Wenik bedeutet aus dem Russischen übersetzt Birkenrute oder Reisigbesen, in Verbindung mit dem Saunakult Birkenzweig. In Russland nutzen Saunabesucher Birkenzweige, um ihren Körper damit abzuschlagen und so die Blutzirkulation anzuregen. Anders als in der russischen Saunatradition gießen unsere Saunameister Sud aus Birkenzweigen auf die heißen Steinen. So genießen Sie das einzigartige gesunde Aroma der Birke auf wohltuend sanfte Weise. Aufgussdauer: ca. 8 – 12 Minuten Guten-Morgen-Aufguss Unser Guten-Morgen-Aufguss ist der optimale Start in den Tag: Eine Kombination aus sanften Aromen, einem herrlichen Aufguss und einem erfrischenden Getränk weckt die Lebensgeister. Vitalisierend aromatisch! Wenik sauna aufguss corona. Aufgussdauer: ca. 8 – 10 Minuten Gute-Nacht-Aufguss Mit dem Gute-Nacht-Aufguss lassen unsere Saunameister den Tag ausklingen: Spüren Sie Entspannung, Harmonie und Wohlbefinden! Lavendelaroma aus natürlichem Aufgusskonzentrat sorgt für tiefe innere Ruhe. Zum Abschluss reichen wir Ihnen ein hochwertiges, natürliches Körperöl zur Hautpflege.
Aber während des Schwitzens schlägt man sich mit dem Birkenreisig auf den Körper. (Vergleiche dazu auch folgenden Artikel über das Quästen)Für Uneingeweihte mag das seltsam anmuten, aber es erfüllt durchaus einen Zweck und ist auch nicht schmerzhaft, wie man meinen könnte. Es wird nämlich nicht fest auf den Körper geschlagen, sondern eher drübergestrichen. Das Abschlagen soll soll die Durchblutung der Haut fördern. Das funktioniert auch offensichtlich sehr gut, denn nach einer Wenikanwendung verlässt man krebsrot die Saunakammer. Auch einen zweiten Effekt hat das Abschlagen mit den Reisigbüscheln. Wenik, Birkenreisig, Birkenquast und Sauna-Quast - SaunaSteine.de. Es wird die Luftschicht in der Näher der Hautoberfläche verwirbelt. Hier bildet sich in der Regel durch das Verdunsten von Schweiß ein Luftpolster, der isolierend wirkt. Wird dieser Luftpolster nun verwirbelt, kommt wieder heissere Luft an die Haut. Diese zusätzliche Erwärmung ist nicht zu unterschätzen, die Sauna ist plötzlich viel heißer. In Finnland oder Russland ist dieser Brauch derart eingesessen, das sich die Saunagäste gegenseitig mit dem Wenik den Körper abschlagen.
Moderne Gebäudeleittechnik steuert den Verbrauch nach Bedarf. Auch Wasser wird bei im Saunapark Siebengebirge nicht unnötig verschwendet: Hier verwenden wir genau so viel, wie nötig ist, um unsere Hygienestandards zu gewährleisten.
Es bietet sich an – und man kann einen Spaziergang auf dem Rasen genießen (hinschauen, wo man hin tritt). Badesandalen oder Badeschlappen sind aber ein Pflicht-Inhalt der Saunatasche. Das hat mit hygienischen Gründen zu tun und damit, dass die Füße nicht zu sehr auskühlen. Wenik-Aufguss: Sauna-Erlebnis mit Birkenreisig. Auch im Sommer ist der Untergrund nicht so warm wie die Luft. Wichtig: Die Badelatschen gehören nicht in die Sauna, sondern nur ansonsten an unsere Füße. Man stellt sie vor der Sauna umsichtig ab, damit sie nicht zur Stolperfalle werden. Blutspende Eine Blutspende sollte bedeuten, dass man ein paar Tage nicht zur Sauna geht, da der Körper sich erst erholen muss.