Saure Bohnen Wichtig und notwendig: Steintopf Zutaten 5 kg Bohnen 100 g Salz Die Bohnen putzen, abfädeln und schnippeln. Wasser mit etwas Salz zum Kochen bringen, die Bohnen ca. 3 Minuten darin blanchieren, abseihen und erkalten lassen. Nun die erkalteten Bohnen abwechselnd mit dem Salz in einen Steintopf schichten und feststampfen, bis Flüssigkeit darüber steht. Ein sauberes Leinentuch darauf legen und mit einem Brettchen und Stein beschweren. Saure Pfefferbohnen » DDR-Rezept » einfach & genial!. Tuch öfters auswaschen und Brett und Stein reinigen.
Susonne_kul Hallo gabriele9272, ich habe Bohnen noch nie auf diese Art und Weise konserviert, interessiere mich aber sehr dafür. Ich habe an anderer Stelle gelesen, dass es wichtig ist, dass durch das Salz, Flüssigkeit aus den Bohnen austritt und dadurch die Bohnen nach einiger Zeit komplett in Lake liegen. Kannst du das bestätigen? Und reicht dieses Bohnen – Salz – Verhältnis aus, so dass sich genug Flüssigkeit bildet? Falls nein, was schüttest du dazu? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen, Susanne. Saure bohnen einlegen steintopf. 11. 09. 2017 22:59
Die Tage werden kürzer und das Wetter immer unangenehmer. Wer im Herbst viel draußen unterwegs ist braucht ein gutes Immunsystem und reichlich Abwehkräfte um nicht ständig flach zu liegen und was könnte diese besser stärken als Sauerkraut? Naja… da gibts sicher noch einige andere Sachen aber ich wollte heute nunmal über Sauerkraut reden und mir ist keine bessere Einleitung eingefallen. Also wollen wir mal! Warum ist Sauerkraut so gesund? Ok ok ok…. Ich behaupte natürlich nicht irgendwelchen Unsinn um einen billigen Witz zu machen, am Ende des Tages sind wir ja ein seriöser Haufen hier: Sauerkraut enthält reichlich Probiotika, welche nachweislich unter Anderem zu einer gesunden Darmflora beitragen, das Risiko für Atemwegserkrankungen deutlich verringen und bei Krankheit den Genesungsprozess ankurbeln. Mehr Infos: Vorbereitungen Steintopf / Gärtopf Gärtopfzubehör Ähnlich wie beim selbstgemachten Quittengelee ist auch beim Sauerkraut einlegen die Hygiene von großer Wichtigkeit. Der Gärtopf* samt Zubehör, welcher in sämtlichen Größen in Fachmärkten erstanden werden kann, sollte vor dem Befüllen gründlich mit Wasser gereinigt werden.
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