In Liebe begleitest du dich durch die verschiedenen Stadien, durch deine Herausforderungen und entdeckst deine Facetten. Du lernst, auf deine Zeichen zu hören, deinen Körper, deine Empfindungen und Emotionen als inneren Kompass wahrzunehmen. Das Leben mag dich zwischendurch schütteln, doch du spürst deine tiefe Verwurzelung in dir selbst. Denn alles, was du in dir trägst, findet mit deiner Liebe seinen Platz in deinem Leben. Engel der Transformation ~ Die Kraft der Bilder. Die 8 Stufen der Transformation: Trigger, Reize und Provokationen im Aussen erkennen und Resonanz im Innen wahrnehmen Botschaft für sich selbst übersetzen (Was sagt mir das? Worauf weist es mich hin? ) Sehnsüchte, Wünsche, Bedürfnisse spüren Dazwischenstehende Glaubenssätze, Welt- und Selbstbilder erkennen Emotionaler Widerstand und unangenehme Empfindungen (z. B. Angst, Schmerz, Wut, Trauer, Schuld- und Schamgefühle) zulassen und durchfühlen Liebe und Mitgefühl für sich selbst fühlen Die eigene Kraft und die Kraft des Wunsches, der Sehnsucht und des Bedürfnisses zulassen und kreativ für deren Erfüllung nutzen Sich freuen und die Dankbarkeit dafür spüren!
Zunächst einmal ein paar Worte dazu, was Selbstregulation ist, wenn wir aus der traumatherapeutischen Sicht drauf schauen. #083 Die Kraft der Selbstregulation. Ich würde sagen, Selbstregulation bedeutet die Fähigkeit, eigene Erregungszustände und Impulse zu regulieren, also einen Zugang zu und einen Einfluss auf das eigene System zu haben.... was Selbstregulation eigentlich ist welche Folgen es hat, wenn man nicht gelernt hat, sich selbst zu regulieren dass das Funktionieren auf Dauer keine Lösung ist welche Kompensationsstrategien es gibt wie man die Fähigkeit zur Selbstregulation erlernen kann Selbstregulation bedeutet also so etwas wie die Fähigkeit, sich selbst zu steuern, unabhängig davon, was im Inneren und draußen gerade los ist. Das bedeutet: eine ausgewogene Fähigkeit zur Selbstregulation gibt uns die Möglichkeit, selbstwirksam zu sein, auf uns selbst einzuwirken, erwünschte Zustände zu erreichen und unerwünschte Zustände zu beenden oder zu modulieren. Das könnte man zusammenfassen als die Fähigkeit, sein Nervensystem in Balance zu halten oder in Balance zu bringen.
Auf diese Weise können alle Arten körperlicher Erkrankungen (z. B. chronische Schmerzen), emotionale Erkrankungen (z. Depression und Traumafolgestörungen) und vieles mehr, einschließlich Beziehungen und Finanzen, durch Soul Healing positiv beeinflusst und geheilt werden. Erfahre, wie!
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Masterclass verpasst? Das macht überhaupt nichts – ich kenne das 😉 Manchmal gibt es so viele Dinge, die auf dem Plan stehen… das ist ganz normal. Deshalb will ich dir jetzt trotzdem noch die Möglichkeit geben, dir die Masterclass anzuschauen… Vorbereitungsbogen herunterladen Bist du bereit deine eigene Transformationskraft optimal zu nutzen? Um dir ein besseres Eintauchen in die spannende Thematik und in den transformierenden Prozess zu ermöglichen, haben wir einen kurzen Vorbereitungsbogen für dich vorbereitet. Er ist auf die Masterclass abgestimmt und soll dir dabei helfen dich zu reflektieren, damit du die Methoden besser und leichter in dein Leben integrieren kannst. Die kraft der transformation digitale. Lade ihn dir jetzt herunter und nimm dir ein paar Minuten Zeit, um dich auf die Masterclass einzustimmen, bevor du sie anschaust. Masterclass Aufzeichnung auf Deutsch Aufzeichnung auf Englisch (Untertitel Deutsch) Wir starten gemeinsam am 14. 03. 2022::: Lerne dich selbst zu lieben, als ob dein Leben davon abhinge – denn genau das tut es!
Kaum einer möchte gern Veränderung erleben. Man richtet sich ein, so soll es dann bitteschön auch bleiben. Aber gerade in der Veränderung liegt das wahre Potential verborgen: Neugier und Kreativität, um nur einige zu nennen. Im Yoga geht es immer auch um das Erkennen, was gerade ist, und die Erweiterung der Möglichkeiten. Man fürchtet, was man nicht kennt Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. " Erich Kästner Wir leiden so lange wir es aushalten. Wenn die Befreiung vom Alten und der Abschied unausweichlich sind, verändern wir uns. Im Rückblick war es dann oft eine Transformation zum Besseren hin. Wollen wir dann zum Alten wieder zurück, geht es nicht mehr. Man kann einfach nicht wieder dümmer werden. Wieso machen es dann nicht alle viel lieber gleich als so lange zu leiden? Die kraft der transformations. Meistens aus Angst oder Bequemlichkeit. Man fürchtet das Unbekannte und selbst wenn man schon weiß, wohin es gehen soll, weiß man nicht, ob man dann damit klarkommt. Ich sage: Probier es und habe Vertrauen. Und was ist mit Karma?
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