Gestern konnten wir an einer spannenden Weinreise durch Süditalien, Apulien/San Marzano im kleinen Weinladen in Dortmund-Aplerbeck teilnehmen. Der kleine Weinladen bereichert seit etwa 6 Wochen die Aplerbecker Mark, meinen Kiez von Kindheitstagen an. Das Angebot ist geschmackvoll, das Ambiente auch. Die Weinregale, die bis unter die Decke reichen, sind gefüllt mit einem abwechslungsreichen Weinsortiment. Sekt gibt es auch. Und ausgesuchte Feinkostartikel wie Schokolade, Pasta und Plätzchen ebenso! In der Mitte des kleinen Ladens steht ein großer Tisch mit bequemen Stühlen, die dazu einladen, dass man sich niederlässt, den einen oder anderen Tropfen verkostet, ins Gespräch kommt, verweilt und diese hier vorherrschende Gemütlichkeit genießt. Der kleine Weinladen lebt jedoch ganz klar von seinen Inhabern, Thomas und Carolina Hiddemann. Beide sind seit vielen vielen Jahren in der Aplerbecker Mark zu Hause, waren jedoch in anderen Bereichen tätig. Schon seit Jahren haben sie sich mit dem Gedanken befasst, einen Weinladen aufzumachen und nun hatte sich plötzlich die Gelegenheit an der Schwerter Straße geboten, die sie beherzt am Schopfe ergriffen und ihren Traum vom kleinen Weinladen realisierten.
Lasst uns als Menschen gemeinsam begegnen, egal welcher Kultur oder egal welchen Alters! Lasst uns unser Leben und unser nahes gesellschaftliches Umfeld zusammen gestalten! Lasst uns gemeinsam, alt und jung, in Geselligkeit Zeit verbringen! Lasst uns als Nachbarn gemeinsam das gesellschaftliche Leben in der Aplerbecker Mark gestalten! Lasst uns auch ein einig Volk von Brüdern und Schwestern sein! Das Vereinsleben in unseren beiden Kompanien gestaltet sich bunt und abwechselungsreich. Neben gesellschaftlichen Aktivitäten wie Mottoparties, Ausflüge, Wandertage sowie Oster- und Weihnachtsfeiern bleibt auch der Sport nicht auf der Strecke: Juxpokalschießen, Oster- und Weihnachtspreisschießen, sowie das Eintagskönigsschießen haben ebenso ihren festen Platz bei uns. Natürlich gibt es auch die regelmäßigen Treffen zu Frauen-, Herren- oder Gemeinschaftsabenden bei denen wir in gemütlicher Runde zusammen sind und selbstverständlich das Sportschießen auch nicht zu kurz kommt. Auf unserem vereinseigenen Schießstand an der Kleinen Schwerter Straße 149 werden die Disziplinen Luftgewehr und Luftpistole, in denen natürlich auch die Vereinsmeister-schaften auf 10 Meter Distanz ausgeschossen werden, trainiert.
Treffpunkt: Schwerter Straße 284 44287 Dortmund Mehr Informationen: Sabine Schmidt 0231. 22226941 Öffnungszeiten Montags - Freitags von 7-16 Uhr Angebotene Betreuungszeiten: 35 Stunden (7-14 Uhr) 45 Stunden (7-16 Uhr) Anmeldezeiten: Dienstags von 14 - 15. 30 Uhr oder nach telefonischer Vereinbarung Bürozeiten: Dienstags von 13. 30 - 15. 30 Uhr Freitags von 8 - 10 Uhr Wir, die Ev. Tageseinrichtung Aplerbecker Mark sind ein anerkanntes Familienzentrum des Landes NRW. Wir arbeiten schon seit vielen Jahren mit dem Schwerpunkt Integrative Erziehung und sind deshalb Anlaufstelle für viele Eltern. Wir sehen uns als Knotenpunkt innerhalb unserer Gemeinde. Wir arbeiten mit einem Netzwerk von unterschiedlichen Kooperationspartnern & Institutionen zusammen, um so vielfältige Angebote für Familien zu schaffen.
Aplerbecker-Mark-Grundschule Schwerter Straße 269 44287 Dortmund Telefon: 0231- 286 73 960 Fax: 0231- 286 73 980 Öffnungszeiten des Sekretariats: montags bis freitags 7. 30 – 12. 30 Uhr Wegen der Corona-Pandemie bitten wir um vorherige Anmeldung beim Besuch des Sekretariats Sie erreichen uns telefonisch oder per Mail unter: aplerbecker-mark-grundschule{at} OGS/ Betreuung: Telefon: 0231- 286 73 966 PDF-Dokument [ 77KB]
Fit Für 10: Die künftigen "Zehner" joggen jetzt eine ganze Stunde Viele Teilnehmer der Laufgruppe von Fit für 10 trafen sich jetzt zu einem Stundenlauf. Vor dem Start gab es ein Gruppenbild... Foto: Jörn Riewe Der Juli ist für die Teilnehmer der Laufgruppe von "Fit für 10" ein besonderer Monat. Das liegt nicht nur daran, dass es bis zum Ziel, der Teilnahme am NEW-Volksbadlauf am 10. September nicht mehr so lange hin ist. Im Juli steht auch immer ein Ereignis an, das jährlich mit einem kleinen Fest zelebriert wird: der Stundenlauf. Gut dreieinhalb Monate nach dem Start der Gemeinschaftsaktion von Rheinischer Post, NEW und Stadtsparkasse laufen die Teilnehmer erstmals 60 Minuten am Stück. In diesem Jahr joggten die "Zehner" von Wickrath bis nach Odenkirchen, anschließend bauten sie auf einem Parkplatz Tische mit allerlei Leckereien auf und tauschten Erfahrungen aus ihrer noch kurzen Laufkarriere aus. Zwar sind auch in diesem Jahr wieder einige Teilnehmer ausgeschieden - meist wegen Verletzungen und Krankheiten -, doch die Resonanz ist auch im elften Jahr von "Fit für 10" überwiegend gut.
