsfähig bleibt und selbst Einfluss nehmen kann auf die Entwicklung der Dinge – und nicht den willkürlichen Aktivitäten anderer ausgesetzt ist. Doch wo und wie kann man ansetzen? Ich hasse meinen arbeitgeber muster. Andere kann man nicht ändern – Sich selbst schon Eigeninitiative bedeutet immer auch, an sich selbst zu arbeiten. Man muss sich also fragen, wo die Ursachen für den großen Frust am Arbeitsplatz liegen. Sind es schlechte Bedingungen am Arbeitsplatz? Ist die Arbeitszeit ungünstig? Ist das Einkommen zu gering? Nerven die Kollegen?
Gamer muss also nicht gegendert werden. Rapper dagegen ist auf das männliche Geschlecht bezogen, deswegen sollte man das gendern, da sonst das weibliche Geschlecht ausgeschlossen wird.
Versteht man sich nicht mit dem Chef? Kämpft man mit Über- oder Unterforderung? Wenig beliebt, aber sehr hilfreich ist dann im nächsten Schritt, sich selbst einmal kritisch zu hinterfragen. Sind nämlich die Ursachen identifiziert, gilt es, sie aus der Welt zu schaffen – und genau hier darf man gerne an sich selbst ansetzen. Welche Möglichkeiten hat man selbst, die Ursachen für den Frust im Job zu beseitigen? Wie kann man das Einkommen erhöhen? Kommt eine Nebentätigkeit in Frage? Kann man an der Verteilung der Arbeitszeit etwas ändern? Kommt Teilzeit in Frage oder eine Vier – Tage-Woche mit längeren täglichen Arbeitszeiten? [Gendern]Das Wort ''Gamer'' wird ja neuerdings mit Gamer*in gegendert, müssen dann folgende Worte auch gegendert werden? (Computer, Politik, Deutsch). Begegnet man den Kollegen täglich mit schlechter Laune? Hat man Probleme mit der Autorität des Chefs? Wie kann man Überforderung beseitigen? Was ist bei Unterforderung zu tun? Hilft eine Weiterbildung bei fehlenden Kompetenzen? Kommt eine Versetzung auf eine andere Stelle in Frage? Sucht man neue und herausfordernde Arbeitsinhalte? Es mögen kritische Fragen sein, doch sich selbst den Spiegel vorzuhalten und sich zu fragen, was man selbst tun kann um die Ursachen für den Frust zu beseitigen, ist letztlich der einzige Weg aus dem Motivationstief – und gibt das gute Gefühl, nicht passiv zu bleiben sondern aktiv an der Beseitigung der Missstände zu arbeiten.
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