Durstlöscher to go | 11. Oktober 2019, 07:33 Uhr Süße Trinkpäckchen für unterwegs sind beliebt bei Eltern und Kindern. Doch sind sie wirklich gute Durstlöscher? FITBOOK klärt auf. Leicht, handlich und bunt: Trinkpacks sind zwar praktisch für unterwegs. Doch sie enthalten zu viel Zucker, sind nicht wiederverschließbar und müssen daher auf einmal ausgetrunken werden. Einwegverpackungen sorgen für viel Müll Außerdem hinterlassen die Einwegverpackungen jede Menge Müll, kritisiert die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen. Konzipiert für den einmaligen Konsum gemäß dem Motto "Trink und weg", sind die kleinen Trinkportionen beliebt bei Eltern. Trinkpäckchen für kinder ab. Viele packen sie morgens mit einem guten Gewissen in die Schultaschen. Doch Durstlöscher sind die Päckchen eben nicht, warnen die Verbraucherschützer. Auch interessant: Ist Leitungswasser genauso gut wie Mineralwasser? Viel Zucker und Aromastoffe! Gesunde Alternativen Als gesunde und umweltschonendere Alternative bietet sich Trinkwasser an. Um Kinder auf den Geschmack zu bringen, seien Geduld und Kreativität gefragt.
Doch in den für 'sehr gut' oder 'gut' empfundenen Produkten steckt immerhin noch einiges an Vitaminen und Mineralstoffen. Selbst die 'Deutsche Gesellschaft für Ernährung' (DGE) findet es in Ordnung, wenn eine der empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag "durch 200 Milliliter Fruchtsaft ersetzt werden".
keine Spur. Die Produkte "Sonniger Orange" und "Die Maus Vitaldrink" deklarieren auch "natürliches Aroma" – aus welchen Früchten dieses gewonnen wurde, bleibt allerdings offen. Auch auf Nachfrage von Öko-Test haben die Hersteller dies nicht mitgeteilt. In diesem Zusammenhang wichtig zu wissen: Stoffe, die als "natürliches Aroma" ausgegeben werden, enthalten nicht unbedingt echte Früchte; sie können auch unter Einsatz von Bakterien, Pilzen oder Hefen aus anderen natürlichen Grundstoffen gewonnen werden. Karies im Kindersaft, bedenkliche Vitaminzusätze Bei zwölf der 19 untersuchten Produkte wurde außerdem Zitronensäure, -saft oder -konzentrat zugesetzt. Öko-Test Kindersaft: Zuckerbomben mit Aroma. Vor allem für Kinder ist das problematisch. Diese Säure greift stärker als die von anderen Früchten den Zahnschmelz an – vor allem den von Milchzähnen. Studien belegen, dass Zitronensäure den Zahnschmelz aufweicht und Karies begünstigt. Ein qualitativ hochwertiger Saft mit hohem Fruchtanteil benötigt diese Zusätze eigentlich nicht. Vier der Orangen- und Mehrfruchtsäfte sind außerdem mit künstlichem Vitamin C angereichert, das natürlich nicht den gleichen, positiven Effekt wie natürliches Vitamin C hat.
Diese gelten laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) als "eine der Hauptursachen" für die Entstehung von Fettleibigkeit bei Kindern. Laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts sind bereits 15, 4 Prozent der Kinder und Jugendlichen zwischen drei und 17 Jahren übergewichtig, das entspricht einer Zahl von 1, 9 Millionen. Überwiegend mäßige bis schlechte Noten für die kleinen Durstlöscher hatte es vorab auch schon von den Ökotest-Experten gegeben. Deren Urteil: Wenig Obstanteile, dafür oft zusätzlicher Zucker und zum Teil künstliche Aromen. Nur an zwei von 17 getesteten Produkten hatten die Verbraucherschutzexperten nichts zu bemängeln. Weiterlesen nach der Anzeige Weiterlesen nach der Anzeige Lesen Sie auch: So entdecken Eltern versteckten Zucker in Lebensmitteln für Kinder Als gesunde und umweltschonendere Alternative bietet sich Trinkwasser an. Trinkpäckchen für kinder – kreis. Um Kinder auf den Geschmack zu bringen, seien Geduld und Kreativität gefragt heißt es von Seiten der Verbraucherzentrale NRW. So könne das Wasser mit Obststückchen, Kräutern und Zitrusfrüchten aromatisiert werden.
Diese Produkte, die auch hochpreisiger sind, sollten daher nicht als Durstlöscher, sondern als eigenständige Obstmahlzeit angesehen werden, raten die Konsumentenschützer. Trinkpäckchen für kinder turnen akrobatik. Getränke lieber selber machen Die AK empfiehlt generell, die Getränke selbst zuzubereiten. Geeignet seien ungesüßte Kräuter- und Früchtetees, gespritzte Fruchtsäfte im Verhältnis 1:3 - oder einfach Wasser. Zwischendurch könne man eines der besser bewerteten Trinkpäckchen aber durchaus als Durstlöscher oder statt einer Obstmahlzeit seinem Kind anbieten. Link: AKOÖ: Testergebnisse im Detail (PDF) Mehr zum Thema: Welche Zuckerfallen in Fertigprodukten lauern
Meist war in den billigeren mehr Zucker enthalten als in den teureren. Die anderen beiden Test-Päckchen wiesen einen Fruchtgehalt von 100 Prozent auf und enthalten damit von Natur aus besonders viel Zucker. Diese Produkte, die auch hochpreisiger sind, sollten daher nicht als Durstlöscher, sondern als eigenständige Obstmahlzeit angesehen werden, raten die Konsumentenschützer. Besser: Getränke selbst zubereiten Die AK empfiehlt generell, die Getränke selbst zuzubereiten. Trinkpäckchen im Test: Wahre Zuckerbomben | kurier.at. Geeignet seien ungesüßte Kräuter- und Früchtetees, gespritzte Fruchtsäfte im Verhältnis 1:3 - oder einfach Wasser. Zwischendurch könne man eines der besser bewerteten Trickpäckchen aber durchaus als Durstlöscher oder statt einer Obstmahlzeit seinem Kind anbieten. Hier geht's zu den gesamten Studienergebnissen