Laufen ist ein neues Hobby, ist zur Leidenschaft geworden. Es ist ein toller Ausgleich für meinen sehr anstrengenden Job. Das hat für mich was Meditatives. Meiner Familie hat das Ganze einen sportlichen Kick gegeben. Meine Tochter wird den Volksbadlauf auch mitlaufen. " Und auch Gaby Klaas hat einiges Neues erfahren: "Ich fühle mich viel wohler in meinem Körper, fühle mich fitter. Dem Selbstwertgefühl tut es auch gut, weil ich eine Laufleistung erreicht habe, von der ich nie zu träumen Der Juli ist für die Teilnehmer der Laufgruppe von "Fit für 10" ein besonderer Monat. Dem Selbstwertgefühl tut es auch gut, weil ich eine Laufleistung erreicht habe, von der ich nie zu träumen... und anschließend viele Leckereien beim Stundenlauf-Fest. gewagt hätte. " Einige harte Wochen stehen den Teilnehmern aber noch bevor: Die Erfahrung hat gezeigt, dass gerade in der Urlaubszeit sich eine ganze Schweinehundemeute meldet und die künftigen "Zehner" vom Laufen abhalten will. Im August müssen dann alle bei mindestens zwei Testläufen beweisen, dass sie zehn Kilometer laufen können.
Informationen über FIT/ONE Mönchengladbach Friedrich-Ebert-Straße 219-229 41236, Mönchengladbach +49 2166 1366388 Öffnungszeit Montag: 06:00–00:00 Uhr Dienstag: 06:00–00:00 Uhr Mittwoch: 06:00–00:00 Uhr Donnerstag: 06:00–00:00 Uhr Freitag: 06:00–00:00 Uhr Samstag: 06:00–00:00 Uhr Sonntag: 06:00–00:00 Uhr ARE YOU THE FIT/ONE? Dein Fitnessstudio in Mönchengladbach? 2 Stockwerke? 3. 500m² Studiofläche? 06:00 - 24:00 Uhr? Deine Fitness-Zukunft startet hier! Auf 3. 500m² bleiben für Fitness-Fans keine Wünsche offen! Trainiert mit den neuesten und modernsten Fitness-Geräten von Hammer Strength und Life Fitness, testet unsere HD-Elite Racks oder tobt Euch aus in unserem Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 60kg. In unserer Functional Area steht das effektive Trainieren in kleinen Gruppen im Vordergrund. Außerdem überzeugt FIT/ONE Mönchengladbach mit einer separaten LadyFit Area und einem VIP Gold Trainingsbereich. (An gesonderten Feiertagen und großen Studio Events können die Öffnungszeiten abweichen!
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Wir werden im Vorfeld durch Aushänge im Studio und auf Social Media unsere Mitglieder darauf aufmerksam machen) Lass dich von unserem erfahrenen Instruktoren-Team in unseren Kursräumen motivieren und begeistern. Unser umfangreiches Kursprogramm bietet über 70 feste Kursstunden pro Woche. Einsteiger können jederzeit mit ihrem Training beginnen und Geübte haben eine große Auswahl an Stunden und Programmen. Preise FIT/ONE Mönchengladbach hat seine Beschreibung noch nicht ausgefüllt. FIT/ONE Mönchengladbach: Stellungnahmen 3 months ago Ich gehe in der Regel täglich in dieses Studio. Mir persönlich gefällt es dort sehr gut. Die Geräteauswahl ist trotz der Corona Beschränkungen sehr gut. Auf die Sauberkeit und Hygiene wird geachtet. Nach meiner Meinung ist dieses Studio zu empfehlen. Mohammad Amin 3 months ago Tolles Studio, sehr sauber und gepflegt. Alle Geräte sind top in Ordnung und voll funktionsfähig. Sehr freundliche und hilfsbereite Mitarbeiter die einem mit Rat und Tat zur Seite stehen.
"Dankeschön für diese Wahnsinnsaktion. Ich hätte nicht geglaubt, dass Laufen mein Leben so zum Positiven verändern würde", sagt Claudia Jürgens, die auch ihren Mann Micha überzeugen konnte, die Aktion mitzumachen - auch wenn er nicht zum Team gehört. "Die vier Mal, in denen ich beim Laufen aussetzen musste, waren nicht besonders gut für mein allgemeines Befinden. Es hat genervt, zu Hause rumzusitzen. Durch das Laufen kann ich Stress abbauen", sagt Birgid Joußen. Ein "großes Lob" spricht Marion Wilms den Betreuern der Aktion aus: Sowohl in der Lauf- als auch in der Nordic-Walking-Gruppe gibt es jeweils mehr als 15 Betreuerinnen und Betreuer, die ehrenamtlich die Teilnehmer begleiten und für sie spezielle Lauf- und Nordic-Walking-Treffs anbieten. Verena Kremer berichtet, dass sie seit dem Start der Aktion bereits sechs Kilo Gewicht verloren hat. "Ich habe bereits ein Ziel erreicht: Ich habe keine Schnappatmung mehr, wenn ich in der Firma die Treppen steige. Weiterhin ist es toll, so viele nette Menschen kennenzulernen", sagt Bianca Kempers.