Weizenfeld: Die Keimlinge haben einen sehr hohen Spermidingehalt. © Getty Images/iStockphoto/Gajus/ Studien zeigen positive Effekte - im Tierverversuch, aber bereits auch beim Menschen. Welche Lebensmittel spermidinreich sind. Seit drei Monaten schluckt der Industrielle und Ex-Finanzminister Hannes Androsch, 81, täglich zwei Kapseln Weizenkeimextrakt mit hohem Spermidingehalt. Spermidin, das hoch konzentriert in der Samenflüssigkeit vorkommt, kann im Körper den Effekt des Fastens aktivieren – die "Selbstverdauung" (Autophagie). Dabei verdauen Körperzellen eigene fehlerhafte Bestandteile. "Ob es wirkt, kann ich ihnen zu meinem 90. Geburtstag sagen. " Androsch hat drei Millionen Euro in das Grazer Gesundheits-Startup Longevity Labs investiert – und ist mit 51 Prozent jetzt auch Mehrheitseigentümer. SpermidineLIFE® - Das Original - 60 Kapseln - Der Stoff der Jugend. Das Unternehmen ist aus den Forschungen des Molekularbiologen Franz Madeo von der Karl-Franzens-Universität Graz hervorgegangen. Seine Arbeitsgruppe sorgte 2009 für internationales Aufsehen: Sie konnte zeigen, dass auch Spermidin diesen Prozess des "Sich selbst Fressens" in Zellen auslösen kann: "Zellen, die einen Nahrungsmangel verspüren, verdauen alles, was in der Zelle herumliegt, entbehrlich und vielleicht sogar schädlich ist. "
Die angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Der Messlöffel befindet sich in der Dose. Warnhinweise Kühl, trocken und ausser Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. SpermidineLIFE® Original 365+ | InfectoPharm • Wissen wirkt.. Das Produkt enthält gluten haltiges Getreide. Dein Shop Unser Versprechen
Bei Spermidin handelt es sich um ein sogenanntes Polyamin, das zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt und die Körperfunktionen unterstützt. Erstmals fand man Spermidin in der männlichen Samenflüssigkeit, daher auch der Name der Substanz. Inzwischen weiß man jedoch, dass sich Spermidin in all unseren Körperzellen befindet und dass bestimmte Darmbakterien in unserem Körper in der Lage sind, diesen Stoff selbst zu bilden. Dennoch müssen wir etwa zwei Drittel unseres Spermidingehalts über die Nahrung aufnehmen. Dafür ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig. Aber wie wirkt Spermidin? Der menschliche Körper ist in der Lage, überflüssige oder beschädigte Zellbestandteile abzubauen und wiederzuverwerten. Er besitzt also eine Art Recyclingsystem, die sogenannte Autophagie. Dieser Mechanismus hält unsere Zellen jung und schützt uns vor vielen Krankheiten. Doch Studien zeigen, dass die Autophagie mit zunehmendem Alter ins Stocken gerät − eine Entwicklung, der wir zum einen durch Fasten leicht entgegenwirken können und die zum anderen durch körpereigenes Spermidin verlangsamt werden kann.
7. Hühnerleber 4, 8mg/100g Spermidin Nicht jedermanns Geschmack, allerdings voll mit Spermidin ist die Leber des Huhns. Neben Spermidin enthält Hühnerleber große Mengen an den Vitaminen A, B1, B2, B12, C und D. 8. Mango 3mg/100g Spermidin Gesund, süß und mit viel Spermidin sind reife Mangos. Zwar enthält die saftige Frucht nahezu 81 Prozent Wasser, darüber hinaus aber auch Vitamin C, Beta-Carotin und Folat. 9. Kichererbsen 2, 9mg/100g Spermidin Aus Kichererbsen lassen sich, neben leckerem Hummus auch Falafelbällchen zubereiten. Zusätzlich zu Spermidin enthalten Kichererbsen die Vitamine A, B, C und E sowie die essenziellen Aminosäuren Lysin und Threonin. Auch Eisen, Zink und Magnesium steckt in den gelben Felderbsen. 10. Blumenkohl / Brokkoli 2, 5mg/100g Spermidin Grün, weiß oder violett? Das ist ganz egal, denn sowohl Brokkoli als auch Blumenkohl enthalten Spermidin. Zusätzlich gibt es noch jede Menge Mineralstoffe wie Kalium, Calcium, Phosphor, Eisen, Zink, Carotin und die Vitamine B1, B2, B6, E und Ascorbinsäure (Vitamin C).
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Schon eher steht ihr der Sinn nach Action und Abenteuer? Dann ist ein sportlicher Junggesellenabschied genau das Richtige für sie. Beim Sport kann sie sich zusammen mit ihren besten Freundinnen noch einmal so richtig auspowern und den Hochzeitsstress abbauen. Belohnt wird sie natürlich mit einem anschließenden Spa-Besuch und einer entspannten Massage. Doch auch beim Sporteln darf das ein oder andere JGA-Accessoire für die Braut nicht fehlen. Wie zum Beispiel dieses süße Frottee-Schweißband. Stirnband frottee weisse. Das Schweißband ist aus weißem Frottee. Durch den Anteil von Elasthan ist das Band sehr dehnbar und sitzt bequem auf dem Kopf. Es fängt nicht nur den Schweiß auf, sondern hält auch die Haare aus dem Gesicht. Auf der Vorderseite ist das Stirnband mit dem pinkfarbenen, ca. 8 cm langem Schriftzug, "BRAUT" bedruckt. Das Kopfschweißband kann bei 30 Grad gewaschen werden. Es ist nicht trocknergeeignet. Andere kauften auch Kombi-Ideen von anderen Trauzeugen