Ich wünsche den Leserinnen und Lesern einen ersten guten Schritt und vor allem natürlich Gesundheit und Wohlbefinden. Stuttgart, Juli 2007 Eberhard Mauser, Geschäftsführer AOK – Die Gesundheitskasse Stuttgart-Böblingen Bezirksdirektion der AOK Baden-Württemberg Wer möchte diesem Satz widersprechen? Wer könnte nicht zustimmen, dass Vorbeugen besser ist als Heilen, dass Krankheit kein Schicksal sein muss und dass Alter keine Krankheit ist? Es sollte doch auch Sie interessieren, wie Sie gesund bleiben und was Sie tun müssen, um nicht krank zu werden. Sie werden hoffentlich nicht erst zum Arzt gehen, wenn Sie krank sind? Gesundheit beginnt im kopf andreas winter 2013. Sie sollten besser sich beraten und untersuchen lassen, ob Sie krank werden könnten, auch wenn Sie noch keine Beschwerden haben. Vorsorgen ist besser als heilen. Niemand will gerne krank werden, doch zu wenige bemühen sich darum, gesund zu bleiben. Wollen Sie wissen, wie? Haben Sie dafür Zeit? Dann lesen Sie in diesem Buch weiter. »Leben heißt denken« sagte Cicero bereits vor 2000 Jahren.
Weitere Informationen können im Internet unter abgerufen werden. 25. 01. 2017 Hohes Cholesterin - Was nun? Hohe Blutfettwerte zählen zu den wichtigsten Risikofaktoren für die Arteriosklerose und sie sind auch Folge einer falschen Ernährung. Man ist, was man isst – und das tun die meisten zu viel, zu fett, zu süß und mit zu wenig Ballaststoffen. Das mag zwar vielen bekannt sein, aber wer weiß, was eine gesunde Ernährung ist; und wann muss eine Fettstoffwechselstörung zusätzlich behandelt werden? 22. 02. 2017 Gesunde Füße – darauf stehen wir Spreizfuß, Hallux, Fersensporn – Probleme am Fuß gibt es viele. Denn wir bewegen uns oft falsch, das Schuhwerk ist zu eng und zu viel Gewicht lastet auf den Füßen. Gesundheit beginnt im kopf andreas winter 2014. Aber auch das Diabetische Fußsyndrom ist eine Bedrohung. Eine gute Einstellung des Blutzuckers ist immer geboten. Doch soll am Ende eine Amputation vermieden werden, muss frühzeitig auch den Füßen mehr Aufmerksamkeit gewidmet werden.
Können Worte heilen? Der Psychocoach Andreas Winter ist davon überzeugt. Worte, also Informationen und somit Gedanken, steuern über das Unterbewußtsein den Stoffwechsel. Gesundheit beginnt im kopf andreas winter drainage of surface. Sie können en Organismus ebenso beeinflussen wie traumatische Erfahrungen. Das bedeutet: Negative Gedanken können krank machen, aber positive auch Gesund werden lassen. Gesund durch Erkenntnis – Die Intelligenz des Unterbewußtseins. Andreas Winter verspricht:… Dieser Beitrag ist Exklusiv für Mitglieder. Login Jetzt Mitglied werden
Man fragt, was hält den Menschen gesund und was gefährdet seine Gesundheit? Auf der Suche nach Ursachen von Krankheiten sind immer mehr schädigende Einflüsse erkannt worden. Sie bedingen und verstärken sich zum Teil gegenseitig. Sie werden Risikofaktoren genannt, weil sie das Risiko für eine Krankheit erhöhen. Wem die Stunde wann schlägt, lässt sich zwar nicht vorhersagen. Das Risiko für bestimmte Krankheiten lässt sich jedoch sehr wohl abschätzen. Dieses Risiko trägt ein Mensch bereits in sich, während er noch gesund ist. Gesundheit ist demnach ein labiler Zustand, der pfleglich behandelt werden muss. Jedenfalls reicht es nicht mehr aus, Gesundheit als Abwesenheit von Krankheit zu bezeichnen und sich damit zufrieden zu geben oder gar in Sicherheit zu wiegen. Fahrrad fahren beginnt im Kopf – mein Senf. Risikofaktoren können angeboren oder erworben sein Beispiel: Ein Mann isst zu viel und bewegt sich zu wenig. Seine Blutfette steigen und sein Blutdruck auch. Er arbeitet viel und ist immer in Zeitnot. Mit 50 Jahren erleidet er einen Herzinfarkt.
Krankheit ist ein Weg zu uns selbst; sie enthüllt unsere tiefsten Gedanken und Wünsche und gibt uns die Möglichkeit zu wachsen. Die verbreitete Vorstellung, wir müssten gegen eine Krankheit kämpfen, behindert uns mehr als sie uns hilft. Denn letztendlich kämpfen wir immer gegen uns selbst. Eine Krankheit ist nicht unser Feind, und wir sind auch nicht ihr Opfer. Gesundheit beginnt im kopf. Winter. 1 std ? - YouTube. Ein kranker Körper fordert oft auf, etwas zu beachten, was wir ignoriert haben. Eine Krankheit will akzeptiert und verstanden werden, wobei Akzeptanz keineswegs Aufgabe bedeutet. Wenn wir den Gedanken akzeptieren können, dass wir an der Entstehung unserer Krankheit beteiligt – wohlgemerkt, nicht 'schuld' daran - sind, haben wir damit auch die Macht, sie zu heilen. Aber Heilung ist mehr als nur das Beseitigen von körperlichen Symptomen. 'Heil' sein bedeutet, ganz zu sein, als Mensch. Wenn wir die Lektionen annehmen, die eine Krankheit uns bietet, eröffnen sich uns ungeahnte Möglichkeiten zu wachsen und unser volles Potential zu entfalten.
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