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An dieser Stelle möchten wir Euch Informationen zu den einzelnen Prüfungsfächern liefern. Es werden die insgesamt acht unterschiedlichen Prüfungsfächer, deren Sinn und Ziele vorgestellt. Falltechnik Grundform der Wurftechnik Grundform der Bodentechnik Anwendungsaufgabe im Stand Anwendungsaufgabe am Boden Vorkenntnisse Randori Kata Allgemeine Erläuterungen zu den Prüfungsfächern "Die hier vorliegende Prüfungsordnung für Kyu-Grade im DJB besteht aus bis zu 8 Prüfungsfächern. Nicht alle 8 Prüfungsfächer werden bei jeder Kyu-Prüfung überprü den Prüfungen vom bis zum 5. Kyu entfallen die Prüfungsfächer Vorkenntnisse und Kata. Mit dem 4. Kyu kommt das Prüfungsfach Vorkenntnisse hinzu. Der 4. Kyu markiert den Beginn eines fortgeschrittenen Judoka (orange-grüner Gürtel). Zum 3. Kyu wird Kata neu eingeführt, wobei die Gruppe Koshi-waza (Hüftwürfe) ausschließlich bekannte Würfe enthält. Karate, Judo, Taekwondo Grüner Gürtel 280 in Köln - Porz | eBay Kleinanzeigen. So können sich die Prüflinge auf die speziellen Abläufe konzentrieren, mit der die Nage-no- Kata demonstriert wird.
Grüner Gürtel Videos folgen baldmöglichst... Ne-waza - Bodentechniken Nage-waza - Wurftechniken Kata Ausschnitt von der Schweizermeisterschaft 2017 mit Patric Bürgi als Uke und Thomas Willi als Tori. Ab 1:41 bis 2:50 sieht man die Gruppe der Hüftwürfe.
4. Kyu (orange-grüner Gürtel) Vorkenntnisse stichprobenartig Falltechnik freier Fall ggf. mit Partnerhilfe Grundform der Wurftechniken * (5 Aktionen) Tsuri-komi-goshi Koshi-uchi-mata O-uchi-barai oder Ko-uchi-barai Ko-uchi-makikomi Tomoe-nage Grundform der Bodentechniken (2 Aktionen) Ude-gatame Waki-gatame Anwendungsaufgabe Stand • Tsuri-komi-goshi oder Koshi-Uchi-mata aus gegengleichem Griff werfen. 2 der anderen vier Techniken aus jeweils einer sinnvollen Ausgangssituationen werfen • Verteidigen durch Blocken gegen 2 verschiedene Eindrehtechniken Anwendungsaufgabe Boden (3 Aktionen) Aus der eigenen Rückenlage (Uke zw. Judo - Video 14 Grundtechniken für den grünen Gurt - YouTube. Toris Beinen) Ude-gatame oder Juji-gatame ausführen Aus Kuzure-kesa-gatame Ude-gatame oder Waki-gatame ausführen Aus der eigenen Bankposition zu Waki-gatame oder zu einem Haltegriff kommen Randori (3-5 Randori a`2 min. ) Im Standrandori die erlernten Würfe aus verschiedenen Griffen und nach Lösen des gegnerischen Griffs (am Ärmel und am Revers) werfen. (Randori spielen! )
Sumi-gaeshi und Tani-otoshi eignen sich besonders für Situationen, in denen die Bodenlage auf Grund des Angriffes unvermeidbar erscheint (z. Sumi-gaeshi gegen Umklammerungsangriff von vorne mit dem Ziel das Opfer zu Boden zu bringen). Es können sämtliche Atemitechniken eingesetzt werden. Es ist auf eine für die jeweilige Situation effiziente Ausführung zu achten. Diese kann (und muss stellenweise) von der Grundform abweichen (z. Judo grüner gürtel prüfung. Schlag aus einem ungünstigen Winkel). Zwei Abwehrtechniken, denen das Prinzip des Blockens zu Grunde liegt, sollen demonstriert werden. Dabei muss Bewegungsenergie der angreifenden Extremität gestoppt werden (z. Schienbeinblock gegen Tritt). Anwendungsaufgabe am Boden Hier geht es darum mögliche Übergänge in die Bodenlage in der Selbstverteidigung an einem Beispiel aufzuzeigen. Im Vordergrund stehen hierbei direkte Übergänge vom Stand zu Boden (z. Hadaka-jime). Quelle: NWJV / DJB
Damit ist gemeint, dass man den Konter nicht über ein vorhergehendes Blocken einführt, sondern in den Angriff des Gegners hinein startet. - Sumi- gaeshi kann mit normalem Griff (siehe aktuelle Wettkampfregel)gezeigt werden; oder auch als Yoko-sumi-gaeshi (mit einseitigem Diagonalgriff) akzeptiert werden - Als Technik zur anderen Seite empfehlen wir Koshi-guruma 4. Grundform der Bodentechnik - Beide verlangten Armhebel lassen sich gut aus einer Kesa- gatame Position einführen. - Ukes Sicherheit muss durch dosierten Einsatz der Beinkraft gewährleistet sein. - - Mit Ashi- garami ist ein Ude-garami mit Einsatz des Beines gemeint. 5. Anwendungsaufgabe im Stand - Situationen für das Anwenden der Wurftechniken sind: a) unterschiedliche Aktivitäten von Uke und/oder Tori (z. B. Prüfung grüner Gürtel 3. Kyu. schieben, ziehen, heben, nach unten drücken etc. ), b) unterschiedliche Bewegungsrichtungen (vor, rück, nach rechts, nach links, im Kreis rechts, im Kreis links), unterschiedliche Auslagen (Ai-yotsu, Kenka-yotsu), c) Wurf als direkter Angriff, als Konter, in einer Kombination sowie d) mit unterschiedlichen Griffen an Ärmel, Kragen oder anderen Teilen des Judogi.
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