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Gesünder abnehmen und gesünder leben mit einer Gewichts App Überwache dein Gewicht ist eine gute Gewichts App, um langfristig abzuspecken. Eine genaue Kontrolle des Gewichts, eine Auflistung der Fortschritte und vorgeschlagene (erreichbare) Ziele machen diese App ideal, um einen gesunden Lebensweg einzuschlagen und dauerhaft mit dem Traumgewicht zu leben.
User der App sollten sich klar machen, dass es hier nicht um einen möglichst schnellen Gewichtsverlust geht, sondern um langfristige Ziele. Die Gewichts App bietet keine Hauruck-Diät, sondern schlägt einen angemessenen Zeitraum für einen gesunden Gewichtsverlust vor. Neben den klassischen Funktionen der Gewichtsüberwachung gibt es in der Gewichts App auch eine Übersicht über Body Mass Index, Körperfett in Prozent und Idealgewicht. Allerdings sind diese Werte mit Vorsicht zu genießen, da die App Körperfett nur schätzen kann und der BMI keine optimale Messgröße für gesundes Gewicht ist - ein höherer Muskelanteil sorgt schnell für ein Übergewicht laut BMI. Wer diese Limitationen von Diät Apps kennt und im Hinterkopf behält, wird aber mit Überwache dein Gewicht seine helle Freude haben. In Sachen Usability ist Überwache dein Gewicht eine sehr ansehnliche Gewichts App mit schön aufbereiteten Statistiken. Das leichte, schwebende Design wirkt modern und gefällig und mit der Option, mehrere (PIN-geschützte) Profile zu verwalten, ist die App auch für Familien prima geeignet.
Die Anwendung verfügt über eine Reihe von Funktionen und Merkmalen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen: Verfolgen Sie Ihr Gewicht mit einzelnen oder mehreren Profilen. Synchronisierung der Daten zwischen verschiedenen Geräten und dem Server der Anwendung. Verschiedene metrische Systeme. Berechnung des Idealgewichts auf der Grundlage von Alter, Größe, Geschlecht und Hautfarbe. Bildschirmfüllende Grafiken, die die Entwicklung Ihres Gewichts in Echtzeit anzeigen. Berechnen Sie den Body-Mass-Index. Berechnen Sie die tägliche Kalorienzufuhr. Berechnung des prozentualen Anteils am Körpergewicht. Berechnen Sie den täglichen und wöchentlichen Gewichtsverlust. Indikator für die Qualität der täglichen Fortschritte PIN-Sperrcode zum Schutz Ihrer Privatsphäre. Damit Sie die Daten nicht manuell in die Anwendung eingeben müssen, bietet sie Ihnen außerdem die Möglichkeit, sich mit verschiedenen Fitness-Armbändern und -Geräten wie Withings, Fitbit Aria, Garmin Scale, WiT und Google Fit zu synchronisieren.
Obwohl Sie die Anwendung kostenlos herunterladen können, funktioniert die Synchronisierungsfunktion nur, wenn Sie die vollständige APK kaufen, die alle Funktionen freischaltet. Das einzige, was Sie vielleicht vermissen, ist die Möglichkeit, Ihre Entwicklung online in sozialen Netzwerken oder anderen Diensten zu teilen, die es Ihnen ermöglichen, diese Informationen auf Ihren PC oder Ihr iPhone zu übertragen.
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