Hallo, wie oben in meiner Frage, fühle ich mich sehr beobachtet. In der Schule wenn ich über den Hof gehe, in der Stadt wenn ich die Straßen lang gehe. Ich fühle ständig Blicke auf mir und denke das über mich geredet wird, wenn jemand lacht, denke ich sofort über mich. Manchmal fühle ich mich auch hässlich, doch dann gibt's auch wieder Tage da finde ich mich echt schön. Ich weiß, dass ich nicht hässlich bin aber wenn ich schöne Menschen sehe fühle ich mich so hässlich. Ich kann auch sehr schlecht mit " schöneren " Menschen reden, ich kann ihnen kaum in's Gesicht sehen. Das Problem mit den " schöneren " Menschen hat sich eig. weitgehend gelöst, da ich mich selbst akzeptiert habe. Angststörung - die häufigste psychische Erkrankung. Aber ich fühle mich halt sehr oft beobachtet. Danke für die Antworten:) Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet es liegt mit sicherheit an deinen selbst bewusstsein!! las dir doch mal von deine freunden sagen warum sie dich mögen!!! Du starrst sie vielleicht an!? Das ist alles Kopfsache. Sei mit deinen Gedanken bei dir, nicht bei anderen.
Die Antwort von FreshPrince () Auch wenn du dich zunächst nicht traust... Auch wenn du einfach wieder bewegungslos auf dem Sofa bist und Angst hast. Lass dich darauf ein. Es dauert länger als ich dachte mit dem Angst loswerden ( gestern Abend hatte ich einen "Rückfall"). Aber ich habe mich einfach immer wieder selbst motiviert aufzustehen und einfach z. B. mir etwas zu trinken zu holen. Das mit dem schreien hab ich zwar gelassen, aber nur der Gedanke daran hat mir geholfen. Ich hoffe du vertraust dir selbst genug, um das zu wagen... Topnutzer im Thema Psyche Du solltest mit diesen Ängsten dringend zu einen Psychiater gehen. Er kann dich von diesen Ängsten befreien. Ist dein Problem schon gelöst? Oder hast du diese Angst noch? Fühle mich beobachtet psyche 1. Wie alt bist du? Bis vor einer Woche hatte ich auch noch panische Angst verfolgt zu werden. Vorher hätte ich nie gedacht, dass es mit einer Methode, die mir hier auf GF vorgeschlagen wurde, so schnell weg geht. Wenn du immernoch Probleme damit hast schreib entweder ein Kommentar oder eine pers.
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