Vor über 30 Jahren hörte ich auf einer Reise durch Südamerika von dieser Wunderknolle. Und ich probierte diese, neugierig wie ich war. Aus eigener Erfahrung kann ich bestätigen, dass Maca ein Gefühl des Wohlbefinden auslöst und ich glaube, es wirkt inspirierend, aufheiternd. Fest steht für mich, dass Maca frische Energien verleiht, was sich bei Touren durch die Landschaft, aber auch und vor allem beim Liebesspiel bemerkbar macht. Als ich meine ersten Maca-Erfahrungen machte, gab es noch kaum wissenschaftlichen Untersuchungen über diese Wurzel, die den Inka-Kriegern den Ruf einbrachte, unbesiegbar zu sein. Maca ist eine Wurzelfrucht aus Südamerika mit einem beispiellos hohen Nährstoffgehalt. Es ist als Pulver und als Kapsel erhältlich. Maca oder ginseng for sale. Dieses zu den Senfpflanzen gehörende Gewächs ist ausschließlich aus den Hochlagen der Anden in Peru bekannt. Alternative Bezeichnungen für Maca sind Amazonas-Ingwer sowie Peruanischer Ginseng. Die Maca-Wurzel gedeiht unter widrigen Bedingungen, denn tagsüber herrscht teils große Hitze, während nachts regelmäßig Temperaturen unterhalb des Gefrierpunktes erreicht werden.
Maca-Wurzel – Auswirkungen auf das Nervensystem Die Macawurzel ist, ähnlich wie Ginseng, ein Adaptogen, das die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Stress und traumatische Erfahrungen physiologisch unterstützt. Ideal für den Einsatz bei chronischem Fatigue-Syndrom, Erschöpfung, Angstzuständen, Stress und Depressionen. Peruanischer Ginseng oder die wunderbare Maca-Wurzel - top-supplemente.de. Es wird auch für ältere Menschen und Menschen empfohlen, deren Arbeit auf intensiver geistiger Anstrengung basiert, da es kognitive Funktionen, Gedächtnis und Konzentration verbessert. Die Maca-Wurzel Nahrungsergänzung hilft, Energie und Ausdauer zu steigern, trägt aber auch zu einer rationellen Beurteilung der Situation und einer erhöhten Widerstandsfähigkeit gegen Stress bei. Einfluss auf die Libido und Fruchtbarkeit Wir wissen auch, dass die Macawurzel auch von den peruanischen Indianern als wirksames Mittel zur Vorbeugung von Erektionsstörungen, zur Steigerung der sexuellen Leistungsfähigkeit und zur Verbesserung der Fruchtbarkeit sowohl für Frauen als auch für Männer eingesetzt wurde.
Manche Stimmen raten von der Einnahme während der Schwangerschaft ab, andere behaupten, dass Maca Fehlgeburten verhindern könne. Die Forschung ist hier noch im Gange und konnte noch keine eindeutigen Ergebnisse liefern.
Zusammenfassend: Bei der Preis-Leistungs-Beurteilung schneiden die Arginin-Maca-Angebote gut ab, die auf Arginin-Base basieren, laut Einnahmeempfehlung eine Tagesversorgung von mindestens 15 g Maca und 1, 5 g L-Arginin ermöglichen, Citrullin enthalten und durch sinnvolle Zusatzstoffe überzeugen.
Mit anderen Worten: Mehr wäre übrigens auch nicht erlaubt, da Nahrungsergänzungsmittel keine medizinische Wirkung haben dürfen. Müller zu FITBOOK: "Wer Gesundheitswirkungen haben möchte oder braucht, muss in der Apotheke Arzneimittel kaufen oder sich welche verschreiben lassen. " Auch interessant: Lebensmittel und Snacks, die die Sperma-Qualität verbessern Nährwerte von Maca Maca-Pulver enthält: ca. 60 bis 70 Prozent Kohlenhydrate ca. Maca oder ginseng powder. 10 bis 14 Prozent Eiweiß ca. 1 bis 3, 5 Prozent Fett ca. 7 bis 8 Prozent Ballaststoffe Zudem hat Maca-Pulver viele wichtige Nährstoffe, steckt voller Aminosäuren, darunter auch alle essenziellen Aminosäuren, und ist je nach Verarbeitungsprozess reich an Vitamin C, B2, B3 und B6 sowie Kalizium, Kalium, Eisen, Kupfer und Mangan. Fazit: Die Knolle ist leider kein Superfood Als Pulver verleiht der Exot Getränken und Speisen einen malzigen, leicht süßlichen Geschmack. Letzterer kann (auch) mit den zugesetzten Süßungsmitteln zusammenhängen, und das ist auch schon das nächste Problem: Laut Müller kommt in Maca-Präparaten die namensgebende Zutat zu kurz, dabei seien sie oft "extrem teuer, reich an Zucker, Maltodextrin (aus Stärke künstlich hergestelltes Kohlenhydrat, Anm.
Zum Seiteninhalt springen Dieses Thema hat 1 Antwort und 2 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert 16. 02. 2019 - 21:09 von. Geburtstage Heute haben keine Nutzer*innen Geburtstag. In den nächsten Tagen haben 5 Nutzer*innen Geburtstag Zur Zeit aktiv Insgesamt sind 48 Benutzer*innen online: 0 Nutzer*innen und 48 Gäste. Maca - Ginseng der Anden. Forum-Statistik 130. 720 veröffentlichte Beiträge 27. 565 veröffentlichte Themen 6. 537 registrierte Nutzer*innen Sie möchten uns finanziell unterstützen? Bundesverband Schilddrüsenkrebs – Ohne Schilddrüse leben e. V. GLS Gemeinschaftsbank eG | IBAN: DE52 4306 0967 4007 2148 00 | BIC: GENODEM1GLS Spenden mit einem Klick
Trotz des Umstands, dass diese Wirkung von Maca bisher noch nicht umfassend wissenschaftlich belegt werden konnte, schwören immer mehr Sportler auf die Wurzelknolle aus den Anden. * Bildquelle: Maca Knollen oder auch Peruanischer Ginseng genannt. © Ildi – [amazon_link asins='B015L7EX8G, B018MBDTZ6, B01N1YONPC, B01LWOGYDK' template='ProductCarousel' store='wwwapothekenw-21′ marketplace='DE' link_id='9290ab5e-79dc-11e7-9f4e-b3b08034aaaa']