2022 Welthungertag 2022 18. 2022 Welt-Menopausetag 2022 20. 2022 Welt-Osteoporosetag 2022 22. 2022 Welttag des Stotterns 2022 28. 2022 Welt-Polio-Tag 2022 29. 2022 Welt-Psoriasistag 2022 07. 11. 2022 Magen-Darm-Tag 2022 14. 2022 Welt-Diabetes-Tag 2022 15. 2022 Deutscher Magen-Tag 2022 20. 2022 Deutscher Lebertag 2022 01. 12. 2022 Welt-AIDS-Tag 2022 03. 2022 Internationaler Tag der Menschen mit Behinderung 2022 Gesundheitstage im Jahr 2023 29. 01. 2023 Welt-Lepra-Tag 2023 03. 02. 2023 Nationaler Zieh-etwas-Rotes-an-Tag 2023 USA 04. 2023 Weltkrebstag 2023 09. 2023 Tag der Zahnschmerzen 2023 10. 2023 Tag der Kinderhospizarbeit 2023 11. 2023 Welttag der Kranken 2023 12. 2023 Autismus-Sonntag 2023 13. 2023 Europäischer Tag der Epilepsie 2023 28. 2023 Tag der Seltenen Erkrankungen 2023 06. 03. 2023 Europäischer Tag der Logopädie 2023 07. 2023 Tag der gesunden Ernährung 2023 15. 2023 Tag der Rückengesundheit 2023 21. 2023 Welt-Down-Syndrom-Tag 2023 24. 2023 Welttuberkulosetag 2023 02. 04. 2023 Welt-Autismus-Tag 2023 07.
Der jährliche Tag der Rückengesundheit am 15. März ist eine Initiative des Bundesverbands deutscher Rückenschulen e. V. und der Aktion Gesunder Rücken e. V. Sie empfehlen die Rückenschule 2. 0. Mit ihrer Kombination von Trainingsprogrammen und Lerneinheiten ist Rückenschule 2. 0 das wissenschaftlich belegte Maßnahmenpaket zur Vermeidung und Linderung von Rückenbeschwerden. Auf dieser Grundlage und mit der Qualität lizenzierter Konzepte sowie Bewegungsexperten wie Trainern, Physiotherapeuten, aber auch Ärzten und anderen Rückenexperten, kann Rückengesundheit gelingen. Am besten gleich aktiv werden! Video: 33 min. zum Tag der Rückengesundheit | 15. März Training stärkt die Muskeln Ohne Bewegung, ohne Kraftanstrengung, haben die Muskeln nichts zu tun und verlieren ihre Funktion, es kann sogar zu Muskelschwund kommen. Bewegungsmangel, Fehlhaltungen, aber auch Bewegungsmonotonie - z. B. durch stundenlanges Sitzen ohne Bewegungsausgleich – schaden unserer Muskulatur. Ausgleich finden wir beim Sport oder bei der Gartenarbeit, beim Muskeltraining, aber auch bei Entspannungsübungen – denn Stress ist häufig mit verantwortlich für Rückenprobleme, egal ob im Lendenwirbelbereich oder im Nacken.
21. Tag der Rückengesundheit In diesem Jahr findet der " Tag der Rückengesundheit " bereits zum 21. Mal statt. Initiiert vom Bundesverband deutscher Rückenschulen ( BdR) e. V. und von der Aktion Gesunder Rücken ( AGR) e. soll der jährliche Aktionstag für das weitverbreitete Volksleiden sensibilisieren. Im Rahmen der Themenwoche rund um den Aktionstag haben Betroffene und Interessierte die Möglichkeit, sich per Live-Workshops und Seminaren über Programme und Konzepte zur Rückengesundheit zu informieren – in diesem Jahr hauptsächlich wieder in digitaler Form. Weitere Anregungen und Lösungen, die zu bewegter Büroarbeit beitragen können, finden sich bei der Aktion Bewegung im Büro.
