Verlieren Sie also bitte nicht die Geduld, geben Sie Ihrem Knorpel genügend Zeit zur Regeneration!! Knorpelschaden im Knie | Deutsches Zentrum für Orthopädie. Welche Prognose ist zu erwarten? Die Regeneration des Knorpelbezirks, der mit der Mikrofrakturierung behandelt wurde, zeigt in einem hohen Prozentsatz eine deutliche Besserung der Belastungsfähigkeit und Schmerzverminderung (60-80%). Die Verbesserung ist erkennbar, jedoch nicht allein abhängig vom Ausmaß des Knorpelschadens. Auch ausgedehnte Knorpelschäden können deutliche Verbesserungen erwarten lassen, jedoch ist hier der Prozentsatz des Erfolgs etwas geringer anzusetzen.
Bedenkt dazu, dass nicht nur das Training eine wichtige Rolle spielt sondern auch die Ernährung. Für Rückfragen stehe ich euch sehr gerne zur Verfügung, viele Grüße Marc
Mikrofrakturierung Bei der Mikrofrakturierung werden kleine Löcher in den Knochen unter dem Knorpelschaden gestanzt. Hierdurch kommt es zum Austritt von Stammzellen aus dem Knochenmark, welche die Bildung eines Knorpelersatzes begünstigen. Dr. Stefan Buchleitner Im Rahmen meiner Ausbildung zum Facharzt für Orthopädie und orthopädischer Chirurgie habe ich konservative und operative Methoden zur Behandlung von akuten und chronischen Erkrankungen am Bewegungs- und Stützapparat erlernt. Ein Stufenplan für Ihr Kniegelenk - Doz. Dr. Neumann Daniel. Meinen operativen Focus legte ich jedoch schon früh auf die Behandlung der drei "großen Gelenke" (Schulter, Knie und Hüfte). In den letzten Jahren war ich maßgeblich an der Implementierung der präoperativen, 3dimensionalen Knie- und Schulterplanung an der II. orthopädischen Abteilung im Herz Jesu Krankenhaus beteiligt. Über mich »
Es wäre sehr sinnvoll den Arzt nach so einer Schiene zu fragen und vorallem bedarf es mehr als nur 6x Kg. Wenn dein Knie es zulässt, könntest du auch in kl. Gängen Fahrrad fahren, vorrausgesetzt du hast auch die Möglichkeit dazu. Ansonsten setzt dich auf einen Tisch und pendel mit den Beinen, immer wieder und auch etwas länger, vielleicht erstmals so 10min. Je nachdem was für einen Job du hast, geht es mit arbeiten nach diesen 2, 5 Wochen, wenn du keine Schmerzen mehr hast, ich hatte nach meiner 1. MF überhaupt keine Schmerzen. Aber jeder ist da anders. Mit Schmerzen würd ich allerdings icht arbeiten gehen. Falls du noch Fragen hast, beantworte ich dir diese sehr gern. Alles Gute. B. - Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -