War heute beim Neurologen der hat mir Pregabalin gegeben, hat jemand Erfahrungen? Wollte eigentlich nichts chemisches mehr nehmen weil ich das letzte mal so zunahm und immer noch mit dem Gewicht kämpfen muss. Goettin Dein Problem ist dann wohl die Arbeit und nicht die Zugfahrt selber. Du solltest es aber deinem Mann trotzdem erzählen, die Geheimnisse bringen ja nichts. Mit Medikamenten kenne ich mich nicht aus. Angst und Panikattacken | Forum Wechseljahre | Lifeline | Das Gesundheitsportal. Man nimmt aber nicht bei jedem automatisch zu. Beiträge: 3 Themen: 0 Registriert seit: Sep 2019 Da stimme ich dir völlig zu... Geheimnisse bringen nichts Gutes
Bemerkbar machen sie sich beispielsweise durch: Gefühl der Atemnot beschleunigte Atmung Schweißausbrüche Herzrasen erhöhter Puls Schwindel Übelkeit Unwohlsein trockener Mund Hinzukommen meistens noch eine plötzlich auftretende Unsicherheit, Realitäts- und/oder Kontrollverlust sowie schwer zu beschreibende Ängste. Es gibt Frauen, bei denen sich die Wechseljahre noch nicht durch die typischen körperlichen Begleiterscheinungen wie plötzliche Hitzewellen oder das Ausbleiben der Periode angekündigt haben. Für diese ist es besonders schwierig, ihre Angstgefühle und Panikattacken mit den Wechseljahren in Verbindung zu bringen. Vielmehr sind sie einfach ratlos und wissen nicht, was ihnen fehlt. Wechseljahre und panikattacken forum.xda. Panikattacken in den Wechseljahren: Die Ursachen Gemütsveränderungen in den Wechseljahren kommen plötzlich und meist ohne Vorwarnung: Gestern standen Sie noch fest mit beiden Beinen im Leben und heute fühlen Sie sich ängstlich, verletzlich und verunsichert – und das ganz ohne nachvollziehbaren Grund. Manchmal wird aus dem Gefühl der inneren Unruhe sogar eine regelrechte Panikattacke.
Sobald der Schweiß ausbrach, war das weg. Die Schlafstörungen, die ich schon immer hatte, wurden natürlich dadurch noch verstärkt, weil ich alle halbe Stunde klatschnass geschwitzt war. Inzwischen hat sich das auf 3-4 Mal am Tag und auch in der Nacht reduziert. 26. 2019 15:24 • x 2 #15 Mir geht es auch sehr schlecht seid ich in den Wechseljahren bin, habe meine Periode jetzt zum wiederholten mal 1, 5 Jahre nicht mehr soviele Symptome, Schweissausbrüche, Schlafstörungen, Unruhe u. s. w ebenfalls öfters ein Krankheitsgefü bin auch sehr Anfällig geworden was Infekte wie Erkältungen angeht zur Zeit auch schon wieder es nervt einfach nur noch vom Frauenarzt bioidentische Hormone bekommen, diese trau ich mich aber nicht zu nehmen ich zu viel von Nebenwirkungen gelesen habe 26. 2019 21:57 • x 1 #16 Seid ihr auch schon mal in der Einschlafphase mit herzrasen aufgewacht? Hitze? Wechseljahre und panikattacken forum.com. Hatte ich gerade Grüße 27. 2019 01:34 • #17 Zitat von MOGLI71: Seid ihr auch schon mal in der Einschlafphase mit herzrasen aufgewacht?
Mal schauen, ob das hilft. Hitzewallungen habe ich Gott sei Dank gut im Griff, könnte aber auch durch die Einstellung der Schilddrüse zusammenhängen (L-Thyroxin). Ich hoffe, dieser Zustand wird sich bald geben, es ist manchmal eine Qual. Man ist zwar irgendwann müde, aber trotzdem sind die Hormone anscheinend so durcheinander, dass man nicht länger als ein paar Stunden schlafen kann. Wechseljahre und panikattacken forum deutsch. Danke an euch alle und einen möglichst guten restlichen Abend. LG Andie
Diese psychischen Auswirkungen werden in der Regel zusätzlich von einer Reihe körperlicher Anzeichen begleitet und sind vor allem bei Panikattacken besonders ausgeprägt. Dazu gehören: Kurzatmigkeit, Hyperventilation (beschleunigte Atmung) oder Gefühl der Atemnot Herzrasen und hoher Puls (über 100 Schläge pro Minute 1) Unwohlsein, Schwindel und Übelkeit Schweißausbrüche Zittern an den Händen oder am gesamten Körper trockener Mund Fälschlicherweise deuten viele Frauen die Symptome von Angstzuständen, die in den Wechseljahren auftreten, als Hinweise auf einen Herzinfarkt. Hier kann jedoch Entwarnung gegeben werden — es besteht keine Lebensgefahr bei Angstzuständen. Hashi, Wechseljahre (bin 44) und Angst / Panikattacken - Seite 2. Trotzdem führen sie zu Stress und belasten den Organismus, weshalb man sie sehr ernst nehmen sollte. Vor allem wenn sich die Zustände der Angst oder Panikattacken sehr oft einstellen, sollten betroffene Frauen in jedem Fall mit einem Arzt beziehungsweise mit einem Psychologen sprechen. Auch den Besuch bei einer Wechseljahreberaterin sollten Sie in Erwägung ziehen.
Re: Panikattacken, Angstzustände.. In den Wechseljahren zeigt sich oft dass, was wir durch zuviel Aktivität verdrängt haben. Niemals entsteht ein wirklich neues Symptom. Es zeigt sich, um gesehen und verstanden zu werden. Deswegen heißt es nicht Wechselblitzmoment sonder Wechseljahre. Wer jahrelang Verhaltensmuster gepflegt hat, die ihm selbst nicht gut tun, erkennt dies, als Chance, etwas über sich selbst zu lernen. Was hat sich in meinem bisherigen Leben für mich bewährt? Und was nicht? Was gilt es loszulassen? Wechseljahre sind ein guter Prozess, wenn wir diese Fragen beantworten können um in Frieden in die nächste kraftvolle Lebensphase zu gehen. Hashi, Wechseljahre (bin 44) und Angst / Panikattacken - Seite 3. Ich empfehle in ihrem Fall keine "schnelle Lösung", alles was Sie jetzt nicht anerkennen, kommt erneut wieder. Es wäre jetzt ein guter Moment für Sie mit z. B. einer Meditation zu beginnen. Die Antwort, was Ihnen hilft, werde sie so am schnellsten finden. Somit habe ich nun doch ihre Frage beantwortet....... Es grüßt mit den besten Wünschen für den neuen Lebensabschnitt Frau Dr. Athanassiou
Dies sorgt für eine Veränderung in der Produktion von Hormonen, wie zum Beispiel Östrogen oder Progesteron, was letzten Endes bedingt, dass im Körper der Frau mal mehr und mal weniger Hormone vorhanden sind. Dieser gestörte Hormonhaushalt verursacht oftmals sehr stark ausgeprägte Stimmungsschwankungen, die auch in Angstgefühle oder in Panikattacken übergehen können. Es gibt jedoch auch psychische Faktoren, die zu Angstzuständen in den Wechseljahren führen. Nicht selten sind es gerade diese wechselhaften Jahre im Leben einer Frau, die mit großen Veränderungen einhergehen. Beispielsweise der Auszug der eigenen Kinder oder der schlechter werdende gesundheitliche Zustand der Eltern können für viele Betroffene eine seelische Belastung darstellen und Angst hervorrufen. Möglicherweise sind es aber gerade auch die körperlichen Veränderungen, die sich auf die Psyche auswirken. Die Tatsache zum Beispiel, dass es von nun an nicht mehr möglich ist, Kinder zu bekommen, müssen viele Frauen erst einmal verarbeiten.