Roland zeigt dir im Video, wie das mit einfachen und effektiven Dehnübungen geht. Faszienrollmassage gegen Rückenschmerzen Mit unseren Faszienrollen kannst du den Effekt der (Rücken-)Übungen verstärken und aktiv deine Schmerzen langfristig lindern und beseitigen. Durch das Auswalzen wird der Austausch von Gewebeflüssigkeit angeregt – Ablagerungen können besser vom Körper abtransportiert werden. Fasziale Verklebungen werden gelöst, Muskeln wieder flexibel und geschmeidig! So findest du die perfekte Faszienrolle Du bist dir unsicher, welche Faszienrolle die richtige für dich ist? Wir zeigen dir, worauf du beim Kauf achten solltest und welche Faszienrolle du benötigst, um deine Schmerzen gezielt zu lindern. Jetzt informieren Die effektivsten Übungen bei Rückenschmerzen Gib deine E-Mail-Adresse an, um den Ratgeber herunterzuladen:
Vitamine- und Mineralstoffe versorgen Muskeln oder Gelenke mit wertvollen Nährstoffen und stärken ganzheitlich. Gesund essen im Alltag muss keine Wissenschaft sein. Wer darauf achtet, reichlich Gemüse und Obst, Vollkorn und gesunde Fette, zum Beispiel durch Leinöl, Leinsamen, Nüsse und fettreicher Fisch, zu sich zu nehmen, macht sehr viel richtig. Auch das Trinken nicht vergessen! Denn fitte Bandscheiben brauchen Flüssigkeit. Am besten ist stilles Wasser, Zitronenwasser und ungesüßter Tee. Alkohol, Fruchtsäfte und Softdrinks sollten nur in Maßen getrunken werden. Rezept: Infused Water mit Gurke, Minze und Zitrone iStockphoto 4. Don't: Zu wenig Bewegung "Bewegungsmangel ist die Ursache vieler Übel – dazu gehören auch die Rückenschmerzen", sagt Prof. Dr. Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Es muss ja nicht gleich Leistungssport sein. Schon zwei bis drei Stunden Bewegung mittlerer Intensität in der Woche helfen dabei, Rückenschmerzen vorzubeugen und Blockaden zu lösen.
Erik Biegel studierte Gesang an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst Frankfurt am Main. Bereits als Student erhielt er Gastengagements an der Oper Frankfurt und war Mitglied der »Opern-Companie Febi Armonici« im Bereich Alte Musik. Am Hessischen Staatstheater Wiesbaden waren wichtige Opernpartien u. a. Hauptmann (»Wozzeck«), Monostatos (»Die Zauberflöte«), Knusperhexe (»Hänsel und Gretel«), Mime (»Das Rheingold«), David (»Die Meistersinger von Nürnberg«), Dr. Blind (»Die Fledermaus«), Spoletta (»Tosca«), Goro (»Madama Butterfly«), Guillot (»Manon«) sowie die Partie des Komponisten in der Uraufführung »Schönerland« (2017). Gastengagements führten ihn auch nach Stuttgart, Düsseldorf, Saarbrücken und Maastricht. Staatstheater saarbrücken spielplan 2019 2020 de. Als Ensemblemitglied der Oper Bonn sang er u. Wenzel (»Die verkaufte Braut«) und Pedrillo (»Die Entführung aus dem Serail«). Seit der Spielzeit 2018. 2019 ist Erik Biegel wieder festes Mitglied des Ensembles des Hessischen Staatstheaters Wiesbaden. 2019. 2020 debütierte er in der Partie des Baron Koloman Zsupan (»Gräfin Mariza«).
Im Schauspiel zählt man bei 13 Produktionen nur ganze drei, die als Bühnen-Klassiker durchgehen: "Hexenjagd", "Nora" und "Frühlingserwachen". Und auch das Musiktheater wartet mit nur fünf Gassenhauern auf, mit der "Hochzeit des Figaro" (Mozart), "Don Carlos" (Verdi), den "Perlenfischern" (Bizet), dem "Rheingold" (Wagner) und der "Lustigen Witwe" (Lehár). Offensichtlich will das Team von dieser reinen Unterhaltungs-Position im Spielplan nicht mehr lassen. Ansonsten gilt: Es dominieren Titel und Namen, die nicht auf den üblichen Theater-Bestenlisten auftauchen. Staatstheater saarbrücken spielplan 2019 2020 schedule. Sogar bei den zeitgenössischen Autoren entschied sich die Busse-Truppe gegen die Dramatiker-Schwergewichte. Statt Sibylle Berg oder Thomas Köck ruft man lieber Noah Haidle, Olivia Wenzel, Marcel Luxinger und Bonn Park auf. Oder in der Oper Gavin Bryars und Mieczyslaw Weinberg. Zudem folgt man am SST der derzeit starken Theater-Strömung nicht, Überformungen und Überdichtungen alter, großer Stoffe bei Autoren oder Kollektiven in Auftrag zu geben.
Der Schauspieler Ali Berber und die Sopranistin Olga Jelínková auf der Wilhelm-Heinrich-Brücke in Saarbrücken. Bodo Busse, seit 2017 Generalintendant des Saarländischen Staatstheaters. Foto: Robby Lorenz Ballettchef Stijn Celis erzählte über sein "Prometheus"-Ballett, einen Beitrag zum Bonner Beethovenjahr 2020. Stg-web.de – Vorstellungen im Staatstheater Saarbrücken zu vergünstigten Preisen.. Celis will kein narratives Heldenepos liefern, sondern Szenen zum Thema. Und die Sparte4-Leiter Thorsten Köhler und Luca Pauer meinten, ihre neuen Reihen, etwa "Mondo tasteless" oder "Open stage" hätten sich jetzt langsam etabliert. Weshalb es in der Sparte gleich nochmal was Neues sein darf: eine Reihe mit dem Titel "Debütantenball", mit der Saarbrücker Kunsthochschulstudenten ihre eigene Bühne bekommen.
B. ab 3 Min. Pause, da ihr Betrieb den größten Anteil des Stromverbrauchs am Haus ausmacht. Wer hätte das gedacht bei der komplexen Bühnen- und Beleuchtungstechnik eines Theaters! Mechthild Diepers und Requisiteurin Gaby Stein beim Worldup Cleaning Day. Das Saarländische Staatsorchester ist vor kurzem Mitglied der Klimaschutzinitiative Orchester des Wandels geworden. Hessisches Staatstheater Wiesbaden - Erik Biegel. Geplant sind weitere Benefizkonzerte und die Thematisierung der Natur im Konzert- und Spielplan. Welche Freude und Lebensqualität aus einer klimafreundlicheren Lebensweise resultieren, kann am Beispiel des Saarländischen Staatstheaters nachvollzogen werden. Benjamin Jupé, Solo-Cellist im Saarländischen Staatsorchester Saarbrücken
Saarbrücken: Das zeigt das Saarländische Staatstheater in der nächsten Spielzeit Das Saarländische Staatstheater in Saarbrücken. Foto: BECKER&BREDEL/bub Es ist bereits die dritte Spielplan-Pressekonferenz von Bodo Busse. Im Beisein des Ministers für Bildung und Kultur, Ulrich Commerçon (SPD), stellte der Generalintendant des Saarländischen Staatstheaters heute die Uraufführungen und Premieren der Spielzeit 2019/ 2020 vor. 27 Premieren wird es geben, zusätzlich sieben Wiederaufnahmen. Höhepunkte könnten unter anderem die Inszenierung von Ludwig Harigs Erfolgsroman "Weh dem, der aus der Reihe tanzt" sein sowie der Start eines Saarbrücker "Rings". Aktuell | Staatstheater Saarbrücken. Das für den Richard-Wagner-Zyklus engagierte Regieteam Alexandra Szemerédy und Magdolna Parditka inszenieren "Das Rheingold". Die Saison startet am 7. 9. mit der deutschsprachigen Erstaufführung des Schauspiels "HOFFNUNG" von Stijn Devillé. Es folgt am Tag darauf die Mozart-Oper "DIE HOCHZEIT DES FIGARO". Neue Reihen werden im Homburger Schlossberg Hotel ("Schlossberg en concert"/Dinnerkonzert) und in der Saarbrücker Modernen Galerie ("Music Tasting") gestartet.
Montag, 10. Februar 2020 Die Landeshauptstadt Saarbrücken verlost in Zusammenarbeit mit dem Saarländischen Staatstheater 14x2 Tickets für Vorstellungen der aktuellen Spielzeit. Großes Haus des Saarländischen Staatstheaters (Foto: Petair/Fotolia) - fotolia Großes Haus des Saarländischen Staatstheaters (Foto: Petair/Fotolia) - fotolia Großes Haus des Saarländischen Staatstheaters (Foto: Petair/Fotolia) - fotolia Wer Tickets gewinnen möchte, beantwortet einfach auf drei Fragen zum Spielplan 2019/2020. Teilnahmeschluss ist am Sonntag, 16. Februar. Alle richtigen Antworten landen im Lostopf. Staatstheater saarbrücken spielplan 2019 2020 online. Die Tickets gelten für alle Aufführungen im Großen Haus, in der Alten Feuerwache, in der sparte4 sowie für Konzerte des Staatstheaters in der Congresshalle. Ausgenommen sind Premieren, Gala-Vorstellungen, Musicals, Gastspiele und Sonderveranstaltungen.
Insgesamt beweist das SST also viel Mut zur Repertoire-Lücke – und zu Eigen-Sinn. Busse schlug diesen risikobereiten Kurs bereits in der jetzt laufenden Saison ein, nach einer ersten, eher vorsichtig austarierten Sondierungs-Spielzeit. Jetzt verstärkt er ihn so, dass man nun von einer Busse-Handschrift sprechen kann: Hier fischt einer gern in unerforschten, frischen Gewässern, vorzugsweise mit französischer Unterströmung. Das beste Beispiel hierfür? Das in Deutschland noch nie aufgeführte Musical "Marguerite" des erst Anfang des Jahres verstorbenen Komponisten Michel Legrand. In Frankreich eine Größe, ebenso international – für die Filmmusik von "Yentl" bekam Legrand einen Oscar –, wurde er hierzulande nie populär. Dieser Umstand könnte der SST-Musical-Produktion viel Aufmerksamkeit bringen. Eine weitere wichtige Linie ist die Pflege von Regie-Teams. Demis Volpi, der in dieser Saison mit einer fulminanten "Medée" begeisterte, inszeniert in der nächsten Saison "Die Passagierin" (1968) aus dem Orchideenfach zeitgenössische Oper – ein Stück, das gerade dabei ist, seine Repertoirefähigkeit zu beweisen.